Ranking najlepszych żywności, aby zwiększyć siłę

zawartość:

• TOP 5 najlepszych produktów
• Co bardziej użyteczne dla ludzi?
• Co pić, aby zwiększyć moc?
• Jest to szkodliwe dla potencji?

Top 5 produktów dla potencji

Jedzenia niektórych pokarmów zawierających żądany zestaw witamin i składników mineralnych, może pomóc poprawić seksualne bogatym człowiekiem. W ludzkiej diety powinna być reprezentatywny tzw witamin hodowlanych, które obejmują, E i grupa B przedstawicieli, znanych możliwości poprawy przepływ impulsów nerwowych. Ważne jest, aby jeść jak najwięcej żywności, jak to możliwe, co powoduje efekt aktywujący na organizm.

Wśród najbardziej efektywny gamy produktów charakteryzujących ryb i owoców morza, w szczególności - makrele, flądry, ostrygi i warzyw, zwłaszcza rzepa. Źródło doświadczenie korzystny wpływ na siłę podpuszczki (żołądek wielbłąda). To ma sens i sposób stosowania tych produktów, więc ta informacja wielu wydają się interesujące.

1. Żołądek wielbłąd (podpuszczka)

Żołądek wielbłąd zasłużenie 1 miejsce za najlepszy produkt na potencję! Jego działanie nie jest gorszy niż „Viagra”, ze absolutnie nie szkodliwe dla organizmu. Jedyną wadą - dostać ten produkt nie jest łatwe.

Żołądek wielbłąda przez setki lat pomagając ludziom poprawić erektsiyu.K to potężne środki są uciekają do koczowniczych ludów wschodu Mongołowie, Beduini, i wiele innych, w celu zwiększenia siły i przedłużenie życia, więc wśród nich są przypadki dzieci urodzonych ludzi nawet starszych niż 50 lat.

Taki silny efekt leczniczy jest w stanie zapewnić suszone na słońcu w sposób szczególny żołądka. Zaleca się, aby wziąć bezpośrednio przed stosunkiem seksualnym, lub pół godziny przed nim. Efekt pojawia się natychmiast, aby osiągnąć to wystarczy wziąć 3 g produktu nie jest bułka z grochu.

Podpuszczki wytworzyć szczególną nalewki alkoholu następująco: ma pół litra wódki i wlano go 100g żołądka suszone wielbłąda. Środki nalegać na 2 tygodnie w zacienionym i chłodnym miejscu.

2. Ostrygi

Ostrygi - inny produkt, który jest w rankingu # 2 w rankingu, jest znany ze swojej stymulujący wpływ na męskiego organu płciowego i zaliczana do grupy afrodyzjaków. Użyciu hodowli spowodowane wysoką zawartością cynku organicznego i rzadkimi aminokwasami, które są w stanie aktywować produkcję testosteronu męskim hormonów płciowych oraz do zwiększenia liczby plemników. Ponadto, ostrygi zawierać dopaminy, substancję, która wzmaga libido.

Naukowcy stwierdzili, że stężenie aminokwasów i cynku w korpusie skorupiaków, jest najwyższe w sprężyny, gdy stworzenia morskie aktywnie rośnie. Dlatego, ostrygi, zebrane w tej porze roku, najbardziej odpowiednim do zwiększania potencji.

Z tego konkretnego celu leczenia zaleca się stosowanie surowego produktu, ponieważ obróbka cieplna może doprowadzić do utraty znacznej części składników odżywczych. Poprawy smaku żywności pomoże sok z cytryny, który rozpyla ostrygi przed jedzeniem.

Ale nie zbyt często uciekają się do tej metody, ponieważ chińscy i europejscy naukowcy wykazali, że stałe stosowanie skorupiaków jest szkodliwa dla zdrowia, a nawet funkcji rozrodczych z powodu nadmiaru rtęci. W innych badaniach, surowe ostrygi są często nosicielami bakterii Vibrio vulnificus, która jest w stanie powodować wiele chorób, najbardziej niewinne z nich można uznać za zapalenie żołądka i jelit. zwiększa zagrożenie dla zdrowia, w obecności ludzkiej choroby wątroby lub rany na powierzchni skóry. Osoby cierpiące na zaburzenia układu odpornościowego, cukrzyca, niskiej kwasowości, otrzymujących kortykosteroidy i leki zobojętniające powinny również powstrzymać się od jedzenia surowych skorupiaków.

Alternatywnym sposobem na zwiększenie potencji poprzez ostrygi, a jeśli to nie szkodzi zdrowiu, są łaźnie, jedna trzecia wypełnione ostrygi wylewa gorącą wodą. Nawet po godzinie leżący w takiej kompozycji jest powiedziane poprawę funkcji seksualnych. Po 5 sesje impotencja może być zapomniane.

3. Flądra

Flądra są nie tylko bardzo smaczne, ale również bardzo użyteczne ryby, znany z określonego wpływu na pracę prącia, co tłumaczy się dużą zawartość witaminy A, B, E, aminokwasów, pierwiastków śladowych, zwłaszcza cynk. Flądra jest bogaty w kompletnej i zbilansowanej białka, które, ze względu na niższą zawartość tkanki łącznej, jest znacznie lepiej wchłaniane przez organizm ludzki. Skład ryb zawiera inne substancje czynne, które mają pozytywny wpływ na ogólny stan zdrowia, co zwiększa potencję.

Najpełniejsze ochrony użyteczne właściwości flądry powinna być parzona, gulaszu lub gotowany. Produkt powinien być doprowadzony do gotowości i zatrzymać obróbce cieplnej.

Flądry Dzięki swoim właściwościom diety, nadaje się do uniwersalnego zastosowania. Jedynymi wyjątkami są ludzie z indywidualnych nietolerancji produktu. Tylko solone i suszono, ponieważ nie powinny pacjentów z chorobami układu sercowo-naczyniowego oraz chorób żołądkowo-jelitowych.

4. Gotowane makrela

Ze względu na obfitość w swoim składzie tłuszczowym omega-3 i omega-6 kwasy, które są zaangażowane w biosyntezę testosteronu, ma korzystny wpływ na zdrowie seksualne dla mężczyzn, a nawet jakości reprodukcyjne kobiet. Z częstego użytkowania produktu jest gotowana zwiększoną moc i wzrost produkcji spermy. Do najnowszej jakości spełnia fosfor, część makreli w znaczących ilościach. Jod zapewnia obecność pożądania seksualnego, a białko jest budulcem dla plemników.

Pamiętaj, aby podać ten pyszny produkt w diecie, a będziesz zaskoczony wynikiem!

5. Rzepa

Rzepa jest zajęte przez najwyższego rankingu najlepszych produktów marketingowych, które zwiększają siłę! Ten roślinny jest bogaty w witaminy, mikroelementy i substancje, które mają działanie regeneracyjne i korzystny wpływ na żywotność reprodukcyjnego, ułatwiając uwalnianie testosteronu śladowe.

Nasiona rzepy ogrodowych mogących wzbudzać pożądanie seksualne i zwiększenie potencji. Ten sam efekt można osiągnąć dodając gotowane warzywa do potraw mięsnych.

Jest możliwe wytwarzanie specjalnego leczniczy mieszaniny opartej na twardo starte brukiew, marchew zmieszane z puree w stosunku 1: 1 i uzupełnione łyżeczką miodu. środki gotowe zaleca się przyjmować jedną trzecią szklanki trzy razy dziennie. Efekt nie trwa długo.

Oto jeden przepis: rzepa dużą wrzących w połowie litr mleka krowiego, a następnie pocierać i miesza z płynem, w której został on otrzymany. Aby zwiększyć efekty terapeutyczne środki można dodać 100 g miodu. Ostateczny produkt wprowadza się cztery razy dziennie w ilości '50

Przeciwwskazania: Zrezygnować ze rzepy posiada ludziom zaostrzenia choroby zapalnej jelit, zapalenia pęcherzyka żółciowego, zapalenia wątroby i chorób OUN. 

Najlepszym ćwiczeniem dla potencji - Dowiedz się jak!

Co bardziej użyteczne dla mężczyzn potencji?

Istnieje wiele innych produktów, które mogą poprawić stan zdrowia seksualnego mężczyzn. Włączenie do diety z nazwisk na tej liście pomoże rozwiązać problemy z erekcją, bez uciekania się do leków.

mięso

Ten produktne nic nie jest uważane tradycyjnie męski produkt, jest również skuteczny afrodyzjak. Ten wysokiej energii żywności, która promuje rozwój hormonu tyroksyny. Działanie tej substancji jest skierowany intensyfikacji reakcji utleniania w komórkach, utrzymywanie hormonu pobudliwości ośrodków nerwowych. Obfitość pierwiastków śladowych i minerałów sprawia, że ​​mięso niezbędnym składnikiem zaopatrzenia w przypadku problemów z potencją.

Większość z pożytkiem właściwiej czerwonego mięsa chudego typu konina, baranina i wołowina i diety - Królik, produkty z indyka, kurczaka, i żabie udka.

Wśród bardziej egzotyczne produkty z tej grupy należy zauważyć, grzebieni kogucich smażona cebula RAM i byka jąder, bażanty mięsne i kosy. mężczyźni wschodnie są pewni skuteczności psie mięso, doprawione żółwia krwi z olejem roślinnym.

dania mięsne, najlepiej na parze lub duszone. Pij dużo zieleni i warzyw, tylko ziemniaki nie są najlepsze danie, w tym przypadku.

Ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że zbyt często włączenie dużą ilością mięsa diety może mieć odwrotny skutek: ciało jest rzucanie wszystkie swoje siły do ​​trawienia produktu, z którego aktywność seksualną i zdolność do znacznie zmniejszone.

ryba

Jest o wiele bardziej nieszkodliwe mięso, łatwo strawne i mogą pomóc przywrócić sprawność seksualną. Dania z ryb są zachęcani do jedzenia co najmniej dwa razy w tygodniu, zawierają jod i fosfor wpływają na podniesienie i utrzymanie aktywności seksualnej. Wśród metod wytwarzania takiej preferencji żywności jest podana do gotowania na parze i. Wybór pomiędzy produktami rzecznych i morskich, powinniśmy rozważyć ten ostatni, jest bogatsza w składniki odżywcze. Z Celem leczenia jest stosowany nie tylko filety rybne, lecz także jaja, przy czym stężenie witaminy i pierwiastki śladowe, są znacznie większe.

orzechy

Z dziennego spożycia orzechów zwiększa potencję. Zawierają one duże ilości witaminy E, a także bogate w cynk i magnez, to tylko te substancje, które mają działanie lecznicze na układ rozrodczy. Ponadto, kompozycja zawiera argininę nakrętki aktywujące runningaway tlenek azotu, substancje potrzebne do montażu.

W leczeniu potencji problemów w codziennej diecie obejmuje różne orzechy laskowe:, migdały, orzechy nerkowca, orzeszki ziemne, MYOB i inne. Każdy z nich posiada unikalną kompozycję i właściwości, ale to samo korzystny wpływ na organizm.

To daje maksymalne korzyści wykorzystania surowców spożywczych. Jeszcze większa wydajność różnią mieszankę kilku rodzajów orzechów, a także ich połączenia z miodem. Osiągnąć wysokie wyniki pomogą nakrętek z suszonych owoców i świeżych bananów, jabłek, buraki, marchew. Dobrą alternatywą może służyć jako przygotowanie różnych dań mięsnych i rybnych z orzechami, to przekształcić dźwięk z dania smakują i uczynić go jeszcze bardziej użyteczne.

sosna orzech jakość swoich członków pod wieloma względami lepszy od innych produktów w tej grupie. To wzmacnia zdrowie i poprawia funkcjonowanie penisa. Zaleca się go jeść na surowo, czasami można zafundować sobie rozpalonym lekko prażonymi orzechami (), które są o wiele smaczniejsze, ale zachowują wartości odżywcze.

gałka muszkatołowa - doskonałe remedium na impotencję. Dla efektu terapeutycznego należy mieć na codzień. Ale to przyprawa nie mogą być spożywane w dużych ilościach, wystarczy dodać trochę proszku w jego jedzenie. Można rozcieńczyć z odrobiną gałki muszkatołowej w wodzie i napojów otrzymanego napoju. Dzienna dawka nie powinna przekraczać trzeci łyżeczki. Niezastosowanie się do dawki jest obarczona poważnym zatruciem a nawet śmiercią.

owoce morza

Owoce morza okazały dobry afrodyzjak. Wśród nich na szczególną uwagę i miejsce w diecie mężczyzn zasługują kraby, krewetki, kalmary, małże. Poprawiają one potencję i przyczyniają się do regeneracji spermy. Wynika to ze względu na dużą zawartość produktów morskich, cynku i selenu. Mięso obejmuje rekiny i promienie stymulować określone substancje, które są szczególnie korzystny wpływ na poziom libido.

Podczas gotowania owoce morza trzeba wybrać metody, które najlepiej zachować oryginalny skład minerałów. Poszczególne nazwy z tej listy mogą być stosowane w stanie surowym lub po minimalnej obróbce cieplnej.

warzywa

Warzywa mogą również wpływać na popęd seksualny. Są one spożywane jako danie główne lub dodany jako dodatek do wcześniej wymienionych produktów w celu zwiększenia efektu gojenia.

Wśród najwybitniejszych przedstawicieli ta grupa godnych uwagi wszystkich rodzajów cebuli, kapusta, marchew, buraki, sałatka, seler, rzodkiewki, szparagi, pieprz i czosnek. wzbogacają one organizmowi niezbędnych witamin, które wzmacniają siłę, hormonów wpływem zwiększenia libido. Włączenie tych warzyw w codziennym menu w surowe i gotowane poprawić ogólny stan zdrowia i sprawność seksualną w szczególności.

Szczególnie warta podkreślenia seler! Niektórzy eksperci nazywają to naturalny odpowiednik „Viagra”

czekolada

Shokoladdeystvuet nieco inaczej. W ciemności odmiany produktów posiada znaczną ilość teobromina - alkaloid podobny do kofeiny i fenyloetyloaminy, specjalnego związku chemicznego, który może wywołać uczucie miłości i zwiększenia libido. przeciwutleniacze zawarte w czekoladzie poprawę nastroju i dobrego samopoczucia, tworząc dogodne warunki do normalnego funkcjonowania prącia.

Eat zalecana tylko dla ciemnej czekolady o zawartości kakao odsetek wynosi nie mniej niż 65 lat, a tylko w małych ilościach. Produkty z wypełniaczy w celach terapeutycznych nie jest konieczne, z wyjątkiem orzechów. Pewien efekt leczniczy na siłę może mieć również czekoladowego napoju.

Delikatność lepiej nie używać dla osób z chorobami wątroby i niestabilnym ciśnieniem, jak również problem trzustki

Figi z migdałami

Figi z migdałami nie tylko zwiększa potencję, ale także zwiększyć ilość i jakość plemników, a także przyczynia się do przedłużenia czasu trwania stosunku płciowego ze względu na wysoką zawartość cukru w ​​owocach suszonych. W celu przygotowania takich pożądanego terapeutycznego oznacza termin dokładnie przemyto, pocięte w pierścienie wyjąć nasiona miesza się z migdałów i owinięte w płycie kokosowego. Pół godziny po jedzeniu to danie nie jest pożądany efekt.

jaja przepiórcze

Jest to niezbędny produkt dla mężczyzn, którzy mają problemy z potencją. Codzienne ich stosowanie zwiększa popęd seksualny i pozwala uzyskać wiele orgazmów w stosunkowo krótkim okresie czasu (około godziny). Osiągnięcie takiego efektu możliwe jest ze względu na obecność w jajach przepiórki wielu składników pokarmowych, zwłaszcza fosforu, żelaza i aminokwasów zaangażowanych w systemie reprodukcyjnym.

Stosować produkty mogą być surowe, jak świeże jaja przepiórki nie powoduje salmonellozy i innych chorób. Wynika to z faktu, że temperatura ciała ptasie osiąga 40? C patogenne bakterie zabija się w takim środowisku. Na dzień pić około 4 sztuk. Jaja przepiórcze często w połączeniu z innymi produktami, mających na celu poprawę erekcji w celu zwiększenia właściwości lecznicze, w oparciu o ich tworzenia mieszanki leczniczej.

Przeciwwskazania do korzystania z tego produktu odnoszą się tylko do tych ludzi, którzy mają choroby nerek, wątroby lub występują problemy z asymilacją białka.

jaja kurze

Kurczak yaytsanemnogo uboższe w ich skład oraz ich zastosowania w swej surowej postaci jest związane z ryzykiem zachorowania na niektóre choroby zakaźne. Ale od początku były one używane w połączeniu z łuku do poprawy potencji i leczenia problemów z erekcją, więc ich stosowanie jest zgodne z normami higienicznymi może korzystnie wpływać na funkcjonowanie układu rozrodczego.

ambrozja

Ambrosia ma na męskiej uderzenie ciała jednostronna. Materiał ten składa się ze specjalnie traktowanego pyłek pszczeli, co samo w sobie jest męskim komórki płciowe roślin. Pyłek zawiera dużą ilość białka, organizm potrzebuje mężczyzny do odbycia stosunku płciowego. Siłę wymaga zapasów energii, tak, że to samo może być pozyskiwany z tym produktem pszczelim. Zawiera dużo cukrów prostych - glukozy i fruktozy, które są wchłaniane przez organizm łatwo natychmiastowego generowania niezbędnych sił. Ambrosia promuje wydzielanie testosteronu. Zapewnia on również niezbędny dopływ krwi do męskiego organu poprzez poprawę funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego. Tak więc, pyłek zintegrowane podejście do rozwiązywania problemu impotencji.

Aby zwiększyć siłę każdego dnia należy jeść około 10 gramów Produkt, impotencja kwota powinna zostać zwiększona, ale skonsultować się ze specjalistą. Dla celów leczniczych, konieczne jest, aby wybrać tylko wysokiej jakości pyłku, korzystnie bezpośrednio z pasieki. Tylko w tym przypadku będzie to miało pożądany wpływ.

W przeciwieństwie do innych produktów pszczelich pyłek rzadko powoduje alergie. Ale z rakiem, choroba Gravesa-Basedowa, z zaburzeniami metabolizmu nim będzie musiał dać, jak również osoby o indywidualnej nietolerancji tej substancji.

Owoce i jagody

Owoce i jagody może mieć również pozytywny wpływ na męskiej potencji. Jest to szczególnie prawdziwe w odniesieniu do bananów, truskawki, mango, malina, winogrona i inne podobne produkty. W świeże, suszone owoce i jagody jak zwiększyć libido i poprawić wytrzymałość seksualną. Wiele z nich zawiera antyoksydanty, które spowalniają przepływ procesu starzenia się organizmu. Optymalny bilans pierwiastków śladowych i witamin zawartych w tych produktach, zapewnia mężczyznę z niezbędną energię i umiejętności. Poprawia pracę całego układu hormonalnego i produkcji hormonów płciowych w szczególności.

Zioła i rośliny zwiększenie potencji

Co pić, aby zwiększyć moc?

Niektóre napoje są nie tylko odświeżyć i uzupełnić poziom płynów w organizmie, ale dodatkowo może mieć pozytywny wpływ na aktywność seksualną mężczyzn. Należą do nich świeżo wyciskane soki owocowe i warzywne, mleko i herbata imbir klaczy. Stała wykorzystanie tych napojów pomoże rozwiązać problemy z montażem i ogólnego wzmocnienia organizmu.

Świeży sok na potencję

Wyciskane soki tuż przed użyciem, może wpływać na stopień zrównane z niektórych leków, a są one bezpieczne dla zdrowia i przynieść dodatkowe korzyści w całym organizmie. Nie wszystkie napoje z owoców i warzyw są równie skutecznie rozwiązać problem samca, jest uważany za lidera soku z granatów. Poprawia krążenie i przepływ krwi do narządów miednicy i azot zawarty w rozluźnia się do krwiobiegu. Dopełnić obrazu efektów leczniczych witamin i składników mineralnych, które są wypełnione napoju.

dynia Jest znany ze swojego korzystnego wpływu na zdrowie mężczyzn, więc sok z nią doskonale radzi sobie z problemami potencji. Wpływ spowodowane przez bogatej zawartości cynku w tego napoju, który jest aktywnie zaangażowany w układzie rozrodczym silnej połowy ludzkości.

Wyciśnięty sok z korzeni selera obejmuje androtestosteron substancji podczas fermentacji przekształca testosteron, więc jej dobre dla męskiej impotencji nie może być kwestionowana.

sok arbuz, że stoi sam miejscowo jagody uznane skuteczny środek na impotencję. Zawiera on dużą ilość cytruliny - aminokwasową, która po spożyciu przekształca się argininy. Ten materiał promuje naczynie krwionośne i poprawić krążenie krwi, które pozytywnie wpływa na jakość erekcji.

Drinki, dobre na potencję, powinno obejmować wszystkie soki z owoców i warzyw w obfitości zawierających witaminę E.

Soki mogą być stosowane samodzielnie lub być częścią naturalnych koktajli. Ważne jest, aby pamiętać, że efekty terapeutyczne mają tylko napoje przygotowywane tuż przed użyciem, a nie ich odpowiedniki sklepowych.

mleko klaczy (klacz)

Klacz molokookazyvaet odmładzające i regenerujące działanie na organizm jest w stanie znormalizować przemianę materii, poprawiają skład krwi, układu krążenia. Mleko tego fermentowanych produktów mlecznych i fermentacji alkoholowej konia zawiera ważne hormony, które mają ogromny wpływ na układ odpornościowy. Nic dziwnego, że napój ten jest najlepszy sposób wpływa na męskiej potencji, poprawia zdolność reprodukcyjną i aktywności seksualnej.

mleko klaczy, zaleca się pić 30 minut po śniadaniu w wysokości 1 filiżanki. Dawka powinna być dostosowana do specjalisty, mogą zmieniać się w zależności od ogólnego stanu zdrowia ludzi i obecności innych chorób. Na przykład, nasilenie choroby przewodu żołądkowo-jelitowego w celu wykorzystania tego napoju nie jest zalecany w ogóle. Ludzie z poszczególnych kumys nietolerancji zawartych w jego składzie laktozy będzie musiał powstrzymać się od obróbki mleka klaczy.

herbata imbir

Imbir chaybogat witaminy B, A, C, aminokwasy, pierwiastki śladowe i minerały, które mają wpływ na układ sercowo-naczyniowy ciała śladowych promować skraplania krwi, wzmacnia naczynia krwionośne, eliminuje toksyny i pobudzenia mózgu. Wszystko to prowadzi do poprawy skuteczności i zdrowia ludzi.

Herbata imbir jest łatwe do przygotowania. Musimy wziąć mały kawałek imbiru (około 2 cm), obrać, posiekać nożem lub ruszt. Otrzymany materiał powinien wypełniać wrzącej wody i wlewów około 10 min. Napój jest do poprawy smaku i zwiększenia właściwości lecznicze można dodać miód i cytryna. Jako materiał wyjściowy surowiec może być stosowany i korzenia imbiru, ale w tym przypadku byłoby mniej użytecznych właściwości i skuteczności produktu jest poniżej.

Ginger herbata może być pijany, nie wszystko, jeśli diagnoza choroby wrzodowej żołądka, jelit, zapalenie jelita grubego, marskości wątroby, kamica żółciowa, choroby układu sercowo-naczyniowego i użytkowania skóry tego napoju jest zabronione. Idiosyncrasy i alergia - mocne argumenty na rzecz rezygnacji z traktowania tego narzędzia. Wszystko jeszcze przed systematycznego stosowania herbata imbir należy skonsultować się z lekarzem na temat celowości tego środka.

Jest to szkodliwe dla potencji?

Nie wszystkie produkty mają korzystny wpływ na siłę, niektóre wręcz przeciwnie, może wywołać złe samopoczucie męskiej, spadek produkcji testosteronu i wygaśnięcie aktywności seksualnej. Oczywiste jest, że zawartość w diecie tych substancji powinno być możliwe, aby zmniejszyć lub całkowicie wyeliminować.

Jest to niemożliwe, aby wyświetlić listę wszystkich produktów, które niekorzystnie wpływają na funkcje seksualne mężczyzn, dlatego należy skupić się na podstawowej jakości żywności, z których należy unikać:

• Wędzone produkty zawierają specjalną ciekłego dymu, co może spowodować toksyczne uszkodzenie jąder testosteronu głównych producentów.

• Alkohol znacznie zmniejsza produkcję męskiego hormonu i szkodzi jądra. Szczególnym zagrożeniem jest piwo, które oprócz alkoholu zawiera żeńskie hormony - fitoestrogeny.

• Różne napoje gazowane oprócz szkodliwego cukru i kofeiny zawierają pragnienie wzmacniacze, które prowadzą do odwodnienia.

• jaja ptaków w dużych ilościach na niebezpiecznie wysoką zawartością hormonów i cholesterolu. Folia białko znajduje się bezpośrednio pod powłoki mogą zawierać substancje toksyczne.

• Nadmierne używanie olej kukurydziany, lniany i sojowy może prowadzić do zmniejszenia produkcji testosteronu. Stopa nie powinna przekraczać 6 sztukę. łyżki dziennie.

• Szkoda powoduje drożdży biały chleb, wypieki.

• Tłuszcz mleczny zawiera estrogen w dużych ilościach mają negatywny wpływ na funkcje seksualne mężczyzn, według kursu - 1 litra.

• Fast food niebezpieczne wysoka zawartość różnych substancji szkodliwych, źle wpływa na produkcję testosteronu.

• Soja, jak piwo, jest częścią żeńskie hormony fitoestrogeny, które są przeciwne działanie na organizm testosteronu. W związku z tym, nie można używać tego produktu jako kompletny substytut mięsa, jest obarczona ucisku męskich funkcji seksualnych.

• Żywność z nadmiaru cholesterolu.

• W celu przyspieszenia wzrostu i zbioru masy ciała może produkować hormony żeńskie, więc częste stosowanie handlowych wieprzowiny, kurczaka i wołowiny szkód mężczyzn.

• Produkty zawierające kofeinę, która ma zdolność do niszczenia wolnego testosteronu. Norma - filiżanka kawy dziennie. Natychmiastowa napój jest szkodliwy w dowolnej ilości. Odnosi się to również do napojów energetycznych, które dopiero tworzą efekt liftingu, aw rzeczywistości, mięsień sercowy jest załadowany i pogorszyć stan naczyń.

• Kolendry w małych ilościach mogą być stosowane jako środki do polepszenia mocy, ale jej zastosowanie daje nadmierne działanie diametralnie przeciwne.

• Cukru, soli i innych substancji niezbędnych człowiekowi każdego dnia gdy jest stosowany w dużych ilościach począwszy zaszkodzić i mieć negatywny wpływ na wypłacalność mężczyzny.