Środki folk poprawić widzenie

Człowiek w dzisiejszym społeczeństwie, jest stale do czynienia z ciężkim ładunkiem na oku. Wizja silnym wpływem nowych technologii, czy jest to komputer lub telewizor. Niniejsza publikacja będą rozpatrywane środków ludowej do poprawy widzenia i ogólne wytyczne, które pomagają utrzymać dobre widzenie.

Środki ludowe dla poprawy wzroku:

- Dzika róża. Metoda: 1 wlać szkła gorącej wody, 2 łyżki biodra i gotowano przez 35 minut. Szczep. Pić pół szklanki rano i wieczorem.

- Świetlik. Metoda: wlać 5 Art. łyżki trawy euphrasy 1 litra wrzącej wodzie i pozostawia na 3 godziny. Podjąć niezbędne frac12- kubek, 3 razy dziennie.

- Cykoria. Metoda: Wlać 3 łyżki cykorii, 400 ml wody. Gotować przez 35 minut. Nalegać 30 minut. Pij napar przygotowany w ciągu dnia. Kurs doskonalenia kontynuować przez 3-4 tygodni.

- Jagody. Nałożyć na dalekowzroczności i krótkowzroczności. Sposób przygotowania: Wlać 1 szklanka wrzącej wody, 2 łyżeczki jagodowe liści. Odstawić na 1 godzinę. Szczep. Należy podjąć frac12- kubek, 2 razy dziennie.

- kwiat passion (Passiflora). Metoda: wlać 400 ml wody, 3 łyżki Passionflower. Gotować przez 30 minut. Pić przez cały dzień. Przebieg leczenia, aby kontynuować przez 3-4 tygodni.

- Mieszaninę szałwia, papryka ostra i syberyjski żeńszeń. Metoda 2 łyżek tych składników być wstępnie zmieszane w równych częściach i cukru 1 kubek wody i ogrzewa do wrzenia przez 35 minut. Następnie przecedzić. napój frac12- filiżanka, rano i wieczorem.

- Trawy pszenicznej. Jest on stosowany w celu poprawy wzroku. Metoda: 4 łyżki trawa pszenicy (roztartych na sucho kłącza) cukru i 1 litr wody i gotuje w niskiej temperaturze w celu odparowania cieczy z czwartych bulionu. Szczep. Pić 1 łyżkę 5 razy dziennie.

- Cranberries. Metoda: Wlać 1 kubka wrzącej wody, 2 łyżek brusznicy owoce i gotuje się w ciągu 2-3 minut. Następnie 30 minut zaparzenia i drenażu. Pić pół szklanki rano i wieczorem.

- Mieszać w równych częściach: pokrzywy, nardu, pietruszka, owoce dzikiej róży, łupiny orzeszków ziemnych, żurawiny, olej z nasion winogron i kory sosny. Metoda: Wlać mieszaninę 3 łyżki, 2 filiżanki wrzącej wody i ogrzewa do wrzenia przez 35 minut. Przez 20 minut i filtra. Trzeba wypić 200 ml w ciągu całego dnia. Przebieg leczenia trwa 2-3 miesięcy.

- Motherwort. To wzmacnia pogląd. Metoda: 1 łyżka wysuszono i pokruszonego pospolity, wlać 1 kubka wrzącej wody. Zaparzenia przez 40 minut, a następnie - filtr. Take 1 łyżka. łyżka 3 razy dziennie. Od Motherwort ma właściwości łagodzące, wlew zaleca się pić po południu.

- Zmieszać równe części (50 gr.), Korzenia pokrzywy liści babki tysyacheletnik i mięty. Metoda: Wlać mieszaninę 3 łyżki, 500 ml wody i ogrzewa do wrzenia przez 20 minut. Nalegać 25 minut i przecedzić. Pić pół szklanki 3 razy dziennie. Przebieg poprawy, kontynuować przez 21 dni.

- Skrzyp, dziurawiec, jałowiec i dzikiej róży. Mieszać 1 łyżka Hypericum jałowca 25, 30 biodra, jagody i 1 łyżka skrzyp. Metoda: wlać powyżej gromadzenia się 500 ml wody i gotować przez 20 minut. Następnie przecedzić i pić pół szklanki 3 razy dziennie.

- Chiński magnolia winorośli. Pomaga poprawić widzenie, z dalekowzroczności i krótkowzroczności. Metoda: Przygotowanie nalewki, z 1 części - Schisandra owoców i 3 części 70% alkoholu. Nalewka wziąć na czczo 2-3 razy dziennie po 30 kropli. Leczenie kontynuować 20-25 dni.

Środki ludowe dla poprawy Biorąc pod uwagę powyższe, pomoże Ci zatrzymać proces pogorszenia widzenia lub poprawić widzenie. Zgadzam się, to będzie łatwiej zapobiegać pogarszaniu się wzroku, niż go przywrócić. Dlatego zastanówmy się z wami sposobów, aby pomóc utrzymać normalne widzenie.

Zalecenia ogólne:

- Oświetlenie. Większość ludzi, do czytania i pisania (około 50 metrów), odpowiednie dla lampy 40W oświetlenie. Jeśli pracujesz w nocy, trzeba zapalić pokój całkowicie, jako szkodliwe dla oczu przejść z ciemności do światła. Co do zasady, uczeń nie ma czasu, aby zareagować na taki nastąpi zmiana i niewyraźne widzenie.

- Czytając kłamie. Nagłe przerwanie czytania i zasypianiem, co prowadzi do zmęczenia oczu podczas odpoczynku w nocy, więc staram się nie czytać w łóżku przed pójściem spać.

- Przydatne do przeglądania, będzie to gra w badmintona, tenisa stołowego i innych sportów.

- Relax oczy. Aby to zrobić, stoją na wolnym powietrzu lub w przedniej części okna i zastąpić twarzy promienie światła. Stojąc z zamkniętymi oczami i twarzą do twarzy na słońce, należy przez 5 minut. Sunlight zwiększy swoją wizję. Ludzie prowadzący większość swojego czasu w pomieszczeniach zamkniętych, bez światła słonecznego, wzrok pogarsza się stopniowo i osłabia.

- Pracować z oddechem, stymulując przepływ krwi do oczu: przed otwartym oknie lub na zewnątrz, kilka głębokich oddechów i wydech powietrza. Następnie weź głęboki oddech i wstrzymaj oddech. Teraz, nie oddycha, należy zginać kolana zgięte, a tym samym obniżyć głowę tak, że jest poniżej poziomu serca. W tej pozycji, na około 5 sekund, a następnie powtarza się tyle samo razy.