Migrena. Leczenie środków ludowej

migrena (Francuski «hemikrania». - Pół głowy) - ten typ bólu głowy o charakterze naczyniowym, ze względu na rozszerzenie naczyń krwionośnych zasilających mózg, to ciśnienie na komórkach nerwowych, wywołując silne bóle głowy. Najczęściej ból jest zlokalizowany w jednej połowie głowy i czasami towarzyszą nudności i wymioty, nadwrażliwość na światło, hałas, zapachy. To nie jest związane z urazami głowy, udaru mózgu, guza mózgu wahania ciśnienia krwi, drgawki, jaskrę lub zwiększonego ciśnienia wewnątrzczaszkowego.

Migrena trwa od kilku godzin do 3 dni i towarzyszy drażliwość, gorączka, nudności (w niektórych przypadkach, wymioty). Ból początkowo zlokalizowana w jednej części głowy, a potem zaczyna boleć całą głowę, czasem w nosa i oczu, szyi i przedramionach. Po ustaniu bólu osoba czuje pełne wyczerpanie fizyczne i psychiczne i strach przed kolejnym atakiem bólu.
Migrena jest chorobą przewlekłą i występuje w epizodycznych zaostrzenia. Jakość życia osób cierpiących na bóle głowy znacznie poniżej normy. Według statystyk 90% transferu pierwszego ataku do 40 lat.

Migrena objawia się w pewnych odstępach 2-4 ataków miesięcznie, a stanem emocjonalnym znacznie przyspiesza stresu. Nie możemy powiedzieć, że ta choroba istnieje pewne - o każdej porze dnia. Napady występują z równą częstością w dzień iw nocy. Badania lekarzy choroby doprowadziło do wniosku, że dziecko, którego rodzice cierpią na migreny w 60-90% przypadków dziedziczenia tej choroby.

rodzaje migreny

Dwa rodzaje klasycznej i wspólnej migreny. Klasyczny typ jest 10% pacjentów i charakteryzuje się obecnością prekursora - aury. Przed rozpoczęciem aury głowy przejawia się jako „zasłonę” lub „muchy” przed naruszeniem oczy węchu, „Buzz” w uszach, zaburzenia koordynacji ruchów, a potem zaczyna się ból głowy. W przeciwieństwie do klasycznego typu podstawowego pokazanego ostry ból głowy bez objawów ostrzegawczych.

Przyczyny migreny

Czynniki prowokujące migreny dużo i są bezpośrednio zależne od stylu życia ludzkiego rutyny. Oto główne powody:

- przewlekłe zaburzenia snu lub nadmierne Sleep and

- Palenie jest

- alkogolya- wykorzystanie

- smażone, tłuste pokarmy, czekolada, ryby, sery, jaja, orzechy, owoce cytrusowe, pomidory (Pokarmy bogate w tyraminy o) -

- pogody- zmiana

- perenapryazhenie- fizyczne lub psychiczne

- miga lub jasne światło-

- irytujące zapahi-

- psychologiczny stressy-

- Zmiany hormonalne u kobiet

- (leki antykoncepcyjne mają preoral Kobiet) -

- długi i ciężki zabolevaniya-

- wyczerpanie, diety.

Leczenie tradycyjnych leków

Nie prowokować migreny i zmniejszyć częstotliwość ataków, trzeba najpierw zrównoważyć codziennej rutyny i diety, powstrzymać się od stresu, zmniejszyć obciążenie oczu (nosić okulary, żeby nie siedzieć za długo na monitorze komputera) i narządy słuchu (nie słuchają głośnej muzyki, nie nosić słuchawki). Nie należy stosować leków przeciwbólowych, jak one pogorszyć sytuację, ale raczej stosować się do zaleceń medycyny tradycyjnej.

* Tie głowę z gorącym ręcznikiem, krawat do świątyń plasterki cytryny, poczuć ulgę i ból głowy po 30 minutach postoju.

* Wdech mieszaniny amoniaku i kamfory alkoholi.

* Sprawdź, płyny whisky kapusty zalewie, spadek rąk w gorącej wodzie.

* Break jajko do szklanki i wypełnić go z wrzącym mlekiem, wymieszać i natychmiast wypić. Oczywiście tydzień leczy całkowicie. Ataki przestanie.

* Podczas ataku wdychać pary wrzącej wody z octem jabłkowym.

* Pamiętaj, aby pić bardzo gorące, bardzo silny i bardzo słodkiej herbaty lub koniak łyżkę.

* Peppermint. 1/3 łyżki trawy wlać 1 filiżanki gorącej wrzącej wody, przykryć i ogrzewa się w kąpieli wodnej z częstym mieszaniem przez 15 minut. Szczep i wlać do wrzącej wody. Przybrać formę PA1 ciepło / 2-1 / 3 szklanki 1-3 razy dziennie przez minut przed jedzeniem.

* Jeśli ból były z powodu zmęczenia psychicznego, należy jeść śledzia

ćwiczenia fizyczne

* Ćwiczenie „brzoza”, aby wykonać w terminie - 2-3 minut, delikatnie ciągnąc skarpety.

* Połóż się na plecach, unieś proste nogi i spróbować obniżyć je za głowę. Bezpieczne wykonywanie przez 2-3 sekund. i powrócić do swojej pierwotnej pozycji. Uruchomić 5-6 razy.

* Wziąć zimny prysznic, kapanie z głowy.

* Weź ciepłą lub kontrastu (Hot - zimna - gorąca) kąpiel dla stóp.

* W ciągu 30 sekund. wycisnąć nasadę nosa dwoma palcami 2-5.

* Wydech i przytrzymaj oddech. Podczas wydechu mózgu wrażliwość i zmniejszony zmniejszeniem bólu.

Mam nadzieję, że te wskazówki pomogą Ci sprawnie radzić sobie z migreną i do powstrzymania się od przyjmowania leków, ale należy pamiętać, że bóle głowy mogą być oznaką ewentualnej choroby takie jak guz mózgu, tętniak, krwiak, więc nie zapomnij skonsultować się z lekarzem do bardziej szczegółowych badań aby móc w czasie, aby uniknąć straszliwych konsekwencji.