Obciążenie ciała podczas ciąży

Obciążenie ciała podczas ciąży Ciąża i urodzenie dziecka jest jednym z najważniejszych okresów w życiu każdej kobiety. Ale musimy być przygotowani na to, że ciąża jest wystarczająco silny stres dla organizmu. Podczas rozrodczym matki oczekującej napotyka na szereg problemów: są bolesne doznania w organizmie jest zakłócony rutynowe życie. Ale natura była pierwotnie przewidywał możliwość takiego obciążenia i mechanizmy jej odszkodowanie. Wyzwaniem dla przyszłej matki - inteligentnie wykorzystać ten ostatni. Porozmawiajmy o stresu na organizm w czasie ciąży.

Jeśli nie było ból

Głównymi przyczynami bólu u kobiet ciężarnych są wyrównawcze skurcze mięśni i zaburzenia krążenia. Istnieje kilka zmian, które występują w organizmie przyszłej matki, ale także pociąga za sobą występowanie bólu.

1. W czasie ciąży nie ma! Przesunięcie osi środkowej korpusu - żołądek przesuwa się do przodu, ramiona odchylone do tyłu w celu utworzenia przeciwwagi. Miednicy jest pochylony do przodu, zmienia się kąt między krzyżowej i kręgosłupa. W celu wsparcia stawów, zawarte w dziele przykręgowej mięśni i mięśni miednicy.

2. W ostatnim trymestrze ciąży zaczyna produkować hormon relaxin, która pomaga zmiękczyć chrząstkę, aby ułatwić otwarcie kanału rodnego miednicy podczas porodu. Pod jego działania spada chrząstki krążków międzykręgowych, tak że one ustępują.

Z. Gdy skośne (zamka) płodowej obciążenia prezentacji miednicy i dolnej kręgu wydzieleniu rozmieszczone asymetrycznie, co prowadzi również do mięśni zespołach spastycznych wyrównawczej.



We wczesnych stadiach ciąży są nieobecne przyczyną przeciążenia. W ogóle, z wyjątkiem toksyczności, kobieta może być niczym przeszkadzać. Problemy zaczynają się od drugiej połowy ciąży, kiedy brzuch rośnie. Istnieje dokuczliwy, bóle ból, mogą być odzwierciedlone w pachwinie, spotęgowane przez dłuższy czas na nogach, obciążeń statycznych, podczas podnoszenia ciężarów. Często występuje ból w okolicy między łopatkami. Ponadto, ze względu na skurcz mięśni intrapelvic opóźnienia może nastąpić wypływ żylny z kończyn dolnych, co prowadzi do żylaków.

Ponadto, ciąża jest strącanie czynnikiem dla zaostrzenia istniejących problemów w organizmie. Oczywisty przewlekłą chorobą są odczuwane starych urazów.

Co osteopatii

W czasie ciąży, złożoność jest to, że kobieta jest ograniczony w wyborze metody leczenia. Nie można wziąć chemikaliów. Drastyczne zmniejszenie manipulacji kręgowego wzmocnienia tonu macicy i spowodować przedwczesny poród. Osteopatia jest rzeczywiście jedyna metoda, która pozwala mechanicznie, ręcznie, i to jest całkowicie bezpieczne, aby wpłynąć na problemy powstające w organizmie. Jeśli problem jest w ciało już istnieje, podczas gdy kobieta jest w ciążę, osteopatii nie może wpływać na przyczyny. Ale może tymczasowo złagodzić ból. W konsekwencji skurcz mięśni i trwa przez pewien czas ulgę. Ponadto, jeżeli przyczyna bólu w organizmie - ukośnym układzie płodu, osteopatii z pali pozycji spowoduje powrót do właściwej pozycji.

W trakcie pracy, osteopatii używa bardzo miękkie techniki pracy z dokładnie tego problemu, bez podejmowania żadnych dodatkowych manipulacji, które mogą stanowić zagrożenie dla matki oczekującej lub płód. Ponadto, osteopatia jest bezpieczny na wszystkich etapach ciąży.

Rekomendacje w ciąży

Udane dostawy nie będą wystarczające, aby odwiedzić lekarza osteopatii.

1. Konieczne jest z wyprzedzeniem, aby oczyścić się z tyłu.

2. Według zeznań zalecamy noszenie bandaża, który będzie również zapobiec pojawieniu się rozstępów i utworzyć dodatkowe korsetirovanie.

3. Zgodność z trybami ortopedycznych: sen na materacem ortopedycznym, nie nosić buty z obcasami, nie rób ciężkiej pracy fizycznej.

4. Utrzymywanie się stosując terapię fizyczną. W ostatnich latach, ugruntowaną jogi dla kobiet w ciąży.

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne
© 2021 po.ungurury.ru