Olej rycynowy do utraty wagi

Każda kobieta marzy o harmonii i piękna. Jest to nie tylko hołd dla mody, ale także dążenie do zdrowia. Kobiety z dobrym rysunek zwrócić uwagę mężczyzn. Dlatego też, panie w każdy możliwy sposób stara się osiągnąć harmonię. Zastanów się, jak stosować olej rycynowy do utraty wagi.

Utrata wagi przy pomocy oleju rycynowego

Ponieważ olej ten ma działanie przeczyszczające, nadmierne jego stosowanie może prowadzić do zaburzenia przewodu pokarmowego, powodują stratę witamin i minerałów, a także odwodnienie. To dlatego wielu ekspertów są przeciwko tej metodzie odchudzania.

Jednak są tacy, którzy są zdania, że ​​olej rycynowy jest bardzo skuteczny w walce z nadwagą. Są też przekonani, że olej pomaga oczyścić organizm z toksyn i zanieczyszczeń. Olej ten jest dobry w użyciu dla osób cierpiących na choroby przewodu pokarmowego. Również olej będzie przydatna dla osób siedzących na diecie białkowej, ponieważ pomaga organizmowi wytrzymać ciśnienie żywności. Ale nie zranić, należy wiedzieć, jak zrobić olej rycynowy.

Jak używać oleju do odchudzania?

Wariant odbioru oleju rycynowego, istnieje wiele, ale wszystkie one mają oczyszczenie organizmu. Przed rozpoczęciem użytkowania należy doszukiwać się odpowiedzi na oleju. Ponadto, nie jest dla każdego smaku. Ale do rozwiązania tego problemu jest bardzo proste, jak można kupić kapsułki oleju.

Jeden przykład wykonania wynalazku. Metoda ta opiera się na dzienne spożycie oleju rano na czczo. Napój powinien być 2 łyżeczki około dwóch tygodni. Następnie w ciągu 7 dni od zakończeniu kursu i ponownie przedłużone na kolejne 7 dni.

2 przykładu wykonania. Opcja ta zapewnia oczyszczenie w zaledwie 1 dzień. Rano na czczo pić 2 łyżki olej. Tylko powtórzenie tej procedury jest lepiej w weekendy.

3 przykład wykonania wynalazku. Metoda ta pozwala na zmniejszenie apetytu i tym samym zmniejsza poziom cukru we krwi. Mieszane 1 łyżeczka Proszek olej korzeń cykorii. Mieszanina ta została podjęta rano 30 minut przed śniadaniem. Czas trwania kursu wynosi 1 miesiąc.

Olej rycynowy również można mieszać z siemienia lnianego. Take 1 łyżeczka Każda mieszanka oleju. Wziąć tę mieszaninę w szklance wody, w temperaturze pokojowej (w temperaturze co najmniej 200 ml). Ten sposób nie tylko pozwala poradzić sobie z tym zwiększony apetyt, a także przyczynia się do normalizacji metabolizmu lipidów i węglowodanów, który ma wpływ na proces utraty wagi. Jeśli cierpisz na zaparcia, to będzie bardzo przydatne do podjęcia środków z 1 łyżeczka rycynowy proszku 1 łyżka Otręby i taką samą ilość jogurtu.

4 przykład wykonania wynalazku. Tutaj olej rycynowy pomaga obniżyć poziom cukru we krwi i zmniejszyć apetyt. Podjęte łyżeczka cykorii rozdrabnia się i miesza z taką samą ilością oleju. Powstałe narzędzie pije rano przed posiłkami i spłukiwane z zimną wodą.

5 przykładu wykonania. Ta opcja umożliwia szybkie oczyszczenie. Ilość oleju powinno znajdować się w gramach na kg masy ciała, tj jeśli waga wynosi 60 kg, a potem trzeba wziąć 60 ml oleju. sok z cytryny powinno być 2 razy więcej. Akceptowane następująco: Olej lekko ogrzewa się, napoju, po czym przemywa się w dół z soku z cytryny. Jeśli zachorują, jesz garść rodzynek.

Zewnętrzne stosowanie oleju rycynowego do odchudzania

Aby procesie odchudzania był jeszcze bardziej wydajny olej zaleca się nie tylko wewnątrz, ale również na zewnątrz. Dobry efekt anty-cellulit ogrzaniu olej rycynowy w łaźni wodnej. Lepiej jest używać go po kąpieli lub kąpieli.