Jak rozwijać karmienie piersią?

W czasach sowieckiej kraju w rodzenia klinik w ciąży wezwała systematycznie pocieranie sutki za pomocą grubej tkaniny je zmatowić i tym samym przygotować się do karmienia piersią. Ale żeby zrobić to jeszcze nie jest tego warta.

Po pierwsze, trudno tkanka może łatwo uszkodzić delikatną skórę powodując pęknięcia, w których infekcja może łatwo się tam dostać.

A po drugie, jest zbyt aktywny stymulacja sutków może zwiększyć ton macicy, a nawet przedwczesny poród.

Tak więc, preparat do podawania powinny być bardziej delikatne sposoby.

Co robić?

- Każdy dzień powinien być higiena, mycie klatki piersiowej. W tym przypadku nie jest konieczne stosowanie mydła, ponieważ wysusza skórę i może powodować mikropęknięcia. Sztuczny smarowania zdrowe sutki nie ma potrzeby, nasza opieka ma na celu wzmocnienie ich do nieco mniej wrażliwe.

- To może nam pomóc najzwyklejszym czarną herbatę zaparzyć ją w tempie łyżeczkę liści herbaty na szklankę wrzątku. Otrzymany napar zwilżyć serwetki i umieścić je na sutki kilka razy dziennie.

- Również w tym celu można stosować korę dębu, dostać go w aptece i wywaru zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Aplikacja schemat jest taki sam jak z herbatą.

Rozwijać piersi przed porodem, można odwołać się do zasad twardnienia. Aby rozpocząć, po prostu chodzić z otwartą klatkę piersiową przez piętnaście minut kilka razy dziennie. Takie kąpieli powietrza przygotowuje skórę dalszego działania. Kolejny krok - wlewając go. Biorąc prysznic, skierować strumień na piersi i sprawiają, że temperatura nieco niższe niż zwykle. Stopniowo zmniejszać temperaturę wody i po kilku tygodniach lub miesiącach wydać kontrast perfuzji, początkowo gorącej a następnie zimnej wodzie. Procedura ta będzie również pomóc zachować dekolt kosmetyczny.

Innym sposobem odpuszczania - A smoczki do wycierania z wykorzystaniem kostek lodu. W tym przypadku zaleca się, aby zamrozić nie jest po prostu woda i ziołowe, na przykład, ta sama kora dębu, rumianek lub sukcesja. Nie jest konieczne, przez długi czas utrzymać lodu w klatce piersiowej, nie należy zamrażać. Powtórz tę procedurę raz dziennie.

Niektóre kobiety mają płaską lub schowane sutek kształt. Ta cecha anatomiczna może utrudniać piersi porwać dziecko i spowodować obrażenia na piersi podczas karmienia. Aby dowiedzieć się o jego kształcie, wycisnąć kciukiem i palcem wskazującym na granicy otoczki brodawki po przeciwnych stronach. Wypukła sutek Buda, jak, drążek do przodu, a płaska lub odwrócony ukryć.

powinien nosić specjalną, ale prosty masaż przygotować taką skrzynię. Ciągnąć dwoma palcami i sutek lekko kręciło go. Bądź ostrożny, że ręce w tym samym czasie musi być czyste i krótko obcięte paznokcie i pożądane jest, aby złożyć.

Przed rozpoczęciem tych procedur należy skonsultować się z lekarzem. Jak wspomniano wyżej, złączka może powodować stymulację zwiększonym napięciem macicy i jego redukcję, co jest bardzo niepożądane, jeżeli istnieje ryzyko poronienia lub przedwczesnego porodu.

W aptece można kupić specjalnie zaprojektowanych urządzeń, które zmieniają kształt smoczka. Są one nazewnictwa korektory, a ich potrzeby, aby nosić w ostatnim trymestrze ciąży. Zacznij od pięciu minut dziennie ćwiczeń i zwiększyć okres nosić aż do pół godziny.

Po urodzeniu dziecka nosić korektorów kwadrans przed każdym karmieniem.

Przyszłe matki mogą spędzić codziennie masaż piersi. Procedura ta jest najlepiej wykonywać rano i wieczorem, tuż przed snem. Masaż składa się z dwóch prostych technik:

- obrysy koliste. Wydać na klatce piersiowej z obu rąk, przesuwając delikatnie i cicho. To nie jest konieczne w tym przypadku odnosi się do jednej brodawki lub otoczki.

- Głaszcząc każdej piersi w kierunku od góry i do złączki powtórzyć ten sam ruch w bok, a następnie dno.

Powtórz każdy odbiera pięć razy. Z tego masażu ugasić skrzynię i przygotować się do pompy piersi, jeśli jest to konieczne.

Ważne jest również, aby wybrać odpowiedni biustonosz. Okres oczekiwania na dziecko, w każdym razie nie powinno piersi zostało wniesione. Równie dobrze może być to, że trzeba zmienić rozmiar tylko raz w miesiącu, więc nie kupić dużo ubrań. Dać pierwszeństwo produktom z szerokich ramiączkach wykonanych z naturalnych tkanin.

Jeśli martwisz się, że karmienie mocno zepsuć kształt piersi, zrobić kilka specjalnych gimnastyka konserwacji. Nabyć normalną piłkę tenisową i ścisnąć dolną część dłoni, kładąc dłonie przed sobą. To proste ćwiczenie jest bardzo skuteczne.

Należy przestrzegać wszystkich zaleceń i Twój okruchy dostanie wspaniałą pełną piersią.

Ekaterina, medicsguru.ru

Następny film pokrewne