Ostu olej - wykorzystanie odchudzanie, przeciwwskazania

Nie jest tajemnicą, że wadliwe działanie wątroby, przewodu pokarmowego, układu immunologicznego, hormonalnego i układu nerwowego, może prowadzić do rozwoju otyłości. Dziś będę mówić o tym, co olej z ostu, a jak to jest stosowane w trudnej walce z nadwagą. Kilka słów o tym, co jest podstawą tej techniki.

• Co to jest mleko?

oset (Silybum marianum), z wielu roślin jest znane pod nazwą oset. Natychmiast zauważam, że tradycyjnych uzdrowicieli i przedstawiciele tradycyjnej medycynie od dawna zdaje sobie sprawę z cudownych właściwości flory świata.

Ponieważ roślina ta jest podłączona jest starożytna i bardzo piękna legenda. Według starożytnej dawania, białe plamy znajdują się na licznych liści ostropestu, to nic innego jak mleko matki Bożej. Być może dlatego, że w Bułgarii jest nazywany darem Maryi Panny.

Z botanicznego punktu widzenia, mówimy o rocznym lub dwuletnim roślin zielnych należący do rodziny astrowatych. Myślę, że specyficzne cechy strukturalne korzeni, kwiatów i liści ostu czytnika nie jest bardzo zainteresowany, więc natychmiast zwrócić się do właściwości substancji, które on zawiera.

• Przydatne właściwości ostropestu plamistego

Przede wszystkim pragnę zauważyć, że jesteśmy zainteresowani w oleju uzyskiwany z nasion tych gatunków flory na świecie. Nie jest to zaskakujące, ponieważ zawiera wiele składników odżywczych. To jest źródłem ogromnych ilości nienasyconych kwasów tłuszczowych: linolowego, oleinowego, palmitynowy, stearynowy, i kilka innych. Jakie są dobre dla nas?

Nienasycone kwasy tłuszczowe mają wyraźny wpływ protivoholesterinovym. Nauka jest znane ze swojej zdolności do wiązania i usuwania z organizmu tego potężnego wroga zdrowia, który jest w nadmiarze w naszym organizmie jest razem i produktów pochodzenia zwierzęcego.

Nie jest tajemnicą, że wielu z nas nie są obojętni na ten pyszny spożywczymi, jak pachnące kiełbaski, pyszne steki, a wszystkie produkty są irytujące przemysł fast food przyczynia więcej spożycie cholesterolu.

W efekcie, ścianki naczyń krwionośnych pojawiają płytka miażdżycowa zwęża światło tętnic. Nie trudno się domyślić, że warunki dla rozwoju chorób, takich jak choroba niedokrwienna serca, zawał mięśnia sercowego, udar mózgu.

Ponadto do zwalczania cholesterol, kwasy tłuszczowe przyczyniają się do szybkiego normalizacji wątrobę nadmiernego przyjmowania alkoholu. Jak wiemy, to ciało ma wielką część odpowiedzialności, jeśli chodzi o produktach pochodzących rozkładu etanolu.

Regularne stosowanie oleju ostropestu zmniejszyć toksyczność, a także minimalizuje ryzyko toksycznego zapalenia wątroby i marskości wątroby. Ponadto kwasy tłuszczowe, olej zawiera bardzo dużą ilość witamin rozpuszczalnych w tłuszczach: A, D, E.

Substancje te są bardzo przydatne do organizmu. Przede wszystkim, normalizacja funkcji wątroby promowania szybkiego usuwania substancji potencjalnie toksycznych. Znany jest również z ich wpływ na wielu układów i narządów naszego ciała.

Normalna aktywność układu hormonalnego, stymuluje procesy odpornościowe wiele, poprawia ogólną przemianę materii i metabolizm lipidów, w szczególności. Ponadto, olej ten ma działanie przeciwzapalne, gojenie się ran, epithelialized i znieczulającym.

• wskazania

Ze względów medycznych jest substancją wykazano osób cierpiących z następujących chorób:

• Choroby dróg żółciowych routes-
• Alergiczne zabolevaniya-
• Neyrodermit-
• Psoriaz-
• żylaków Vienna
• Ekzema-
• Prowadzenie terapii wzmacniającą.

Przed rozpoczęciem przyjmowania ostu olej, to jednak należy liczyć na profesjonalną poradę.

• Przeciwwskazania

Nawet jeśli wziąć pod uwagę wszystkie użyteczne właściwości tej substancji, ale jego użycie nie jest bez przeciwwskazań. Poniżej znajduje się lista państw, w których na jej odbioru powinny być zarzucone:

• Rak w twardej stadii-
• Ciąża i karmienie piersią vskarmlivaniya-
• Dostępność indywidualnych nietolerancji.

Zauważono, że do utraty wagi, to lepiej nie używać oleju ostu mlecznego oraz suchy ekstrakt z rośliny. Można go kupić bez jakiejkolwiek pracy było w każdym specjalistycznym aptece. Średnia dzienna dawka substancji może być w zakresie od 3 do 5 gramów.

Oprócz suchego ekstraktu, można polecić akceptację nasion ziemia oset. Jak to jest w przypadku ekstraktu, można je kupić w aptece. Następnie muszą zostać zgniecione za pomocą zwykłej szlifierki. Trzeba użyć jedną łyżeczkę proszku, dziesięć minut przed posiłkami.

wniosek

Oczywiście, powitanie oset olej zawarty w ekstraktach roślin lub nasion, pomaga normalizować aktywność w całym organizmie, a przyspieszenie metabolizmu lipidów, w szczególności. Ale, mimo wszystko, nie jest konieczne, aby sądzić, że jest to panaceum.

Jeśli nie przestrzegać zasad umiar w diecie, a nie uciekać się do wychowania fizycznego, efekt zastosowania tej substancji byłyby minimalne. Pamiętaj, aby pokonać otyłość może być tylko w obecności zintegrowanej kampanii.

Być szczupły i zdrowy!

Tatiana, medicsguru.ru