Jak przydatne sok z cytryny, przeciwwskazania

Więc krąg cytryny w świeżo zaparzonej herbaty - to, oczywiście, bardzo dobre. Ale poza tym jego właściwości użytkowe mogą być stosowane w najkorzystniejszy, takie jak jego pachnące, bardzo użyteczną soku. Ale jakie korzyści sok z cytryny, przeciwwskazania do stosowania tego produktu jesteśmy z wami i omówić:

Dlaczego sok jest przydatna?

Trzeba powiedzieć, że skład świeżych samodzielnego wyciskania, jest identyczna z świeżych owoców. Jak zrobić cytryny, a ich sok jest bogaty w naturalne substancje. Jako część z łatwością strawne białka, węglowodany, kwasy organiczne, cenne naturalne włókna. Zawiera witaminy, w dużych ilościach, zwłaszcza witaminy C.

Ponadto askorbinki, soki owocowe zawierają witaminę E, która zapobiega rozwojowi kruchości naczyń włosowatych,. Wadą tego materiału prowadzi do częstych zasinienie, a w niektórych przypadkach - obrzęk mózgu. duże ilości substancji mineralnych, są zawarte w kompozycji kwaśnego napoju cytrusowych, a niektóre z nich są bardzo rzadkie.

Ze względu na bogatą zawartość minerałów i witamin, napój jest bardzo przydatna dla każdego z nas i musi być stosowany w celu odzyskania ciała, ale, oczywiście, jeśli nie ma przeciwwskazań. Ale porozmawiajmy o tym później. Pierwszy ogranicznik na jego właściwości użytkowych leczniczych.

Jak sok z cytryny działa na zdrowie?

Należy zauważyć od razu, że świeży sok z owoców cytrusowych jest za bardzo skuteczny naturalny odpady rozpuszczalników zbierającą się w organizmie. Ponadto, ma właściwości przeciwbakteryjne, oczyszcza jelita przed szkodliwymi substancjami ułatwienie ich usuwania z organizmu. Chroni wątrobę przed gniciem. Ponadto, ma właściwość do naprawy uszkodzonych tkanek.

sok z cytryny pomaga wzmocnić i oczyścić ściany naczyń krwionośnych, więc zaleca się wziąć, jako środek zapobiegawczy i leczniczy w miażdżycy. Jest to bardzo przydatne, gdy zakłócony metabolizm. Przy regularnym stosowaniu niewielkich ilości napoju zmniejsza ryzyko
choroby serca, na przykład, udar mózgu i zawał serca.

Zastosowanie soku z cytryny

- W celu oczyszczenia organizmu z szkodliwych toksyn schudnąć, poprawić cerę, pić każdego ranka sok z cytryny, rozcieńczony ciepłą przegotowaną wodą (1x2).

- Na zaburzenia snu bezsenność, taka mieszanka napój przed snem: wymieszać sok owocowy 1 do 2 łyżeczki .. miód (korzystnie Darmstadt) rozcieńczyć niewielką ciepłej wody.

- Do leczenia niedoboru witaminy, anemii i anemii mielenia na drobny proszek, 4 świeżego igłą dyszy z żywego świerka. Wlać do słoików, po czym dodać 3 filiżanki chłodna woda oczyszczona. Wlać sok z mieszanki owoców. Pozostawić słój w ciemnym miejscu na kilka dni. Okresowo wstrząsnąć. Gotowe środki szczepu, wypić szklankę dziennie.

- Aby zwiększyć stężenie hemoglobiny w bardzo krótkim okresie czasu (jeden tydzień), można użyć narzędzia: Przygotuj mieszankę soku z 1 cytryny, trzeciej filiżanki świeżego soku z marchwi i buraków. Wymieszać i wypić pół szklanki przed posiłkiem.

W tym samym celu można wykorzystać ten przepis: W misce połączyć na pół szklanki granatu i sok z cytryny. Dodaj tę samą ilość świeżego soku z marchwi, buraków, zielonego jabłka. Gotowa mieszanka wlać 100 ml płynnego miodu. Wziąć łyk przed posiłkami 3-4 razy dziennie.

- W okresach silnego stresu psychicznego, na przykład z początku sesji, egzaminów, podczas przygotowywania
Teza pomóc mózgu z tego przepisu: Obrać czosnek świeży głowę. Zęby przechodzą przez prasę. Następnie dodać otrzymanej zawiesiny w słoju, dodać 1 filiżanki oleju roślinnego. Trzymając noc w zimnym miejscu. Następnie dodać 1 łyżkę. l. sok z cytryny, wymieszać. Wypić mały łyk za każdym razem przed jedzeniem (pół godziny).

aplikacja zewnętrzna

Jeśli mówimy o tym, co jest przydatne, sok z cytryny, to trzeba pamiętać, że nie można jeść tylko w środku. Ten produkt jest skuteczny do użytku zewnętrznego. Na przykład, sok świeży rozcieńcza się w połowie z ciepłą wodą, a następnie tę mieszaninę, płukania gardła i przełyku w chorobach zapalnych.

Dzięki nosebleeds pomóc zatrzymać, smarować skórę zatrzymać chorób grzybiczych. Użyj go, aby skutecznie rozjaśnić ciemne plamy, piegi. To narzędzie jest doskonale usuwa tłuste łojotok. Aby to zrobić, sok jest rozcieńczony wodą i smarować skórę głowy.

Przeciwwskazania

Na wykorzystaniu świeżych, zwłaszcza nie pojone sokiem z cytryny istnieją przeciwwskazania. Na przykład, nie można pić podczas nieżyt żołądka, wrzód trawienny o wysokiej kwasowości. Istnieją przeciwwskazania do trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelit. Nie można go zabrać ze wątroby, dróg żółciowych dyskinezy. Sok jest przeciwwskazany w kamicy żółciowej. To jest niemożliwe do picia w czasie ciąży.