Czekolada jest przydatna dla kobiet?

Ten słodki produkt oprócz różnych użytecznych składników zawiera elementy, takie jak endorfiny, który właściwie nazywany szczęście hormonów i serotoniny zwany hormonem energią. Również jako część czekolada zawiera kofeinę i teobrominę. Dzięki swemu składowi Czekolada poprawia nastrój, a nawet uważane za afrodyzjak uznane za zwiększa libido.

Do tej pory trwa dyskusja nad tym, czy szkodliwe lub korzystne czekolady. Ale podczas gdy naukowcy spierają się o to, liczba fanów słodkich produktów rośnie. Szczególnie wiele z nich wśród płci pięknej. Więc niech nam dzisiaj, aby dowiedzieć się, co jest użyteczne czekolada dla kobiet, i jaki jest jej krzywda, jeśli jest, oczywiście, że jest.

Która czekolada jest dobra?

Konieczne jest, aby od razu powiedzieć, że jedynym użytecznym gorzka, ciemna czekolada może być brane pod uwagę. Taki produkt wysokiej jakości renomowanych producentów zawierają naturalne Ziarna kakaowe, oleje i inne są również naturalne składniki. Taki produkt nie zaszkodzi szkliwo. Kawałek tej czekolady można jeść, nawet jeśli jesteś na diecie.

Jednak kobiety wciąż wolą mleko czekoladowe odmian ze względu na delikatnym i słodkim smaku. Ale, niestety, produkty te są mało przydatne. Ale szkoda może spowodować dużo więcej, ponieważ zawierają one dużo więcej cukru niż ciemne, gorzkie odmian.

Ale najbardziej bezużyteczne, a nawet szkodliwe wszystkim - biała odmiana. Jest to zazwyczaj trudno nazwać czekoladą, ponieważ praktycznie nie zawiera kakao. Więc jeśli naprawdę kochają słodkości, ale dbać o swoje zdrowie, jeść gorzką, gorzkiej czekolady. Inne odmiany - przysmak, a nawet szkodliwe w dużych ilościach.

Czekolada dla kobiet

Jak już wspomniano, ten słodki produkt jest w stanie poprawić nastrój. Dlatego kobiety, które są podatne na częste depresje, lekarze zalecają spożywanie małej ilości czekolady dziennie. Tak, kobiety są intuicyjnie czują tej specjalnej. Dlatego też często, gdy staje się smutny, chcę zjeść kawałek.

A sprawa jest magnez, który jest dostępny jako część słodyczy. Element ten jest uważany za doskonały lek przeciwdepresyjny, a ponadto mieć pozytywny wpływ na układ odpornościowy.

Naprawdę potrzebują tego produktu do kobiet, ponieważ ma inną bardzo ważną właściwość. Mówię o jego zdolności do łagodzenia zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Zaledwie kilka kawałków gorzkiej czekolady dziennie, przed wystąpieniem miesiączki, znacznie ułatwi zdrowia w tych dniach.

Wielu ekspertów twierdzi, zdolność czekolady przedłużyć młodość. Ta właściwość produktu wynika z przeciwutleniaczy, które wielu w składzie słodyczy. Wystarczy zjeść zbędnych kilogramów. Tylko kilka sztuk dziennie - wystarczy.

Chocolate Beauty

Czekolada - znane lekarstwo dla kobiecej urody. Jakość ta jest od dawna z powodzeniem stosowane przez kosmetyczki. W szczególności, badacze stwierdzili, że produkt zawiera duże ilości lipidów. Substancje te są bardzo dobrze zachowują wilgoć w naskórku, co skórę uwodnionym giętki, elastyczny. Witaminy, które zawierają słodki produkt także korzystne dla skóry. Na przykład, beta-karoten, odnawia skórę, gdyż promuje złuszczanie martwych komórek.

W nowoczesnych wnętrzach powinno się być oferowane maski czekoladowe i owijanie ciała. Nawiasem mówiąc, bardzo dobrze owinąć eliminuje złogi tłuszczu. Dobrze, kofeina, która jest bogata w tym produkcie i dużej ilości przeciwutleniaczy, przyspiesza utratę wagi, aktywnie walczy z cellulitem.

Więcej na temat: Czy czekolada jest szkodliwa?

Jeśli nie nadużywać ten produkt, wszelkie szkody przyniesie. Oczywiście, mówię tylko o gorzkich, ciemnych odmian. Mleka i białą czekoladą jest prawie w ogóle nie ma sensu.

Ale nawet gorzkiej czekolady, jeśli nadmiernie umysłu wziąć udział, będzie powodować szkody w postaci dodatkowych kilogramów, położony na pasie i biodrach. W związku z tym, zalecane żywienia jedzenia nie więcej niż pary elementów (25 g) z ciemnej czekolady na dzień. Jeżeli zwiększymy tę liczbę nawet do 5 gramów, waga będzie się stopniowo zwiększać.

Podsumowując, chciałbym powiedzieć, że, jak wiemy, jest przydatna wszystko przynosi nam przyjemność i radość. I w przeciwieństwie do części zestawienia, nie wszystko, co smaczne niezdrowe. Tuż za trzeba wiedzieć, kiedy przestać. Jeśli naprawdę kochasz czekoladę, po prostu zwrócić uwagę na kwoty, które jesz w ciągu dnia. I jak jeść.

Faktem jest, że dla fanów tego słodkiego produktu faktycznie starej zasady: „Nie żuć czekoladę. Cieszyć się nim i niech po prostu rozpływa się w ustach!”.