Suchość skóry rąk i głów

Być może masz napotkał taki problem jak suchej skóry rąk i głowy. Problem ten jest szczególnie dotkliwy w okresie zimowym. Po tym wszystkim, zima to trudny okres dla organizmu, w tym skóry. Zimne powietrze ma negatywny wpływ na osobę. Ale skóra jest poddawana kolejnym teście jest suche powietrze wewnątrz, co jest bardzo suche to. Dlatego naszym zadaniem jest ochrona skóry, tak aby było zdrowe. Nie jest to łatwe, aby mieć do zimowego naszych włosów i rąk.

Zdrowa skóra sama dba o siebie, tworząc warstwę ochronną. Gruczoły łojowe skóry pozwalają być elastyczna, nawilżona i odpowiednio piękne. Ale fakt, że niektórzy ludzie produkują więcej sebum niż to konieczne, podczas gdy inni mają mniej niż trzeba. Jest to przede wszystkim ze względu na czynniki genetyczne, problemy zdrowotne i sposób życia dla wszystkich. Na przykład, moc słodkich i tłustych przyczynia się do faktu, że gruczoły łojowe zaczynają produkować więcej sebum. Ale jeśli mówimy o zimie nawet ochrony, który sprawia, że ​​skóra jest często nie wystarcza. Dlatego każda kobieta powinna zadbać, aby uniknąć suchej skóry twarzy i rąk.

Pierwszym wrogiem skóry jest suche powietrze. Centralne ogrzewanie wysusza powietrze przez sześć miesięcy, a co za tym idzie, naszą skórę. Zatem pilna potrzeba, aby rozwiązać ten problem, ale można to zrobić za pomocą specjalnych nawilżaczy. Jeszcze lepiej, kupić urządzenie, które będzie wyświetlać wilgotność w pomieszczeniu. Nawiasem mówiąc klimatyzacji znacznie zmniejsza wilgotność, użyj go w bardzo rzadkich przypadkach.

Suchość skóry, a nawet częste mycie mydłem. Mydeł i innych podobnych środków zniszczyć warstwę ochronną skóry, w wyniku których skóra jest wystawiona na niebezpieczeństwo, a wraz z nią niebezpieczeństwo i całe ciało. Jeśli skóra jest z natury masz suchą następnie umyć nie gorącą wodę i ciepło, i używać balsam po biorąc prysznic.

Jeśli pamiętamy, jak nasze babcie były myte, są one często stosowane zarośla, na przykład, przetarł z mąki kukurydzianej. Dziś możliwe jest korzystanie z innych niż mąki kukurydzianej i zmielonej kawy skórze po jego zastosowanie staje się miękka i aksamitna. Aby korzystać ze wszystkich niezbędnych zarośla delikatnie masując okrężnymi ruchami i bez stosowania siły, w przeciwnym razie można zarysować skórę. Używać mydła czy żel może być raz w tygodniu najwyżej inne dni pożądane jest, aby zmyć po prostu woda, lub środki ludowej.

Jeżeli dana osoba przestrzega diety i spożywać wystarczającą ilość tłuszczu, skóra jest bardzo sucha, która również nie jest dobre. Ważne jest, aby znaleźć kompromisowe rozwiązanie. Jedz tłuszcze Jest to konieczne tylko w umiarkowanych ilościach. I to najlepiej używać tłuszczów użyteczne są one odpowiedzialne za odżywianie, elastyczności skóry i wilgocią.

Kremy nawilżające z kwasem hialuronowym nawilżają i całkowicie nasycona suchej skóry twarzy i rękach. Również zakup kosmetyków patrzeć na obecność ceramidy, fosfolipidy i kwasy tłuszczowe będzie również korzystne dla skóry suchej. Dobrze nawilża skórę mleko i serwatkę. Aby to zrobić, należy zanurzyć w zimnej bawełnianej szmatki surowicy lub mleka i stosować na suchą skórę rąk i twarzy, przytrzymaj przez 15-20 minut.

Świąd i suchość skóry doskonale eliminuje aloesu. Aby to zrobić, w arkuszach, usuń kolce, cięcie wzdłużne i usunąć fakt, że w środku. Nasycić ten sok z miazgi, płatek kosmetyczny i przetrzeć skórę. Aloe usuwa martwe komórki skóry, staje się jędrna i to i miękkie.

Wosk pszczeli jest dobrym środkiem dla skóry suchej. produkt kosmetyczny może być wykonane w domu. Potrzebne do stopienia na łaźni wodnej 2 łyżki lanolina, 1 łyżeczka wosk pszczeli, dodać 1 łyżkę oliwy z oliwek i 1 łyżeczka Sok z aloesu. Oznacza to smarować suchej i łuszcząca się skóra. Doskonale rozwiązać problem suchej skóry, siemię lniane i olej z pestek moreli brzoskwinia. Oni także przedłużyć młodość skóry.

Ponadto na zewnątrz różnych metod zwalczania suchej skóry rąk i twarzy powinny być stosowane i wewnętrzne. Do tego dodaje się do sałatek warzywnych, oliwka, sezam, soja i olej lniany. Również jeść orzechy, tłuste ryby zawierają zdrowe tłuszcze, które odżywiają od wewnątrz, i nawilżają skórę. Warto też zwrócić szczególną uwagę na tych produktach, muszą być przy swoim biurku pamiętaj: pełnoziarniste pieczywo, kasza gryczana, kapusta, marchew, czosnek, pestki dyni, ser, jaja, mięso i produkty mleczne, fasola, szpinak i.

Jeśli masz suchą skórę, a następnie należy pić dużo czystej wody, jak to możliwe. Herbata i kawa ma działanie moczopędne, więc jeśli pijesz kawę, trzeba pamiętać, że trzeba pić 4 szklanki wody, aby uzupełnić zapas wody w organizmie. To samo odnosi się do herbaty. Następnym razem, gdy chcesz kolejną filiżankę kawy lub herbaty, pomyśl, ile wody trzeba pić. Lepiej ograniczyć kawę i herbatę.

Sucha skóra głowy przeszkadza wielu ludzi. To objawia się swędzeniem skóry, włosów staje się matowa, łamliwe, podział i walić. Często odbywa się przez uszkodzenia warstwy ochronnego głowy. Przyczynić się do tego ekspozycja na słońce, mróz, niskiej jakości szampon, predyspozycji genetycznych. Nie można myć włosy codziennie, i nie można umyć włosy ciepłą wodą i oczywiście zwrócić uwagę na szampon. Najprawdopodobniej szampon że myjesz włosy, absolutnie nie nadaje.