Ciśnienie 110 na 90, co robić?

Ciśnienie krwi - Ciśnienie wytwarzane przez przepływ krwi w ścianie naczyniowej. Suma skurczowego (górny) i rozkurczowe ciśnienie krwi (poniżej). Ciśnienie skurczowe - ciśnienie w naczyniach gdy skurcz serca. Jego wartość ma wpływ na ograniczenie siły, odporność na bieżącym ścianę naczyń krwionośnych i liczbę skurczów serca na jednostkę czasu. Rozkurczowe ciśnienie powstaje w naczyniach gdy relaksacyjnych serce. Jego wartość zależy wyłącznie od naczyń oporowych.

Normalnych wartości ciśnienia krwi

Normalne ciśnienie skurczowe wynosi 100-139 mm Hg. Sztuka, rozkurczowe. - 60-89 mm Hg. Art. opuszczenie ciśnienie krwi 139/89 nazywa nadciśnienie. Mogą być podnoszone lub opuszczane na raz, skurczowe i rozkurczowe ciśnienie. Ale to może być izolowany wzrost lub spadek zarówno skurczowego lub rozkurczowego ciśnienia tętniczego.

Izolowane nadciśnienie rozkurczowe

W tym konkretnym przypadku, ciśnienie 110/90 może wskazywać izolowanego nadciśnienia rozkurczowego. Ale ta diagnoza nie jest najprościej, jeśli wzrost ciśnienia rozkurczowego nagrany jednorazową opłatę. Jeśli ciśnienie rozkurczowe jest stale wyższa niż normalnego poziomu w ciągu kilku dni, należy skonsultować się z lekarzem.

Przyczyny izolowane nadciśnienie rozkurczowe

wyróżnić:

1. Nadciśnienie objawowe (jest na podstawie innego choroby wewnętrzne Narządy i wzrasta ciśnienie krwi ponownie)
2. Własna = nadciśnienie (podwyższone ciśnienie krwi, a przede wszystkim wpływa wtórnie narządy wewnętrzne).

Przyczyny objawowego nadciśnienia tętniczego mogą być pewne choroba nerek (Odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie kłębuszków nerkowych, wielotorbielowate nerek, skrobiawica), zaburzenia wewnątrzwydzielnicze (feochromocytomalne. - guz nadnercza), itp przyczyn nadciśnienie może być predyspozycje genetyczne, nadwaga, palenie, nadużywanie alkoholu, spożywanie dużych ilości soli, o niskiej aktywności fizycznej obciążenia.

leczenie

Dla podejrzeniem nadciśnienia rozkurczowego niezbędnego izolowane skonsultować się z lekarzem w celu określenia jego przyczyny. Początkowo poszukiwane chorób powodujących nadciśnienie objawowe. W przypadku rozpoznania choroby w każdej grupie przypisuje etiotropowych leczenia (leczenie choroby podstawowej), którego koniec nadciśnienie musi przejść niezależnie. Jeśli wszystkie te choroby są wykluczone, że jest to możliwe do zdiagnozowania nadciśnienia z izolowanym wzrostem ciśnienia rozkurczowego.

Leczenie nadciśnienia pierwotnego zaczyna się korekty masy ciała, styl życia, odżywianie.

Korekcja wagi

Nadwaga zwiększa obciążenie serca, dzięki czemu pacjent powinien osiągnąć ten sam ciężar, w której wskaźnik masy ciała nie przekracza norm. BMI obliczenia prowadzi się zgodnie z poniższym wzorem:

BMI = masa ciała w kg / (wzrost w metrach)².

Zwykle wartość ta wynosi 18,5 - 25.

korekta styl życia

niższy krew Ciśnienie przyczynia się do rzucenia palenia i alkoholu, wystarczająco dużo snu, pracy i odpoczynku, umiarkowane codzienne ćwiczenia.

moc korekta

Mianowany przez Laktowegetarianizm.

Wolno używać:

1. Wszystkie rodzaje warzyw (surowe, gotowane, duszone, gotowane na parze);
2. Owoce i jagody;
3. Gryka, ryż i owsiane;
4. produkty mleczne o niskiej zawartości tłuszczu;
5. Chude mięso i ryby morskie.

Nie jeść tłustych, smażonych, słony, ostry, wędzone żywności i słodyczy. Ograniczyć stosowanie soli.

farmakoterapia

Jeśli te metody nie pomagają, mianowany terapii medycznej. dla Leczenie nadciśnienia tętniczego choroby następujące grupy leków jest przyporządkowany:

1. inhibitory ACE (enalapril)
2. Diuretyki (hydrochlorotiazyd, spironolakton),
3. Beta-adrenolityki (metoprolol, atenolol),
4. antagoniści wapnia (amlodypinę, diltiazem)
5. antagoniści angiotensyny II (losartan).

Surowce są dobierane indywidualnie. Musisz brać leki codziennie, ściśle według schematu, powiedział lekarz.

perspektywy

Jeśli rozpoznano w czasie i przypisany prawidłowego leczenia, ciśnienie krwi powinno być zredukowane do wartości prawidłowych. Utrzymując go na poziomie korzystnym rokowaniu. W przypadku późnego wizyty u lekarza lub w przypadku pacjenta niezgodności z ustalonym leczeniu choroba będzie się rozwijać. Dzięki temu wpływa na przepływ narządów docelowych (serce, nerki, tętnice mózgu). To może prowadzić do udaru mózgu, zawału serca, niewydolności serca, niewydolność nerek, zgorzel kończyny, rozwarstwienie aorty, zaburzenia widzenia.