Jak leczyć skręconą nadgarstek

Jak leczyć skręconą nadgarstek

rozbudowa - jest uszkodzenie mięśni, tkanek, więzadeł i ścięgien, bez naruszenia ich integralności. Objawy napięcia są obrzęku i bólu.

Zobacz także na ten temat:

W celu leczenia zwichnięty nadgarstek, należy pamiętać, że nie ma uszkodzeń więzadeł zlokalizowanych wokół nadgarstka. Najczęściej kontuzji więzadeł, które trzymają razem dolne końce promieniową i łokciową, może być również więzadła rannych, które łączą kości nadgarstka.



Po rozciągnięciu, jest silny ból, wspólny stabilność jest stracone, nadgarstek jest spuchnięty, a jego ruchy są ograniczone.

Po otrzymaniu takiego uszkodzenia należy wzniosłą pozycję dłoni i zastosować zimne. Po 30 minutach, zimno jest to konieczne, aby oczyścić i zabandażować rękę i nałożyć na pogotowie.

W przypadku, gdy nie zostały bez łez, ale tylko rozciągania, idziesz do domu. W celu zmniejszenia obrzęku konieczności stosowania lodzie przez dwa tygodnie. W tym czasie, wskazane jest, aby nie powodować uszkodzenia stawu, do tych celów można wykorzystać pętlę wisiorek.

Aby zapobiec gromadzeniu się cieczy od czasu do czasu konieczne jest złącze do kompresji i dekompresji, a w celu zmniejszenia bólu bierze środki uśmierzające ból. Przyspieszyć proces gojenia będzie leki przeciwzapalne pomóc.

Można zastosować aparaturę elektoroterapevtichesky Prologue-02, czyli nowa metoda terapii bioenergoregulyatsionnoy.

Po tygodniu od obrzęk i ból się skończy i będzie można wznowić wspólnych działań, których zalecanych ćwiczeń rehabilitacyjnych. Na początek można spróbować wykonać ruch kołowy nadgarstek. Jeśli występują bóle, a następnie, nie było uzdrowienie więzadeł i nie dać obciążenie stawu.

Dopiero po wykonaniu ćwiczenia nie będą powodować ból, możliwe jest zwiększenie obciążenia, aby zwiększyć mięśnie. Istnieją specjalne wyposażenie. Kiedy już wyleczyć skręconą nadgarstek, można pracować na zewnątrz, ale nie jest wskazane, aby załadować utwardzonej spoiny.

Traktujemy ostatniej prostej mięśnie i więzadła, recepta

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne
© 2021 po.ungurury.ru