Odporność i biernego palenia

dym tytoniowy wpływa na rozwój układu oddechowego, suszy błony śluzowej, co zwiększa poziom podatności na czynniki zakaźne. W rezultacie, częste przeziębienia, dziecko może zachorować na zapalenie oskrzeli, astma, zapalenie płuc. W przypadku dorosłych członków rodziny pali, niech to zrobić z dala od dzieci: na ulicy lub na balkonie.

Spacery i gry sportowe

W przedszkolach koniecznie prowadzonych zajęć wychowania fizycznego, i dzieci, którzy są w domu, są one często odmawia się tego. Domy trzeba wykonać ćwiczenia z dzieckiem codziennie pod wesołej muzyki.

Zapobieganie przeziębienia nie do pomyślenia bez chodzenia. Źle w pierwszych kilku zimne dni, aby zamknąć dziecko w domu i przestać wyjście na zewnątrz. Hartowanie dziecka nie lubić, ale nie można go pozbawić chodzenia w każdym przypadku.

Metody tradycyjnej medycynie

Do zapobiegania przeziębienia u dzieci są stosowane głównie malin i czarnej porzeczki. Jest to najlepiej szlifować je bez gotowania, z cukrem i używane do gotowania w zimie ciepłą nipitka.

Bardzo dobry i napojów z owoców dzikiej róży jagody. Te jagody należy suszyć i rozdrabniać. Z powstałego proszku następnie gotować i pić pół szklanki dać dziecku przez cały dzień.

Owoców i kwiatów Linden kalina trzeba wlać wrzącej wody i gotować przez kilka minut. Bulion dać ciepły dziecko, nawet gorące. Możesz dodać cukier lub miód.

Pożądane jest, aby zaopatrzyć skręconą szlifierka cytryny z cukrem lub miodem. Wystarczy dodać jedną łyżeczkę tej mieszanki do herbaty, aby znacznie zmniejszyć szanse dziecka chorego.