Jak pozbyć się uzależnienia od kropli do nosa

Z każdym dniem, coraz więcej ludzie mają do czynienia z problemem polekowego nieżytu nosa, nawet nieświadomy jego istnienia. Cóż, o wiedzę o tym, jak pozbyć się uzależnienia od kropli w nosie, nie mówią. Przyczyną tej choroby jest jeden - błędne stosowanie leków, które jest konsekwencją siebie lub chęci przyspieszenia regeneracji.

Niestety, instrukcje zgodności użytkowania prowadzi do śmierci Błona śluzowa. Ale walka z chorobą może być ważne, aby mieć cierpliwość i ściśle przestrzegać zaleceń.

1. Musimy zmienić spadek przed przeziębieniem. Rzeczywiście, każdy lek traci skuteczność po dłuższym okresie użytkowania. Często, wiele kropelek może być zastosowany do 7 dni w odstępach 2-3 razy dziennie.
2. Starają się zminimalizować pojedynczą dawkę leku i liczbę zakropleniu. Spróbuj ustalić dla organizmu, o jakiej porze dnia jest najbardziej potrzebują zasypywania i spróbuj użyć kropli tylko w tym czasie.
3. Musisz pozbyć się nawyku stosowania leku przy pierwszych oznakach przekrwienia nosa. Rzeczywiście, każdy związek jest w zasadzie psychologicznej. Powiew zabivsheesya powodu przekrwienia błony śluzowej nosa może być zmniejszona i inne metody. Na przykład, spacer na świeżym powietrzu pomoże nawet w najtrudniejszej sytuacji i pełnego nasycenia płuca tlenem.
4. Jeśli po dwóch tygodniach nie jesteś w stanie pozbyć polekowy nieżyt nosa. Natychmiast skontaktować się z audiologa, aby nadzorować stan błony śluzowej nosa.
5. Warto również odwiedzić alergologa i wyeliminować możliwość zapalenia błony śluzowej nosa w wyniku reakcji alergicznej.
6. Korzystanie z tradycyjnej medycyny, może również okazać się ich przychylność. Na przykład, kąpiel stóp z musztardą i olejków eterycznych.
7. Konieczne jest, aby rozgrzać zatoki szczękowej. Można użyć ciepłej sól kamienna, umieszczonego w woreczku z bawełny.
8. Kilka razy dziennie, nos należy czyścić roztworem soli morskiej. można przygotować samemu lub kupić w aptece.

Ale najważniejsza zasada, że ​​ludzie muszą się nauczyć, że instrukcje użytkowania powinny być wyraźnie wykonać, a następnie nie trzeba biegać do lekarzy z pytaniem: „Jak pozbyć się uzależnienia od kropli w nosie”