Jak pozbyć się śluzu w nosie

Kiedy siedzący tryb życia, częste przeziębienia i niedożywienia w jamie nosowej wytwarza dużo śluzu. Ona nagromadzone w ciągu wielu lat i wnika w porowatą strukturę tkanki, dzięki czemu zmniejsza się zagrożenie nie tylko węch i słuch, ale jest często mylone z zaburzeniami związanymi z wiekiem. Jeśli pozbędziemy śluz w nosie, możliwe jest nie tylko do poprawy węch, ale także, aby uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji.

Jest tak wiele sposobów, pozbyć się śluzu, więc każdy może dobrać coś dla siebie. Można przemyć za pomocą solanki nosa odwar lub wywar iglaste. Flush można nie tylko za pomocą strzykawki, ale rozwiązanie wciągania do nosa z talerzykiem. Można po prostu długo płukać gardło samego bulionu sosnowego lub przegotowanej wody. Te środki są dobrze upłynnia śluz i jej wnioski.

Do przygotowania solanki się pół litra wody i 2 łyżek soli. Aby przygotować wywar z sosny, korzystając z instrukcji dołączonych do opakowania. Po porannej toalecie można bezpiecznie rozpocząć mycie nosa.

Jeśli zdecydujesz się skorzystać z spodek, następnie wlać w bulionie z niego wybrany. Pochylać się nad wanną, przytrzymaj jednego nozdrza i cofnąć rozwiązanie drugiego. W ten sam sposób należy prać, a drugą dziurkę. Nie powinniśmy zamknąć usta, ale powinien oddychać tylko przez nos. Jeśli robisz wszystko poprawnie, woda popłynie przez usta.

Powinien być równo dopóki woda nie zostanie opracowany swobodnie bez przeszkód dla przepływu. Pamiętaj vysmarkivatsya po każdym myciu. Aby nie pozostawić resztki szlamu płukać dokładnie wodą kilka razy.

Jeśli wybierzesz strzykawki, a następnie wprowadzić do niego również do rozpuszczenia. Zegnij głowę i wlać do nozdrza pełnej strzykawki i wydmuchał nos. Powtórzyć procedurę z drugiego nozdrza. Jeśli zrobisz wszystko dobrze, woda będzie płynąć z drugiego nozdrza. Nie zapomnij płukać, aby uniknąć pozostałości śluzu.

Można pozbyć się śluzu w nosie za pomocą płukania. Bardziej powyższego roztworu i gardła 20 razy na 20 sekund. Szlam spłynie w dół tylnej ściany nosogardzieli, więc nie zapomnij go i kontynuować płukanie kaszel. Spłukać do tego czasu, aż cały śluz wyjdzie. Taka regulacja powinna być codziennie. Dobrze jest też, aby pomóc i profilaktyka przeziębienia choroby.