Najczęstsze błędy podczas szczotkowania zębów

Jak pokazują statystyki, tylko 18% wie, jak prawidłowo szczotkować zęby. Pozostali obserwowano podobne błędy, które są spowodowane przez fakt, że czyszczenie dentystycznych odbywa się na poziomie odruchów i popełnione lekkomyślnie. Rozważmy najczęstsze błędy podczas szczotkowania zębów.

Błędy podczas szczotkowania

Szczotka wybrał zły rozmiar

Jeśli ściśle reklama i zaklejania do asortymentu szczotek w sklepie, to pewnie zauważył, że wiele szczotki różnią się wielkością i kształtem.

Podczas szczotkowania zębów, należy zwrócić uwagę na to, co czujesz podczas szczotkowania zębów. Jeśli oczyścić jak najwięcej otworzyć usta, a następnie oczyścić miejsca, które są trudne do zdobycia, więc trzeba wybrać mniejszy rozmiar pędzla. Przed zakupem przyjrzeć uchwycie, powinno być tak wygodne, jak to możliwe, w przeciwnym razie będzie to miało wpływ podczas czyszczenia.

Szczotka z włosia sztywnych

Wielu Rosjan cierpi na choroby dziąseł. Dlatego też jest przeciwwskazane użyć twardej szczotki. Ponadto, szczotka ze sztywnym włosiem będzie mieć złe skutki dla szkliwa. W celu usunięcia płytki nazębnej, wystarczy kupić szczotkę z włosia średniej twardości.

Rzadkie zmiany szczotki

Średni termin Szczoteczka 3 miesiące. Po tym powinna ona zostać zmieniona. Jeśli włosie pushitsya przed upływem terminu, należy, jak najszybciej wymienić.

Niewystarczające czyszczenie okresowości lub czasu trwania

Od dzieciństwa jesteśmy uczeni, aby myć zęby dwa razy dziennie, i to było po śniadaniu i przed snem. Większość Dentyści zalecają mycie zębów trzy razy dziennie. To dlatego, że między rano i wieczorem czystek, to zajmuje dużo czasu, podczas którego zęby zgromadzić wiele bakterii. Szczotkowanie zębów powinno być 3 minuty. Jeśli masz chwilę, aby poradzić sobie z tą procedurą nie usunąć wszystkie płytki nazębnej.

Bardzo częste i intensywne czyszczenie zębów

Nawet miękka szczotka może spowodować uszkodzenie dziąseł, odsłaniając korzenie, czy szczotki do mycia zębów częściej zalecaną normę. Podczas zabiegu należy unikać silnego nacisku na zęby. W przeciwnym razie cierpią szkliwa.

nieprawidłowy ruch

Większość ludzi podczas szczotkowania, szczotkowanie jest prowadzone w kierunku poziomym. To jest złe. W ten sposób nie da się całkowicie wyeliminować płytkę nazębną. Wtedy jest to prawdopodobne uszkodzenie dziąseł, umieścić w ranie resztki nalotu, więc można wywołać rozwój infekcji. Zęby wymiata przesunięć pionowych.

Brak wewnętrznego czyszczenia

Często ludzie oczyścić zewnętrzną powierzchnię zębów przednich, zapominając, że tablica gromadzi i we wnętrzu. Dokładnie wyszorować zęby na zewnątrz i wewnątrz.

Jedna procedura czyszczenia

Rozpocząć szczotkowanie zębów przednich i na koniec, aby przejść do trudno dostępnych miejsc, takich czystych bardzo szybko. W rezultacie, te miejsca nie są dochischeny wskroś. Nie prowadzą do czyszczenia zębów automatyzm. Przyzwyczajaj do czyszczenia różnych powierzchni i kontrolować proces wewnątrz i na zewnątrz.

niewystarczające płukanie

Bakterie gromadzą się na źle umyte szczoteczkę. Następnym razem, kiedy się do mycia zębów, można umieścić z powrotem stare bakterie. Płukania po umyciu szczoteczki, pomoże usunąć resztki pasty.

Nie suszenia szczoteczki

Jeśli szczoteczka do zębów jest jeszcze surowe, sprzyja rozwojowi bakterii na szczotkę. Byłoby dobrze, aby otrząsnąć się z pędzla nadmiar wilgoci, a następnie użyj pokrywę, która pozwoli Ci przejść powietrze.

W wielu szczotki mają kolorowe światła, ostrzegają, że należy je wymienić.