Jak wzmocnić słabe naczynia w nosie

W okresie dojrzewania, dzieci często mają krwawienia z nosa. Jednym z nich jest przerastać jego wiek, a inni pozostają z tymi problemami na całe życie. Wiele osób nawet nie wie, w jaki sposób wzmocnić słabe naczynia krwionośne w nosie i co jest przyczyną tej choroby. To jest nie tylko szkodliwe dla organizmu, ale przede wszystkim stwarza dyskomfort dla osoby, gdy krwawienie nie rozpoczyna się w odpowiednim czasie iw złym miejscu.

przyczyny

Słabe statki powstają, gdy zła dieta, brak witamin i minerałów. Mogą być przeniesione do was w drodze dziedziczenia po rodzicach. Statki nie tolerują ekstremalne temperatury, zwłaszcza jeśli jesteś w upale, a potem wyszedł na zimno, lub na odwrót. Nie małe znaczenie ma wysokie ciśnienie krwi, w porównaniu z innymi chorobami. Osiadły jedną z możliwych przyczyn osłabienia ścian naczyń włosowatych. Częste choroby nosogardzieli, jak nieżyt nosa i nazofarengit również powodować osłabienie naczyń w nosie.

przychodnia

Osoba odczuwa stałą zatkany nos, miał trudności w oddychaniu, spadek tylko dać ulgę około pięciu godzin, a następnie z powrotem. W tym przypadku nie występuje wydzielina. Niniejszy uporczywe krwawienie, przy niskich obciążeniach, lekkie uderzenie czubek nosa, kanały nosowe czyszczenia przewzbudzenia gleby lub załamanie nerwowe. Ich wielkość jest niewielka i szybko ustawić za pomocą tamponady lub statku zwężenie narkotyków. Osłabienie, bóle głowy, nudności i utrata przytomności są dodatkowe objawy choroby. Należy wykluczyć inne możliwe chorób jak onkologii krwi, nadciśnieniowego, niedokrwistość lub plamica małopłytkowa.

profilaktyka

Do słabych naczyń krwionośnych w nosie wzmocnić potrzebę rozpoczęcia robi jogging rano lub przed snem. Ćwiczenia muszą być wykonywane z mniejszych obciążeń i powoli uczynić je silniejszymi. Trzeba nauczyć się oddychać, wdychając nos i usta oddech. Dystans trasy powinny być małe, można nawet po prostu korzystać z szybkiego chodzenia. Dobre wzmocnienie naczyń włosowatych mogą korzystać lekcje tańca i pływania. Powietrze w mieszkaniu powinny nawilżać specjalnymi nawilżaczy, klimatyzatorów, a nawet korzystać z pojemnika z wodą, umieścić w mieszkaniu, w którym śpisz, zwłaszcza jeśli ten dom panelu, a następnie trzeba umieścić je w każdym pomieszczeniu. Ta metoda wilgoci jest dobre, ponieważ to sprawia, że ​​naczynia krwionośne do złamania, ale tylko nawilża je i stają się bardziej elastyczne i sprężyste.

Prysznic kontrast powinny być wykonywane codziennie dla całego ciała i twarzy, alternatywnego ciepłą i zimną wodą. Takie procedury powinny być wykonane około pół roku, ale jest możliwe, aby je realizować przez cały czas, więc trzeba tylko poprawić stan swojego słabego układu sercowo-naczyniowego, nie tylko w nosie, ale również na całym ciele. Lato jest przydatna, aby przejść do rzeki i pływać w zimie można zacząć twardnieć, dzięki czemu można szybko wzmocnić swoje ciało.

Jeść kompleks witamin, jeśli nie można kupić za pieniądze „Ascorutin” lub „witamina C”. „Ascorutin” obejmuje nie tylko kwas askorbinowy, ale rutozyd, interakcji i zmniejszają przepuszczalność naczyń włosowatych i nie załamać. Lek ten należy spożywać 4-5 miesiące na tabletki dwa razy dziennie. To tylko należy wziąć go pod uwagę przeciwwskazania i możliwe reakcje alergiczne. Nie zaleca się stosowania dla osób ze skłonnością formacje zakrzepicy lub żylaki, że zmniejsza działanie leków przeciwzakrzepowych. „Witamina C” jest używany przez pół grama dziennie i przez długi czas. To jest dobre nie tylko dlatego, że może wzmocnić słabe naczynia krwionośne, ale ma działanie anty-alergiczne, a także wiercone z wirusem i wzmacnia system odpornościowy. Ten lek w leczeniu głównych słabości statków na całym ciele.

Prawidłowe odżywianie, to wszystko zależy od stanu ciała i narządów wewnętrznych. Trzeba korzystać z produktów o zwiększonej ilości kwasu askorbinowego:

- kapusta;

- czerwony pieprz;

- kalafior;

- rzodkiewka;

- szczaw;

- szpinak;

- pomarańcze;

- truskawki;

- cytrynowy;

- czarnej porzeczki;

- Suszonych owoców dzikiej róży;

Dobre kompotów gotowania, używać świeżych ziół, albo takie jak sałatki. W zimie można umieścić owoców i warzyw w lodówce, a przez cały rok, aby przygotować swoje posiłki. Po tym wszystkim, nie jeden lek nie będzie miał witaminy i minerały absorpcję, zarówno ze świeżych składników.

Przydatne inhalacje z ziół, a tym samym wzmocnić naczynia krwionośne, zmniejszają stan zapalny i obrzęk przewodów nosowych, należy rumianek, nagietek, szałwia. W niektórych miastach istnieją kopalnie soli, może być przydatna do przynieść dzieciom i oddychać powietrzem przez 10 dni, w te kopalnie są zawsze niskie temperatury i są one w głębi ziemi. I są one skuteczne w przypadku przewlekłego zapalenia błony śluzowej nosa lub zatok, ponieważ pomaga wzmocnić naczynia włosowate w nosogardzieli. Nie jest to zły wpływ mają także kąpiele solne mogą być podjęte w okresie letnim, relaks na morzu. Konieczne jest przeprowadzenie płukać gardło słoną wodę, zbierając przez nos i wypluwa przez usta. Procedury te mogą być wykonywane tak długo, jak jesteś na wakacjach i połączyć przyjemne z tych, których lubi.

W domu w zimie lub gdy powietrze jest suche zrobić tamponady z olejami, można skorzystać z rokitnika smoliste, lub użyć „Aekol” - witaminy A i E w postaci oleju, nie mają zapachu, bez smaku. Ale nawilżenie, gojenie i działanie przeciwzapalne są wysokie. wacikiem zrobić kij, zanurzonego w maśle, kij do każdego otworu nosowego na godzinę, przez cały dzień i przez cały czas, aż staną się wilgotne powietrze w mieszkaniu. Można używać oliwy z oliwek lub masła są po prostu nosowych smarowane wacikiem trzy razy dziennie.

zapobieganie przeprowadzone w czasie móc uniknąć dalszego choroby, które występują na tle słabych naczyń. I będzie ustawiony Ci tylko pozytywne emocje i dobry nastrój.