Stan oczu negatywnie wpływa na zanieczyszczenie powietrza

Ludzie w każdym wieku rozwijają alergia oczna i zapalenie spojówek z powodu silnego zanieczyszczenia powietrza, powiedzmy okuliści z Indii. Specjaliści ostatnio poważne zaniepokojenie faktem, że występowanie stanów alergicznych i zapalnych chorobach oka wzrasta. Takie choroby w przyszłości może wywołać przejaw znacznego uszkodzenia rogówki. Zarówno młodych i starszych osób mieszkających w miastach, od czasu do czasu pojawiają się objawy zaczerwienienia i podrażnienia oczu, łzawienie wzmocnione.

Lekarze, że główną przyczyną takiego stanu rzeczy jest wpływ zanieczyszczeń chemicznych, pyłki, zarodniki grzybów i pleśni. W dużych miastach powietrze zawiera wiele tlenku azotu i dwutlenku które stanowią część spalin samochodowych. To właśnie te elementy mają negatywny wpływ na mikroflorę oka, dzięki czemu jest bardziej kwaśny. W przypadku kontaktu z oczami z drażniące lub alergen, reaguje na wpływ zanieczyszczeń. Dlatego w trakcie rozwoju infekcji i reakcji alergicznych, eksperci doradzają przyjmujących leki antyhistaminowe stosować kropli do oczu. Po tym wszystkim, twoje oczy - jest to najbardziej wrażliwy narząd, który jest bardzo wrażliwy na niekorzystne bodźce.

Zdrowie oczu - to problem, na których ludzie muszą się martwić, nawet gdy pozorny powód do obaw. W rzeczywistości, wiele chorób może wystąpić prawie bezobjawowe i prowadzić do poważnych powikłań. Okuliści polecam wszystkim przestrzegać pewnych uniwersalnych zasad, które pomogą zachować bystre oczy. Przede wszystkim konieczne jest włączenie do diety zdrowej żywności - czyli takie, które składa się z dużej liczby karotenoidów luteiny. Ten szpinak, dynia, kukurydza, persimmon. Naukowcy twierdzą, że korzystny efekt na produktach wizyjnych z „powolnych węglowodanów” - zbóż, brązowy chleb, makaron z pszenicy durum.

Inna ważna zasada - oko jest to konieczne do ochrony przed skutkami UV. Po dłuższym pobycie w słońcu bez ochronnego jakości biegów może doprowadzić do uszkodzenia tej kruchej budowy ciała i, w konsekwencji, do patologii widzenia. Pee należy zauważyć, że nawet w świetle ultrafioletowym zimowym może mieć negatywny wpływ na oczy.

Równie ważne jest, aby dokładnie monitorować oświetlenie miejsca pracy, a nie do odczytania w niskiej jakości oświetlenia. Wizualny zmęczenie przy braku światła przychodzi bardzo szybko. Ale zbyt jasne i intensywne światło, zbyt źle. Dlatego, na przykład, nie należy czytać też, gdy jasne promienie słońca.

Lekarze nie zalecają ignorowanie wykonanie specjalnych ćwiczeń dla oczu, które rozładować napięcie. Można je łatwo zrobić nie tylko w domu, ale także w pracy.

Inną ważną radę: w żadnym wypadku nie odłożyć wizytę do specjalisty, jeśli wizja jest jeszcze gorzej. Każda osoba stan oczu powinny być sprawdzane co najmniej raz w roku.