Co mogę jeść z zapaleniem błony śluzowej żołądka: prawidłowe odżywianie, dieta

Człowiek jest tak skonstruowany, że gdy on ponieść w jakikolwiek zawód, praca, jego umysł skupia się jedynie na tworzeniu czegoś w pracy.

Często ludzie szczególnie emocjonalne i wrażliwe nie myśli o tym, co jedzą, kiedy mieli coś do jedzenia.

Ale kiedy w żołądek zawarczał, chorymi lub czuć się chory pamięta, że ​​ma żołądek, a organizm potrzebuje być karmione, najlepiej przydatnych żywności.

Gdy pojawi się ból brzucha, dyskomfort, odbijania, nudności osobiście tylko od czasu do czasu, a kiedy ból uspokaja, zapomina o nim, a następnie kontynuuje ten szalony wyścig - praca, dom, sklepy i tak dalej.

Często taki niedbały stosunek do zdrowia zamienia się poważnych problemów. Z niedożywieniem w pierwszym cierpieć żołądka i najczęstszą chorobą - do żołądka, które mogą występować w różnych formach.

Najważniejszą rzeczą w odzyskiwaniu i leczeniu wszystkich rodzajów zapalenia żołądka, innych niż terapia lekowa - jest przestrzeganie diety żywności. A kiedy po EGD - lekarz ustala diagnozę, zanim człowiek rodzi się pytanie - a co żywności można jeść na nieżyt żołądka?

Co można jeść z zapaleniem błony śluzowej żołądka?

• Kashi - jest to najbardziej zdrowe danie, które powinno się jeść na śniadanie dla wszystkich tych, którzy mają problemy z żołądkiem. Jest to szczególnie prawdziwe w odniesieniu do płatków owsianych i gryki i mogą być przygotowane z mleka, rozcieńcza wodą, owsianka z zapaleniem błony śluzowej żołądka powinien być wystarczająco długi, aby gotować. nie powinny jeść owsiankę fast food, nie wymaga gotowania, są one bezużyteczne. Lepiej kupić owsa i gryki, jest o wiele bardziej użyteczne.
• Krakersy i biały chleb - korzystanie z chleba żytniego z zapaleniem błony śluzowej żołądka nie jest dozwolone, a także świeżo upieczony chleb jest szkodliwe dla żołądka. Dlatego, sucharki, moczy się w dość słabej herbaty z mlekiem lub suszonych białego chleba podczas kolacji - najlepszym rozwiązaniem.
• ziemniaki - jest to bardzo przydatne i niezbędne produkt, który najlepiej jest jeść gotowane puree lub formę. Smażone frytki - bardzo negatywny wpływ na błonę śluzową żołądka należy unikać wszystkich.
• zupy - nie można gotować zupę na bardzo silny buliony, czy kurczaka lub wołowiny. Jeśli nie możesz jeść wegetariańskie zupy ze zbóż, można użyć bulionu, ale znacznie rozcieńczony. Należy również unikać jakichkolwiek przypraw do zup ze wzmacniaczy smaku, jeść zupy w ciepłe, nie gorące.
• mięso - można jeść z zapaleniem błony śluzowej żołądka, ale tylko odmiany niskotłuszczowe - wołowina, cielęcina, kurczak, królik. Szczególnie przydatne do kotlety żołądka pary jak mięso tak otrzymany drobno mielone i pary. Jeśli po prostu parze mięso, to powinno być bardzo żuć i nie nadużywać ilości, jak wszelkich produktów mięsnych - obciążenie na brzuchu. Naturalnie, nie palił ani wędzone nie może jeść z zapaleniem błony śluzowej żołądka.
• ryba - Tylko niskotłuszczowe rodzaje ryb morskich, takich jak mintaj, dorsz, morszczuk. Wśród ryb słodkowodnych - najlepszy sandacza i szczupaka. Puszkowane ryby i smażone ryby powinny być opuszczone całkowicie w ich produkcji zostaną utracone wszystkie zalety każdej ryby i dużo przypraw i konserwantów, substancji rakotwórczych może się z nawiązką. Jak mięso, ryby najlepiej na parze, ograniczając przyprawy.

Czy to możliwe, aby mleko, jogurt, twaróg, jogurt dla błony śluzowej żołądka?

Zapalenie błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości

Mleko może być stosowany, zwłaszcza z herbatą. Wszystkie produkty mleczne - jogurt, jogurt jest również przydatna dla żołądka, tylko wtedy, gdy nie są one zbyt kwaśne. Ale jogurt nie jest bardzo przydatna, ponieważ ma wysoką kwasowość. Zaleca świeży ser w brudny. bardzo dobre dla produktów serowych dla rozmaitych zapiekanek żołądka, leniwe pierogi, ciasta z serem, pieczone w piekarniku, ale tylko w umiarkowanych ilościach.

Zapalenie błony śluzowej żołądka z niskiej kwasowości

Ale czy to możliwe, aby mleko do żołądka z niskiej kwasowości? Jedzenia w postaci stałej nie jest zalecane, ale jeśli są obecne w preparacie w różnych blyud- w napojach i zbóż. produkty mleczne, jogurty, kwaśne żołądka z tym bardzo użyteczny. Naturalne świeże sery i mogą być spożywane z umiarem, jak suflet, puddingów, zapiekanek.

Wskazane jest, aby unikać spożywania tych produktów mlecznych z zapaleniem błony śluzowej żołądka: Ostry, słony ser, mleko i śmietana tłuszczowych, przeszklone zsiadłe mleko kradzież.

Czy to możliwe, aby ser, jajka, lody dla błony śluzowej żołądka?

• ser - ostre lub zbyt słone sery nie mogą być w żaden żołądka, nawet zwykły ser twardy powinny być spożywane w ograniczonych ilościach przez małe plasterki.
• jajko - można jeść z zapaleniem błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości, ale tylko gotowane lub omlet, 2-3 jaj tygodniowo. Na niska kwasowość również można jeść jajka na twardo, smażone, jajecznica z serem, ale nie więcej niż jedno jajko dziennie. Jajka na twardo, bezwzględnie nie mogą w żadnym błony śluzowej żołądka. Szczególnie szkodliwe jaja nieżyt żołądka smażone jajka smażone na maśle.
• Lody, ciastka, słodycze - zapalenie błony śluzowej żołądka, nie należy, zwłaszcza przy wysokiej kwasowości żołądka.

Jakie owoce (banany, jabłka, winogrona, melon i arbuz) może być zapalenie żołądka?

• banany - Czy banany na nieżyt żołądka? Ten zdrowy owoc, który zawiera mało tłuszczu, jest miękki, łatwy do strawienia i zawiera wiele składników odżywczych potrzebnych ciała. Chociaż dieta №5 zakazane owoce takie jak figi, banany, wiele gastroenterologii uwierzyć, że umiarkowane ich stosowanie nie zaszkodzi, a banany i muszą być spożywane z zapaleniem błony śluzowej żołądka.
• i jabłka zapalenie błony śluzowej żołądka może? Jabłka są jednym z najbardziej użytecznych owoców na zapalenie błony śluzowej żołądka żołądka, jabłkowym nawet leczyć tę chorobę. Tylko istnieje różnica w wyborze jabłek w różnych kwasowości oraz zwiększenie - powinien wybrać słodkie i kwaśne jabłka napój nie jest pożądane. Oraz z niskiej kwasowości przeciwnie - jest lepiej kwaśne jabłka. Podczas zaostrzenia zapalenia żołądka jeść jabłka mogą być tylko w postaci puree.

• winogrona - ten owoc w błony śluzowej żołądka jest jasne, przeciwwskazania, ani jagód lub soku winogronowego nie mogą pić w każdej błony śluzowej żołądka. Jak zwykle proces fermentacji i winogrona grubości skórki anulowanie wszelkich ich korzystne właściwości w organizmie, jak zapalenie błony śluzowej żołądka w drażni i zwiększa kwasowość soku żołądkowego. Nawet przy niskiej kwasowości, winogrona nie są zalecane do użytku z powodu grubej skórce i nasionach.
• melon - prawie najcięższe ziołowy produkt nie tylko dla żołądka, ale również do trzustki i pęcherzyka żółciowego. GIT nawet całkowicie zdrowa osoba ciężko poradzić sobie z melonem, więc wszystkich tych, którzy cierpią z powodu zapalenia żołądka, to lepiej zrezygnować z takiej wątpliwej produkt.
• arbuz - jest to, że można jeść z zapaleniem błony śluzowej żołądka, ale tylko bardzo niewiele. Gdy którekolwiek z jej kwasowości może jeść tylko 1-2 plasterki. Najlepiej jest kupić arbuzy pod koniec sierpnia lub we wrześniu - to wytłumaczyć faktem, że rolnicy w wyścigu o wczesnych żniw nie skąpić na chemikalia, więc pierwsze melony i arbuzy w lipcu po prostu niebezpieczne dla zdrowia. Pod koniec sierpnia, czas większość melony, aby pozbyć się nadmiaru azotanów i pestycydów, a oni są najbardziej smaczne i bezpieczne w tym czasie.

Mogę sok z zapaleniem błony śluzowej żołądka?

Wraz ze wzrostem kwasowości

Można pić tylko soki słodkie owoce i jagody - słodkie jabłka, czereśnie, figi, pomidorów, gruszek, brzoskwiń. Wykluczone soki z owoców cytrusowych - pomarańcze, mandarynki, ananasy, grejpfruty, cytryny, a także inne kwaśne owoce - morele, agrest, granat, żurawina, śliwki, winogrona. Jak medycznej ludowym, bardzo dobrze pomóc soki warzywne - kapusta i ziemniaki, mają właściwości gojące rany. Wszystkie soki owocowe powinny być pijany ogrzać do temperatury pokojowej jak zapalenie żołądka zimne napoje i jedzenie podrażnia błonę śluzową żołądka.

Przy niskiej kwasowości

Można cały sok, z wyjątkiem winogron. Oraz warzyw i owoców - sok z jagód zapalenia żołądka należy rozcieńczyć wodą, jest również bardzo przydatny wywar z dzikiej róży.

Jakie warzywa (ogórki, pomidory, kapusta) może być zapalenie żołądka?

• Jakie warzywa mogą być żołądka? Dojrzałe kwaśne pomidory można jeść bez zaostrzenia. Jak dla świeżych ogórków, istnieją dwa przeciwstawne poglądy: jeden, że nie można całkowicie zużyte, a druga, że ​​łagodne zapalenie błony śluzowej żołądka bez zaostrzeń, obrane i startego ogórka może jeść. Ziemniaki, buraki i marchew, kalafior i groszek do stosowania jako możliwe, ale tylko w gotowane, pieczone, przecieru, albo jako podmuch, tłuczone ziemniaki, puddingów.
• Jakie warzywa nie mogą być zapalenie błony śluzowej żołądka, itd? Co do kapusty, kapusta użyć do błony śluzowej żołądka nie jest zalecane, jak rzepa, brukiew, rzodkiewka, cebula, grzyby, wszystkie konserwy, marynowane i solone warzywa, zwłaszcza produktów ziemniaczanych, takich jak chipsy i frytki.

Czy możliwe jest kawa, herbata, czekolada, cykoria dla błony śluzowej żołądka?

• tea - przy wysokiej kwasowości można pić słabą herbatę z mlekiem, jest szczególnie przydatna, wysokiej jakości herbata zielona.
• kawa - absolutnie nie może pić czarną kawę na czczo w zapalenie błony śluzowej żołądka, nawet w dużych ilościach, zwłaszcza w kwasowości żołądka. Przy niskiej kwasowości dozwolone kawy lub kakao z mlekiem, ale tylko w ograniczonych ilościach.
• czekolada - powinno być zaniechane całości produktu z błony śluzowej żołądka.
• cykoria - wiele sprzecznych informacji na temat tego, co - czy możliwe jest, aby pić cykorię na nieżyt żołądka? Producenci natychmiastowego cykorii są przekonani, że jest całkowicie bezpieczny i użyteczny produkt, który powinien pić do każdego. Jednak działanie na błonę śluzową żołądka, on jest tak samo szkodliwe jak zwykłej kawy. Jeśli nie mogą angażować się w tego napoju, a następnie zmiękczyć go z mlekiem i nigdy nie pić na pusty żołądek. Aby uzyskać więcej informacji na temat korzyści i zagrożeń związanych z cykorii.
• Napoje gazowane i kwasu chlebowego nie można pić w dowolnej z żołądka błony śluzowej żołądka.

Mogę pić piwo, wino, alkohol żołądka?

W przypadku ostrego zapalenia żołądka lub zaostrzenie przewlekłego zapalenia żołądka jakiegokolwiek rodzaju jest zabronione stosowanie jakichkolwiek napojów alkoholowych i napojów alkoholowych. - piwa, brandy, wódka, wino, itp Nawet w okresach remisji, używanie alkoholu u osoby z zapaleniem błony śluzowej żołądka powoduje uszkodzenia chemicznego do już niezdrowej błony śluzowej żołądka , Alkohol powoduje produkcję soku żołądkowego, a mianowicie kwasu solnego uszkodzenia błony śluzowej, co zaostrza zapalenie żołądka.

Czy to możliwe, aby nasiona, orzechy, miód, imbir błony śluzowej żołądka?

• Orzechy, nasiona, fasola - wszelkie rodzaje orzechów nie mogą być wykorzystywane do żołądka, to samo dotyczy nasion, roślin strączkowych.
• miód Może być stosowany w zapalenie błony śluzowej żołądka, ponieważ jest nawinięta właściwości lecznicze i jest uważany za obronny i przydatny produkt. Jednak wszystko jest dobre z umiarem, tym bardziej, że na produkty pszczele, wiele osób może być uczulony.
• imbir - Jest to bardzo ostre przyprawy, które nie mogą być stosowane do błony śluzowej żołądka w dowolnej postaci.

Czy istnieje lekarstwo żołądka?

W zaawansowanych przypadkach, a nie na endogastritis, można całkowicie wyleczyć zapalenie błony śluzowej żołądka, jeśli zdrowy styl życia i wykonaj te surowe zasady, co w praktyce okazuje się być nie lada wyzwaniem:

• Stała diety, nie suhomyatku, fast food.
• Posiłki powinny być 5-6 razy dziennie, w określonych porach, ostatni posiłek powinien być nie mniej niż 2 godziny przed snem.
• Wykluczają przejadania i duże przerwy w spożywanych pokarmów.
• Wyeliminowanie palenia i spożywania alkoholu.
• Prace nad rozwojem odporności na stres (odporności na stres) lub wyeliminować psychoemocjonalny przeciążenie.
• Brak wysiłku fizycznego, stale monitorować stan organizmu, nie do przepracowania, nie do przepracowania, spać przynajmniej 8 godzin dziennie w nocy i pożądane jest 1:00 po południu.