Przyczyny zmniejszonego libido

Sprawności seksualnej i pragnienie przez całe życie pozostają mniej więcej takie same. Istnieją niewielkie różnice w zależności od nastroju, zmęczenie, zdrowie. Ale jeśli nagle przychodzi czas, kiedy „dobrze, ja nie chcę?” Jest to okazja do refleksji i analizy przyczyn zmniejszonego libido. Mogą one być bardzo różne.

Na fizjologicznych przyczyn

• Przyczyny zmniejszonego libido może być z naruszeniem równowagi hormonalnej. Pierwszy „winowajcą” może być niski poziom testosteronu u mężczyzn i kobiet. Hormon ten jest odpowiedzialny za obecność pożądania seksualnego. Co ciekawe, w tych dniach spadek testosteronu obserwowanych średnio znacznie wcześniej niż normy fizjologicznej, po ukończeniu 30 lat.

• Innym powodem spadku pożądania seksualnego może być hormonu prolaktyny. Jest to żeński hormon, który jest obecny w minimalnej ilości i mężczyzn. Czasami jego poziom wzrasta, co prowadzi do letarg, osłabienie, apatia i brak pożądania seksualnego.

• Przyczyny spadku pożądania seksualnego zakorzeniony w zmian związanych z wiekiem u człowieka. Tak więc, z powodu suchości pochwy u kobiet stosunek seksualny może stać się prawdziwą posiłek. Dlatego niektóre kobiety z normalnym libido zacząć obawiać seksu.

• są bardzo zmęczony po roku ciężko pracujących, obniżenie tonu, beri-beri przeniesiona chorób wirusowych, wysoką aktywność fizyczną Mniej poważne powodów fizjologicznych, które nie wymagają korekty.

• W niektórych przypadkach, zmniejszenie libido jest skutkiem ubocznym niektórych leków.

W celu przezwyciężenia fizjologicznych przyczyn zmniejszonego libido, nie może przymknąć oko na ten problem.

Jeśli ostry spadek pożądania seksualnego był człowiekiem, zwłaszcza z objawami zaburzeń erekcji, należy skonsultować się z androlog. Dziś eksperci pomagają z najbardziej dysfunkcje seksualne mężczyzn, tak że nawet w średnim wieku członkowie płci twardszej może przedłużyć aktywne roku.

Kobieta powinna zobaczyć ginekologa-endokrynologa. Suchość śluzowej, zmniejszenie popędu płciowego, premenopauzalny okres powodu wyeliminować stosując hormonalną terapię zastępczą. Młode kobiety, cierpią z powodu braku naturalnego smarowania można stosować kremy, smary. Oczywiście, mogą być poprawione tylko przez miejscowe braki. Oraz przyczyny będzie coraz analiza hormonów. Jeśli on nie identyfikuje odchylenia, przyczyny mogą leżeć w sferze psycho-emocjonalnym. Nic dziwnego, że mówią, że kobieta erogenne strefy - jej mózgu. Zmęczenie, depresja, urazy na partnera naruszać popęd seksualny kobiety.

O przyczynach psihoemotsionalnyh

Sfera seksualna - mechanizm ten jest tak kruche, że może być zdenerwowany i doskonałe zdrowie fizyczne. Czasami poziom testosteronu jest w normie, ale biochemiczny łańcuch jest uszkodzony, tak że mózg przestaje reagować na hormony. Dzieje się tak, gdy osoba mieszka stale pod wpływem stresu, cierpi na depresję lub bezsenność. Ciało brakuje siły do ​​radzenia sobie z takimi ładunku i zawiera samozachowawczego, która jest silniejsza niż instynkt prokreacji.

Aby poradzić sobie z tą sytuacją, ważne, przede wszystkim, jest uznanie faktu, że spadek libido jest wynikiem problemów psychologicznych. Musisz spróbować odzyskać równowagę psychiczną, radzenia sobie z problemami i kłopotami, starają się unikać stresu.

Jeśli istnieje głęboka depresja powinien zobaczyć psychologa w tryb dnia, właściwą dietę, bogatą w witaminy ustalić, czy trening fizyczny. Ze względu na aktywność fizyczną przez ładunki miesiąc poprawi metabolizm, krążenie i oddychanie oraz apatia zostaną zastąpione żywości i wesołości.

Jednakże wszystkie te środki mogą być na próżno jeśli „podane pęknięć” relacji z partnerem.

Od relacji z partnerem

Nie jest tajemnicą, że pary, które mieszkają razem od dłuższego czasu, ochłodzić do siebie.

• Czasami wiodącą rolę w stosunkach zaczyna grać poczucie pokrewieństwa, przyjaźni przetargu, wzajemnym szacunku. Ale pociąg seksualny zanika w tle.

• W niektórych sytuacjach, partnerów tolerować nawzajem razem wychowywać dziecko, nie mają nic wspólnego, w lewo w bolesnej ciszy króluje w domu, śpią w osobnych pokojach.

• Zdarza się, że powodem, dla chłodzenia staje się zły charakter jednego z partnerów. Prędzej czy później, pragnienie, aby zadowolić drugą połowę otrzymuje prawdziwej nienawiści, a następnie stracił nutą pożądania seksualnego.

Nowoczesne sposoby dyktować najłatwiejsze wyjście z sytuacji - związek na boku. Dlatego niektórzy socjologowie, że takie zjawisko, jako rodzina, wkrótce przestanie istnieć. Ludzie nie chcą, aby problemy i niedogodności w małżeństwie. Schłodzone uczucia i dyskomfort może stać się przyczyną rozwodu. Czasami ogranicza partnerów w wolnym związku.

Co zrobić par, które chcą zachować wartości życia rodzinnego, do nawiązania stosunków? Torturowani rodzice powinni pamiętać, że są one także kochankami, a od czasu do czasu do organizowania dni lub wieczorem tylko dla siebie - w restauracji, pensjonat, hotel. Można przywołać bitą śmietaną i szampana, zabawki seksualne i gier, filmów erotycznych. Dobry partner zorganizować małe niespodzianki, na przykład wykonując swój długo oczekiwany życzenie. Niektóre pary pomagają datę płci, które pozwalają dostroić w pożądany sposób zaplanowany.

Jeśli para jest przekonany, że wszystkie wysiłki są bezużyteczne, ale zadzwonić do psychologa lub seksuologa rodziny. Ale to musi być zrobione razem.