Aronia w ciąży
Aronia zawiera tak dużą ilość witamin, minerałów i składników odżywczych, które zapewniają im prawidłowy wzrost płodu i dobrego stanu zdrowia matki oczekującej. Aronia ma praktycznie żadnych przeciwwskazań, ale w czasie ciąży, wszelkie zmiany w diecie, należy skontaktować się z lekarzem.
Kompozycja aronii
Aronii w swoim składzie zawiera składniki odżywcze, takie jak kwas askorbinowy, kwas jabłkowy i kwas foliowy, żelazo, jod, miedź, fluor, cynk, pirydoksynę, tiaminę, ryboflawinę i tokoferol. Jak to jest częścią bogaty zestaw witamin z grupy B, witaminy C, E, K, PP, karotenu i minerałów. Istnieją również garbniki, pektyny, antocyjany i flawonoidy. Jod 4 razy w aronii więcej niż w innych owocach. Popiół góra jest dzienne spożycie witaminy P.
Korzyści aronii dla kobiet w ciąży
W ciąży, flawonoidy są częścią aronii, przyczynić się do zmniejszenia przepuszczalności naczyń włosowatych i kruchość. Rowan poprawia elastyczność i jędrność innych statków. To pomaga zwalczyć anemię w ciąży ibuduschego dziecka. Pektyny i garbniki w aronii pomaga wycofać z organizmu substancji promieniotwórczej, patogeny ityazholye metale.
Jagody wzmocnić układ odpornościowy. A żółciowych liście mają wpływ ipomogayut poprawy pecheni.Chernoplodnaya jarzębina moczopędne, przeciwzapalne, antyalergiczne i radioprotekcyjne właściwości. Regularne spożywanie ma korzystny wpływ na trawienie i poprawia apetyt, pomaga normalizować ciśnienie, co jest ważne dla kobiet w ciąży. Ona powinna jeść czy zakłócone funkcjonowanie tarczycy. W alergia, atopowe zapalenie skóry, wyprysk aronii można stosować zewnętrznie.
W jakiej formie najlepiej jest jeść aronii?
jarz owoce mogą być spożywane w wysuszonym i świeże. Z niego jest przygotowana herbata owocowa i dżem, miele cukrem, zagotować, czyniąc galaretki, dżemy, syropy i dżemy. Przed podjęciem narkotyków w czasie ciąży, dokonane na podstawie chernoplodnoy jarzębina, i jeść świeże Mountain Ash, koniecznie skonsultować się z lekarzem.
Przydatne Przepisy z Aronia Macierzyństwo
Peretortaya cukier aronii będą korzystać w czasie ciąży. Zjeść w dniu 2 x 100 g, 700 g cukru rub z 1 kg owoców drewnianą łopatką. Gdy anemia będzie puree z czarnej porzeczki i aronii. Proporcji 1 do 1. W razie potrzeby, dodać cukier lub miód.
Przeciwwskazania
Jeżeli istnieje zwiększone krzepnięcia krwi lub nadmierne użycie żołądka aronii niepożądane.
Chitayyte również:
Różnych witamin i minerałów są w aronii. Wszystkie z nich mają korzystny wpływ na dziecko w łonie matki i zdrowia matki. Rowan pozostaje użyteczna w dowolnej formie, zamraża i gotowana. Jeśli chcesz mieć zdrowe dziecko, spojrzeć na ten wspaniały jagód.
- Dżem z aronii
- Aronia
- Owoce aronii Aronia - lek na wzmocnienie ścian naczyń
- Aronii. Korzyści i przeciwwskazania
- Liście aronii - wykorzystanie i użyteczne właściwości, przepisy kulinarne
- Dżem z aronii
- Wytwarzanie i stosowanie nalewki z aronii
- Wino z aronii. Przepisy wino z aronii
- Aronia w medycynie ludowej
- Przydatne właściwości czarnego popiołu górskich
- Owoce z aronii, właściwości, aplikacji
- Jak pomnożyć Aronia?
- Aronii - właściwości lecznicze
- Właściwości aronii Aronia, przepisy kulinarne
- Krzew aronii Aronia
- Aronia - przydatne lub szkodliwe dla ludzi?
- Uprawa aronii Aronia
- Chernoplodki - właściwości użytkowe i przeciwwskazania
- Aronii: o właściwościach leczniczych, przeciwwskazaniach
- Rowan: użyteczne właściwości roślin i przeciwwskazania do jego stosowania
- Użyteczne właściwości aronii