Wskazówki dotyczące pielęgnacji ciała

Ogólnie rzecz biorąc, pielęgnacja ciała niewiele różni się od opieki nad osobą. Składa się z następujących etapów: oczyszczanie, złuszczanie, nawilżenia i odżywienia. Nie zapomnij o masażu i ćwiczeń fizycznych. Wiadomym jest, że skóra na ciele jest grubszy niż na twarzy, więc należy kupić specjalne kosmetyczne dla ciała i stosować go grubo.

Aby oczyścić skórę zakupu ciało specjalnym spłukiwania piany Oznacza to, że oprócz elementów czyszczących zawierać także dodatki, odżywiają i nawilżają skórę. Należą do nich: gidralizatory białka, oleje, oleje roślinne oraz składniki smakowe, które pomagają się zrelaksować i czuć się komfortowo.

Po oczyszczeniu organizmu potrzebują tłumienia i powodując kremu odżywczego lub balsam. W ramach tych składników powinny być obecne środki, zatrzymywaniu wilgoci w skórze, zmiękczenia go bez podawania jej wyschnąć i zapobiec występowaniu obierania i podrażnienie, działanie przeciwzapalne.

Każdego ranka, spróbuj zacząć od opłat. Pobudza krążenie krwi w naczyniach włosowatych, dzięki czemu skóra staje się bardziej mocy, a tym samym dłużej pozostaje młoda i elastyczna. Szczególną uwagę podczas ładowania problemowych płatnej obszary (uda, brzuch, pośladki).

Po naładowaniu, iść pod prysznic. Rozwiązanie to zalecane jest codziennie. Oczyszczanie cery woda - jeden z głównych metod pielęgnacji, aby pomóc usunąć z powierzchni drobnoustrojów, kurzu, potu i brudu. Gdy oleisty i normalnego użytkowania skóry lub prysznic mydło żel. I należy użyć specjalnego środka czyszczącego i wcieraj kremy do skóry i olejów dla skóry suchej.

Najlepiej jest wziąć łagodny prysznic. Rozweselić i pomóc złagodzić zmęczenie douche - na przemian ciepłą i zimną wodą. Ale gorąca woda często nie jest tego warta. To zbyt wysusza skórę. Nie przeszkadzają w prysznicu do nacierania ciała za pomocą pędzla lub gąbki - pobudza krążenie krwi i złuszcza martwe komórki naskórka.

Kąpiel jest skuteczny nie tylko do czyszczenia procedury, ale także poprawia krążenie krwi, metabolizm, pobudza aktywność układu nerwowego.

W normalnych wystarczająco higienicznej temperaturze łaźni wodnej 36-37 ° C. W tym przypadku czas przebywania w kąpieli nie powinien przekraczać 20 minut. Nadmiernie długotrwałe narażenie może zaszkodzić skórze. Kosmetyczki polecam na przemian gorące i zimne kąpiele douche - to silnie stymuluje skórę.

Można dodawać do kąpieli trochę olejku - będzie to pozytywnie wpływa na cały organizm. Ale kąpiel piana się zaangażować nie jest konieczne - to wysusza skórę. Wybierać preparaty do kąpieli, zawierającej część składnika tłuszczowego. I nie używać ich zbyt często, ponieważ są one przeznaczone dla krótkoterminowych efektów na skórze.

Głębokie czyszczenia skóry ułatwia usuwanie warstwy rogowej naskórka, skóry stymuluje proces regeneracji, poprawy penetracji substancji odżywczych i czynniki zwilżające, przy czym skóra gładka i miękka. skóra ciała jest grubsza niż skóra twarzy, a zatem wymaga głębszego oczyszczenia.

Prowadzenie peeling ciała może być raz w tygodniu. Nałożyć peeling na wilgotnej skórze, a następnie szczotkować z naturalnego włosia szczoteczki do dystrybucji środków w rotacji ciała. Należy zwrócić szczególną uwagę na szorstkiej miejscu - kolana, łokcie i stopy. Pozostawić szorowania na ciele przez 3-5 minut, a następnie przemyć gorącą wodą.

Każdego dnia po prysznicem lub wanną skóra potrzebuje odżywienie i nawilżenie. Wybierz środki powinny być oparte na rodzaju skóry. Zobacz, że jest bogaty w składniki nawilżające i oleje. Ponadto, powinny być szybko wchłaniane przez organizm, jako ktoś, jak, jeśli ubrania przyklejają się do skóry lub pozostanie tłustych plam.

Lato (przed wyjściem lub dostępem do plaży) lub zimą (podczas wizyty w solarium), nie zaniedbania i ochrony przeciwsłonecznej emulsji.

Należy pamiętać, że nadmierne używanie kosmetyków prowadzi do tego, że po pewnym czasie, skóra traci zdolność do regeneracji warstwę ochronną, która jest na jego powierzchni. Ponadto, niektóre składniki produktów kosmetycznych neutralizują się nawzajem i powodować alergie. Dlatego należy zwrócić uwagę na środek i, jeśli to możliwe, należy używać wyłącznie sprawdzonych środków.