Leczenie ostróg pięty w domu

Głównymi czynnikami, prowokuje pojawienie się choroby są:

• zmiany związane z wiekiem;

• wysoka regionu obciążenie stopy (w szczególności ze względu na noszenie wysokich obcasach, które doprowadziły do ​​częstszego występowania ostrogi piętowej „” u kobiet, a także ze względu na coraz bardziej rozprzestrzenia otyłości obu płci);

• stan po urazie;

• zapalenie zakaźną;

• słabe krążenie w stopach;

Interesujące jest, że „obcas bocznym” może być utworzona w obszarze jednej stopy i jedno i drugie.

głównym Objawy są następujące:

• Ból w okolicach pięty, powstaje w poleganie na nim. Charakterystyczne jest największe natężenie bólu po śnie, gdy dana osoba wykonuje pierwszy ruch po przebudzeniu. W ciągu dnia, ból nieco zmniejszona, a wieczorem znowu wzmacniane.

• Ze względu na fakt, że pacjent z „ostrogi piętowej” uniknąć stresu na chorej nodze, zmiany charakteru chodu, a następnie rozwijać płaskostopie, która zaostrza stan patologiczny i skarg.

W rezultacie, cieńsze mięśni ramy podstawy i warstwa podskórnej tkanki tłuszczowej, która daje amortyzacji i silnik funkcji dotkniętego stopy.

Jeśli masz jakiekolwiek zastrzeżenia, co pozwala podejrzewać obecność ostrogi pięty, potem, oczywiście, trzeba udać się do lekarza - chirurga i ortopedy dla dalszej diagnostyki. Po bólu pięty może być objawem innych chorób układu ruchowego, jak również schorzeń układowych, takich jak reumatoidalne zapalenie stawów. Wczesna diagnoza poprawia rokowanie pacjentów. Na minimum, trzeba wykonać badanie krwi - kliniczne i biochemiczne i przeprowadzić badanie rentgenowskie nogi. Po diagnozie lekarz określi ilość indywidualnego traktowania dla Ciebie. Z reguły jest to:

• zmniejszenie obciążenia chorej stopy;

• dobór wkładek ortopedycznych specjalnych;

• Leczenie błota;

• X-ray;

• metody fizjoterapii.

Operacja jest rzadko stosowane.

Oczywiście, oprócz metod prowadzonych w szpitalu, jest to bardzo przydatne, aby dodać metody, które można wykonać w domu. Leczenie ostróg pięty w domu jest możliwe.

Istnieje wiele przepisów na tradycyjnej medycyny, jednak przed ich użyciem należy skonsultować się z lekarzem w celu wykluczenia ewentualnych przeciwwskazań.

oznaczają miód

Przyjmować jedną łyżeczkę miodu i płatków owsianych. Wymieszać, aż będzie gładkie, formy ciasto, należy dołączyć do pięty i umieścić na skarpety. Wykonać dziesięć procedur.

Opatrunki z serem

Krotnie Bandaż 3 razy, umieścić trzy łyżki twarożku na nim. Zrobić opatrunek na obszarze pięty na noc.

cebula

Może być stosowany jako czynnik terapeutyczny cebuli agent: Sód jedna głowica cebuli umieścić masy w opakowaniu, pleców i nóg wiązać. Ten kompres pozostawić na noc.

sól

ma również korzystny wpływ na soli kuchennej walking. Wystarczy posypać 100 gramów soli na twardej płaskiej powierzchni i chodzić kwadrans. Wykonaj to ćwiczenie codziennie.

Mówi się, że każdy pieszy na naturalnych powierzchniach (piasek, trawa, ziemia) ma pozytywny wpływ na leczeniu ostróg pięty. I trudno się wbić do domu pudełko z niskim bokach 50h50sm i wypełnione piaskiem? Piasek sprzedawane w sklepie, aby wypełnić rowie kotów domowych ...

Ponadto, jeśli masz dodatkowy ciężar, potem edytować stronę medicsguru.ru zaleca się dbać o dietę.

W domu można wykonać auto-masaż stóp i gimnastyki. I pamiętaj, aby zadbać o wygodne buty i wkładki ortopedyczne. Więc zmniejszyć obciążenie stopy.

Razem, wszystkie te środki pomogą przyspieszyć regenerację. A później zmniejsza prawdopodobieństwo nawrotu ostróg pięty.

Elena, medicsguru.ru