Co trzeba zrobić, aby począć dziecko?

Przyczyny tego problemu

Częściej niż nie, nie zajść w ciążę jest spowodowane przyczynami hormonalnymi, zapalnych lub psychiczne w przyrodzie. Wszystkie z nich można z powodzeniem rozwiązany.

Procesy zapalne w miednicy są dość powszechne, jak u kobiet, jak i mężczyzn. Mogą one być spowodowane przez wiele różnych powodów - nieuleczone chorób układu moczowo-płciowego, powikłań grypy, a nawet próchnicy. Dlatego ważne jest, aby leczyć zęby, a jako zapobiegawczy napojów bezalkoholowych herbaty z mięty, rumianku, dziurawca i krwawnika. Jeśli masz historię niektórych chorób narządów płciowych, należy upewnić się, że są one właściwie leczone i nie pozostawił żadnych skutków (zrostów, powolny proces, i tak dalej). Aby poradzić sobie z problemami różnych kobiecych, można użyć macicy górskich. Ponadto roślina ta pomaga ustabilizować hormony.

Każdy wie, że normalna produkcja hormonów zależy od wagi danej osoby. Dlatego nie starają się schudnąć i nie przybrać na wadze zbyt szybko. Koncepcja może być blokowane przez nadmiar kilogram, lub vice versa, ze względu na zbyt małej grubości.

Dostosuj swoją wagę trzeba ostrożnie i stopniowo. Ustabilizować hormony mogą korzystać z białka. Nasycić swoją dietę z mięs, serów, ryb i różnych owoców morza. W tradycji niektóre narody, które żyją nad morzem, znaleźli przepis płodności: ona musi mieć codziennie gotowane makreli dopóki nie ciąży. Równie dobrze może być tak, że to zalecenie i będzie działać w Twoim przypadku. Ryby zawiera wielonienasycone kwasy tłuszczowe, które mają zasadnicze znaczenie dla układu rozrodczego.

Ponadto, obie strony muszą brać jedną tabletkę kwas foliowy przed pójściem do łóżka i kapsułki witamina E trzy razy dziennie.

Jeśli chodzi o mężczyzn, na okres planowania dziecka, zaleca się, aby powstrzymać się od długotrwałego stosowania gorących kąpieli i wycieczki do kąpieli lub saunie. Zaleca się również, aby pić wywar z nasion babki jest miód zmieszany z makiem. Te przepisy zostały zweryfikowane przez więcej niż jednego pokolenia naszych przodków.

W rzeczywistości, miód i inne produkty pszczele są równie przydatne, zarówno dla mężczyzn i dla kobiet. Od propolis i mleczko pszczele są doskonałe środki do korygowania różnego rodzaju problemy z poczęciem.

Potrzebne są również pewne ćwiczenia na łatwe ciąży. Będzie to przydatne w zakresie aktywnego wypoczynku - spacery, jazda na rowerze lub pływanie. Istnieją specjalne ćwiczenia mające na celu skorygowania problemu. Tak więc w celu skorygowania pracy wypustek trzeba każdy dzień przypada na piętrze (na brzuchu) i podnosić każdą nogę ponad piętnaście razy. W jodze, istnieje wiele ćwiczeń, które może poprawić krążenie krwi w okolicach miednicy.

życie seksualne powinny być obecne w ciągu dnia, więc plemniki mogą nie mieć czasu, aby być zmęczony, ale nie jest zbyt leniwy. Jeśli styki są rzadkie, prawdopodobieństwo trafienia owulacji spadek od nasienia nie są wystarczająco mobilni i nie będą mogli żyć na bieżąco z jajkiem. Jeśli seks się zbyt często, liczba komórek męskich jest znacznie zmniejszona.

Wszystkie powyższe metody mogą przyczynić się do poczęcia i urodzenia dziecka. Jeśli chcesz pomóc sobie bardziej profesjonalnie, używając nie tylko pieniądze ludowej, ale także wiedzy medycznej. W godzinach porannych, nie wstanie z łóżka, spędzić pomiar temperatury w odbycie.

Jej wzrost oznacza, że ​​owulacja wystąpiła, a to dzień masz duże szanse na ciążę. Pamiętaj, że większość ciąż kończących się w pierwszych dniach, podobnie jak komórki przestają się dzielić i jest poronienie, który bierze do normalnej miesiączki. Dlatego po ewentualnej koncepcji należy wziąć to łatwe - nie przejadać, nie znudzi, nie przegrzać lub supercool.

Zmiana stanu temperatury i naprężeń może się nieznacznie zmieniać równowagę hormonalną i powoduje zaprzestanie podziału komórek. W takim przypadku, jeśli temperatura nadal być utrzymywana na poziomie 37 ° C przez kilka dni, a może naprawdę ciąży. Ale ze zrównoważonym temperatury 36,6-36,7S dla całego miesiąca, należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ może to oznaczać jakieś zaburzenia hormonalne.

Dość często przyczyną zajścia w ciążę nie jest stałą obsesja z tym problemem. Wiele kobiet doświadczenie potwierdza, że ​​warto tylko trochę roztargniony - wziąć urlop, znaleźć nową pracę lub nowe hobby, a ciąża nie trwa długo.