Jak począć dziecko szybko?

Przed wyruszeniem na niezabezpieczonych stosunków intymnych - do aktywnej fazy planowania, ginekolodzy zalecają pełne badanie lekarskie. Będzie ona ujawnić wszystkie problemy wewnątrz ciała, a będziesz miał wystarczająco dużo czasu, aby je naprawić. Ta opcja chroni przed ewentualnymi przykrymi odkryć podczas oczekiwania dziecka, kiedy nie można już w pełni traktowane.
Pamiętaj, aby oddać analiz wszystkich utajonego zakażenia, a także zrobić szczepienia, takie jak różyczka, odra i grypa.

W obecności pewnych problemów zdrowotnych, skontaktować się z ginekologiem, aby zobaczyć, czy mają zapobiegać zapłodnieniu i rozrodczym. Nie zapomnij odwiedzić dentystę i poprosić odpowiednią literaturę.

Trzeba uważnie monitorować swoje dni cyklu i zidentyfikować, udanego poczęcia. Najlepszy czas na to - to jest owulacja. Można kupić w aptece specjalny zestaw, który poinformuje Cię, że owulacja wystąpiła. Te kobiety, których cykl trwa dwadzieścia osiem dni, dobre dla chwili poczęcia występuje czternastego dnia. Ale może to być indywidualne różnice istnieją kobiety, które mają owulacja występuje w pierwszych dniach cyklu lub pływać w ogóle.

W przypadku zażycia lub biorą jakieś pigułki antykoncepcyjne, a następnie natychmiast po nie może nastąpić odrzucenie ich owulacji. Czasem potrzeba czasu, aby przywrócić cykl, niektóre trwa miesiąc, a niektóre rocznie. Ale w większości przypadków, poczęciem dziecka może pojawić się w następnym miesiącu po odstawieniu antykoncepcji.

Można również użyć metody pomiaru podstawowej temperatury ciała do określenia daty owulacji. Aby to zrobić, na co dzień, zrobić bez wychodzenia z łóżka rano, w jednym i tym samym czasie do pomiaru temperatury w odbycie. Poprawa danych tylko wskaże datę owulacji.

Aby lepiej poruszać się w ich cyklu, prowadzą dzienny harmonogram, który wskazuje termometr oraz datę krytycznych dniach.

Może to technika pomiarowa pozwala niezależnie obserwować żadnych odchyleń i zasięgnąć pomocy lekarskiej.

Nawiasem mówiąc, jeśli miesiączka nie występuje, a temperatura nieznacznie wzrosła podstawnokomórkowy - najprawdopodobniej jesteś w ciąży!

Istnieje wiele legend, że niektóre pozycje płciowe mogą mieć wpływ na proces zapłodnienia. Na przykład, niektóre źródła twierdzą, że pozycja misjonarska jest odpowiednia do tego znacznie lepiej niż w pozycji „Kobieta na wierzchu”. Ale w rzeczywistości, nie ma dowodów na te mity, więc nie ograniczać swojej wyobraźni.

Jeśli zbyt często uprawiać seks, męski plemnik stracił część swojej wartości, ponieważ może zmniejszyć rozwój aktywnych plemników. Lekarze mówią, że idealnym rozwiązaniem dla dziecka planują intymną relację z odstępie jednego dnia.

Jakość spermy jest również negatywny wpływ częstych wyjazdów do sauny lub łaźni parowej, zbyt ciasne ubranie i telefon komórkowy niosąc w kieszeni spodni - blisko genitaliów.

Pamiętaj, że jeśli nie cały czas się martwić i odkształcenia, śledzenia owulacji i myślenie o sukcesie lub niepowodzeniu poczęcia, cykl może poważnie stracić. Poza tym taki stres wpływa negatywnie na ludzi, mogą wystąpić czasowe zaburzenia seksualne i silny lęk przed ewentualnym niepowodzeniem. Dlatego, spróbuj zrelaksować się w każdy możliwy sposób.

Jest to konieczne w celu utrzymania zdrowego stylu życia. Angażować się w pewnym wysiłku, ale nie przesadzaj. Zbyt intensywne treningi dziennie może spowodować poważne problemy z owulacją. Doskonałym rozwiązaniem dla Ciebie może być zajęcia aerobowe lub zwykłe spacery.

Nie zapomnij o prawidłowym odżywianiu. Twoja dieta powinna być dobrze wyważone i pełne wszystkich niezbędnych składników odżywczych.

Jeśli palisz, należy zrezygnować z tego zły nawyk jak nikotyna niekorzystnie wpływa na płodność.

Większość kobiet zdolnych do poczęcia dziecka w ciągu roku próby. Ale jeśli nie jesteś zalogowany liczby, nie panikuj. Skontaktować się z centrum planowania rodziny i skonsultować się z wykwalifikowanym specjalistą.

psychologowie, eksperci twierdzą, że jest to bardzo powszechne zjawisko, jako psychologicznego niepłodności. To może rozwijać się w tych dziewczyn, które są zbyt kojarzy się wyłącznie na chęci posiadania dzieci. Praktyka pokazuje, że w takim przypadku pojęcie nie występuje nawet przeciwko absolutnej zdrowie fizyczne obu partnerów.

W celu przezwyciężenia tego problemu zaleca się przez pewien czas, aby cofnąć się od planowania, aby zanurzyć się głową do pracy lub, wręcz przeciwnie, pojechać na wakacje. Najczęściej, to po wystąpieniu tego ciąża.

Łapanie planują dziecko, nie należy zapominać o elementarnych konsultacji ze specjalistami. Często lekarz może wykryć potencjalne problemy jeszcze przed jego wyraźnej manifestacji, które znacznie ułatwiają leczenie.

Ekaterina, medicsguru.ru

Następny film pokrewne