Jak nie bać się zmian?

Zmiany, nawet jeśli są szczęśliwi, aby nasze życie coś niezwykłego. Wielu z nas jest w stanie zamieszania, ponieważ przed wiedzieliśmy, jak i co do zrobienia w strefie komfortu, a teraz nie jest. Czujemy wrażliwe, ponieważ nie wiedzą, czego się spodziewać. Jak sobie z tym poradzić? Proste wskazówki pomogą zrozumieć siebie i znaleźć odpowiedź.

Strach wyjść poza strefę komfortu

W życiu wielu kobiet pełen pesymizmu. Narzekają na los dzieci, małżonka, nadrzędnej władzy, i wierzę, że winę za ich cierpienia dookoła. Więcej niż połowę czasu swojego cennego życia i wszystkie jego energie są ludzie poświęcają znienawidzoną pracę, relacje, które nie przynoszą szczęścia, a wątpliwych sposobów na relaks. Chodzą, cierpieć, nie rozumiem, dlaczego żyją i czeka na kogoś, aby powiedzieć im, jak być szczęśliwym.

I kilka osób zadawał sobie pytanie: "A jeśli mogę zmienić gotowy?”.

W każdym z nas wewnętrzna sprzeczność: jesteśmy, z jednej strony, bardzo chcemy zmienić na lepsze, chcą żyć jasny i szczęśliwy, ale z drugiej strony, każdy rozumie, co zmieni się w wyniku zmian nie tylko samo życie, ale jesteśmy z niej. Ale niewielu z nas są skłonni do zmiany. Jesteśmy przyzwyczajeni do niniejszego oświadczenia, jesteśmy. Naprawdę konieczne jest, aby pozbyć się ich poglądy, przyzwyczajenia, pomysłów? To, co jest przerażające. Nieodłączne ograniczenia i niepewność w siłach ingerować coś zmienić w swoim życiu, nawet jeśli naprawdę chcesz. Co robić?

Zacząć robić coś, co nie jest zrobione przed

Niech to będzie małe zadania, które nie zostały rozstrzygnięte. Co najważniejsze - zaczynają rozszerzać granice zwykle, niech na swoim doświadczeniu życia, otwartych na nowe horyzonty.

Aby rozpocząć, napisać coś lewą ręką (jeśli jesteś praworęczny), zwiedzanie parku w swoim mieście, w którym nigdy nie byłeś. Idź na wystawę, która wcześniej nie byłby zainteresowany, przygotować nową oryginalną potrawę, związać inny szalik na szyję, umieścić włosy w niezwykłym stylu, obudzić się w innym czasie, przeczytać książkę dla ciebie niezwykły gatunek.

Pokaż wszechświat, że jesteś gotowy na zmiany. Pokaż się, że zmiana jest coś nie tak źle jak się wydawało na początku. Otwórz do nieznanego i wspaniałego świata i dać sobie możliwość zdobycia cennego doświadczenia. Stopniowo można nauczyć się widzieć rzeczy z wielu różnych pozycjach i stają się bardziej pewni siebie. Rozwijając swój umysł, przesuwa granice, stajemy się inny, a życie nabiera nowych kolorów.

Pamiętaj, co Cię inspiruje jako dziecko

Co zadowoleni i zachwyceni w dzieciństwie lub w okresie dojrzewania, daje niesamowitą siłę do twórczej zmiany i pokonuje wszelkie obawy i wątpliwości. Heroes ulubione książki, gry planszowe, fantazja, marzenia, wymyślone historie, rysunki dzieci, przejażdżki w parku - to wszystko robione raz nasze serce bije szybciej. Jesteśmy otwarci i chętnie akceptują wszystko nowe i interesujące. Pomyśl o tym i dać sobie impuls do inspiracji.

Wspominając swoje dzieciństwo, o jego ulubionych zajęć, wypełniamy swoje obecne „na żywo” pomysły i działania. Zaczynamy robić to, co po prostu kocham bezwarunkowo. Jeśli lubisz szyć lalki ubrania, spróbuj zrobić coś dla siebie, niech będzie kwiaty na sukience lub opatrunku włosy. Jeśli podoba Ci się wymyślić poezji, napisz co czujesz w formie wiersza. Eksperyment, dać upust swojej twórczej energii, a stres odejdzie.

Poczuj się jak dzieciak co najmniej godzinę w tygodniu, taniec, zbudować ładny buźkę w lustrze, siedząc na parapecie, i wymyślać nazwy przepływających chmur, śpiewać dobre piosenki, a życie będzie pełne radości!

Spójrz na życie wokół nich

Życie wokół składa się z małych cudów. Naucz się być otwarci, uprzejmy, oglądać świat. Aby zbadać każdy kwiat jest dziełem sztuki, rozmawiać z każdym osobiście widząc przed nim swoją duszę, traktować swój dom jako żywej istoty z troską i miłością.

Często chodzić i niech sobie podczas tych wyjazdów, aby odpocząć i wrócić do siebie. Dowiedz się od drzew, motyle i będzie otwarta do nieba! Nie czepiać się zwykłymi warunkami życia i zaakceptować wszystkie zmiany z radością i wdzięcznością.

Życie zmienia się co sekundę. Nie bój się tego, po prostu zaufać Mądrości Najwyższego i poczuć przepływ szczęśliwych zmianach. Radujcie się okazja, aby zobaczyć coś nowego, nieznanego otworzyć drzwi, by poznać samego nieznany.

Nie oczekuj aprobatę i wsparcie od innych. Nie słuchaj rozmawiać o tym, jak się zmieniły, nie zwracać uwagę na nich i zaczął myśleć „tylko o siebie.” Próbuje doprowadzić cię z powrotem do znanego świata, ale najlepsze, co można zrobić - jest iść własną drogą i być przykładem dla innych, wspaniałych, pozytywnych zmian. Nawykowe rutynowe istnienie jak choroba. Leczyć go, musiał przejść przez złych chwilach, ale potem czujesz coś, z którego oddaje ducha. poczujesz lekkość, wolność, otwartość i gotowość do zmiany. Przebudźcie się! Szczęśliwy zmienić!

Specjalnie dla LadySpecial.ru- Katherine wysłany