Pozbyć się nieprzyjemnego zapachu stóp

Pomimo faktu, że pot na nogi jest zjawiskiem naturalnym, jest paskudny minus - jest zapach. Osoba rozwija kompleksy, nie próbuje zdjąć swoje buty. Wszystko to jest na tyle złe. Człowiek nosi skarpetki, rajstopy wymienny i zmuszony natychmiast udać się do kąpieli. Dzisiaj mówimy ci, którzy cierpią na ten sam problem, jak pozbyć się nieprzyjemnego zapachu stóp oraz o środkach zapobiegawczych.

Co jest przyczyną nieprzyjemny zapach?

Podstawowym założeniem jest nadmierne pocenie się zapach. gruczoły potowe wytworzyć dziennie około 200 ml potu. Kilka tysięcy gruczołów potowych znajduje się na każdej nodze. Gdy aktywne fizyczne lekcje w klasie z rozszerzonym chodzenia, przydział pot jest wzmacniany. Skład potu - sól i woda. Rozmnażanie bakterii powoduje nieprzyjemny zapach. Pocenie się całego ciała, ramion, nóg, ale potu na rękach nie ma zapachu. Powodem jest to, że nasze stopy mają tendencję do przebywania w skarpetki i zamkniętych butów. Stała wilgotność jest doskonałą pożywką dla bakterii.

Zapach ułatwić:

1. Buty wykonane z tworzyw sztucznych, zamkniętych stylu, nie przegap powietrza;
2. Stała noszenie syntetycznych skarpet;
3. silne pocenie
4. Zwiększona lęk, stres, choroby nerwów;
5. Nieprzestrzeganie zasad higieny osobistej

Jak pozbyć się nieprzyjemnego zapachu stóp?

1. To nie powinien być dłuższy niż jeden dzień nosić skarpetki i rajstopy. Jeżeli jesteś pewien, że są one czyste, a następnego dnia jest wyraźnie nieprzyjemny zapach wydaje się, że pierwszy dzień był po prostu widoczne.

2. skarpety powinny być stosowane tylko z tkanin naturalnych

3. Konieczne jest, aby przewietrzyć buty, więc sezon powinien być co najmniej dwie pary butów. Żywotność buta nie powinien przekraczać trzech lat.

4. Regularne mycie wkładek i ich wentylacji.

Jak uniknąć tego problemu?

1. To powinno być codziennie, umyć stopy mydłem antybakteryjnym, aby wyeliminować bakterie

2. Nie zapomnij użyć specjalnego narzędzia do normalizacji pocenie się. Narzędzia te można kupić w sklepie lub aptece. Nakłada się na skórę jest to konieczne, aby zatrzymać po umyciu nóg. Na przykład, można użyć pasty Teymurova. W ciągu kilku dni efekt pochodzi od używania.

3. Kup krem ​​do stóp, ma działanie odświeżania.

4. Regularnie używać dezodorantów i antyperspirantów. Najnowsze skutecznie zmniejszyć pocenie się.

5. Zastosuj stopom kwas borowy, proszek proszek talk. Są dobrze pochłaniają zapachy.

6. Można myć nogi blada roztwór nadmanganianu potasu. Zmniejsza to także pocenie się.

7. Każdy dzień w ciągu 7 dni od złożenia kąpiel stóp. Rozcieńczyć szklanka octu w ciepłej wodzie i moczyć stopy przez 15-20 minut.

8. Przed snem, po kąpieli stóp, rozłożonych stóp olejek lawendowy, a następnie włożyć skarpetki. Rano umyć nogi. Lawenda ma przyjemny zapach i hamuje rozwój bakterii.

A co jeśli wszystkie te środki nie pomogły?

W tym przypadku, trzeba udać się do lekarza - dermatologa. Dermatolog aby określić przyczynę nadmiernego pocenia i zalecenia. Nadmierne pocenie się i nieprzyjemne zapachy występują u wielu osób, zarówno mężczyzn jak i kobiet. Nieprzyjemny zapach stóp może znacznie obniżyć samoocenę i powodować negatywne reakcje ze strony rodziny i przyjaciół. Główne przyczyny występowania zapachu, nie jest naturalna tkanka skarpetki, buty wykonane z materiałów syntetycznych, nieprzestrzegania zasad higieny osobistej.

Jak utrzymać stopy świeże i suche i pozbyć się nieprzyjemnego zapachu stóp?

- Należy stosować się do nogi higieny. Myj stopy codziennie, w celu zapobiegania chorobom skóry

- Zmień swoje skarpetki codziennie. Upewnij się, że skarpetki były zawsze czyste i suche.

- Skarpety powinny być ich naturalne tkaniny. Najlepszy ze wszystkich skarpetek bawełnianych. Mają dobrą chłonność i zapobiegają rozwojowi bakterii.

- Użyć specjalnego dezodorant krem ​​do stóp i odżywcze działanie, na przykład glicerolu.

- Bardzo skuteczny i prosty sposób jest herbata. Aby wyczyścić buty z zapachów, można umieścić w skarpetkach kilka liści herbacianych liści i pozostawić na dzień lub dwa.

- Pamiętaj, aby nosić buty. Jeśli chodzić boso, można uzyskać infekcję, która będzie tylko skomplikować problem.

- Użyj ręcznik pod nogi naturalnych tkanin.

- Nie noś buty na sam przez długi czas. Okres serwis trampki nie przekracza trzech lat.

- Wykorzystaj każdą okazję chodzić boso po trawie, a wkrótce będzie można pozbyć się nieprzyjemnego zapachu stóp. Jest dobrze tony i rewitalizuje skórę stóp.

Stosować środki gotowane w domu:

- można przemyć nogi silny napar z liści herbaty. Herbata zawiera taniny, która ma właściwości ściągające, niż zmniejszyć nadmierne pocenie się.

- silnym gryzący zapach i mogą być stosowane do leczenia trądziku, zawierające 10% nadtlenek benzenu. Silny i gryzący zapach - oznaką choroby skóry.

- jako dezodorant do stóp może być stosowany heksahydrat chlorku glinu.

Regularnie wietrzyć buty. Nie idź na co dzień w tych samych butach. Buty muszą zachować unlaced, rozplanowany z „języka” na zewnątrz. Dobre buty do wyschnięcia na słońcu. Wchłonąć wilgoć, wlać do obuwia skrobię kukurydzianą.

prawidłowe odżywianie

Nie należy używać produktów, takich jak cebula, czosnek, pieprz. Przyczyniają się do zwiększenia zapach. Drobne cząstki te produkty mają wyraźny zapach, a po wprowadzeniu we krwi są przydzielane przez gruczoły potowe. I w ten sposób zaostrzyć problem. Staraliśmy się powiedzieć o takich problemach jak: pocenie się i jak to może być zwalczane.