Leczenie i zapobieganie deformacji stóp

Od prawidłowa diagnoza i wybór metody leczenia zależy od tego, jak dna moczanowa, choroby zwyrodnieniowej stawów lub reumatoidalnego zapalenia stawów, trzeba najpierw leczyć chorobę podstawową lekarza-reumatologa. Ale wciąż jest edukacja filiżanka szyszynki na dużych palcach wywołanych przez konwencjonalne glina poprzecznym. Ta deformacja stóp z powodu niewystarczającej wytrzymałości aparatu więzadłowego gdy nieregularne obciążenie stóp zaczyna rozwijać się wraz z wiekiem.

W ten sposób ma miejsce stopniowe odkształcanie palucha: jest odchylony w kierunku drugiego palca i jest zakrzywiona, a jej podstawa służy jako wgłębień lub uderzeniami o wewnętrzną stronę stopki. Zmiana ta jest znana jako palucha koślawego lub koślawego zniekształcenia - jeden z najczęstszych dolegliwości stóp. Porozmawiajmy na temat leczenia i zapobiegania deformacji stóp.

Przyczynić się do jej wystąpienia i predyspozycji genetycznych, głównie za pośrednictwem linii żeńskiej, a także zmiany hormonalne podczas ciąży i menopauzy, otyłość, kontuzji stopy. Kamień może nie tylko być genetycznie zaprogramowane, ale nabyte. Powodem tego - niewygodne buty rozmiar lub nieprzydatne. Ortopedii szczególnie nie sprzyjają wysokie obcasy i ostre skarpetki. W tych butach, obciążenie jest rozłożone nierównomiernie, szczególnie w przedniej części stopy, co prowadzi do deformacji tej strefie i zwyrodnieniowej stawów stawu kciuka. Staje się ofiarą ryzyka moda bardziej kompletnych pań wystawnego wysokie obcasy. Optymalny wybór dla każdego dnia - buty z okrągłym palec, pięta nie wyższej niż czterech centymetrów, i na tyle elastyczny, dobra amortyzacja i grube podeszwy. buty treningowe jak obuwie, też nie działają - muszą przejść dla sportu, a jedynie użyteczne chodzić boso do domu dla prewencji.

Widząc na wady, samo-diagnostyki i profilaktyki - spróbuj swoich sił w wiadomości odchylony kciuk do normalnej pozycji. Gdyby udało się bez trudności, a następnie lekkim naruszeniem. To może być prostowane i tradycyjnych technik masażu. Ale jeśli wziął znaczny wysiłek i nie mógł zmienić położenie palca, a następnie wizyta w ortopedy nie może zostać przełożone. Po dalszym dochodzeniu ortopeda będzie mógł postawić prawidłową diagnozę i kompetentnego leczenia.

Istnieją specjalne regulacje dotyczące zapobiegania, takie jak wsporniki Arch, które podtrzymują sklepienie stopy w prawidłowej pozycji, a tym samym ułatwienie obciążenia podczas chodzenia specjalne wkładki powinien być wybrany tylko na zalecenie lekarza, jako produkty o niskiej jakości może zranić. Ponadto, niektórzy ludzie muszą stale używać wkładek, inni tylko z długich ładunków.

Leczenie obejmuje diety. Zaleca się, aby całkowicie wyeliminować ze swojego menu pokarmów, które mogą powodować wycie palenie we Wspólnym: tłuszcz, bogaty bulion, ostre przyprawy, fasola, czekolada i słodycze. Zamiast tego, trzeba jeść więcej owoców i warzyw, jak również produktów. Fizyczne procedur terapii - szlam, elektroforeza, ultradźwięki, kompresy, kąpiele, masażu, maści.

Ćwiczenia terapeutyczne obejmuje proste, ale skuteczne ćwiczenia dotyczące kontroli i zapobiegania powstawania kości na nogach. Z tego zalecanego dziennego chodzenie boso na palcach imitacja obiektów rysunkowych na podłodze z jego palcami, zbierając i składane palce w jednym miejscu drobnych przedmiotów - wszystko to wzmacnia więzadła oraz układ mięśniowy stopy. Ludzie, którzy spędzają dużo czasu na nogach, konieczne jest, aby usunąć z nich ciężar: tak często, jak to możliwe, aby położyć się lub usiąść z nogami prostymi.

Jeśli wszystkie te środki zawiodą, to możemy mówić o interwencji chirurgicznej. Jego oferta dla pacjentów ze stadium 4 koślawego zniekształcenia. Bardziej wydajne (ale droższe) metoda chirurgiczna - korekty poprzecznego łuk stopy. W znieczuleniu miejscowym, wykonane z dwóch kawałków, potem ścięgien, torebek stawowych i więzadeł, są odpowiedzialne za ruch palucha, utworzoną nową edukację anatomicznego. Eliminuje to nie tylko podstępny kości, ale także mieszkania. Chirurgii minimalnie inwazyjnej, 2-3 tygodni przestają całkowicie przywrócony.