Kąpiel z solą morską. Jak wziąć? Korzyści i szkody

O zastosowaniu soli morskiej słyszał wiele. Rzeczywiście, jest to jeden z najbardziej prostych, niedrogich, dostępnych i skutecznych środków w celu poprawy ich zdrowia, a nawet przywrócić młodość. W szczególności dotyczy to kąpiele z solą morską. Jak wziąć kąpiel z solą morską, co dobre są i są one szkodliwe - o tym przeczytać w tym artykule.

Kąpiel z solą morską dla urody. korzyść

Broad popularne kąpiel z solą morską jako środek do przywrócenia zdrowia i urody skóry i jako środek odchudzający.

Wyszczuplający potrzebne do kąpieli o stężeniu soli morskiej 5 kg soli w 200 litrach wody. W celu uniknięcia podrażnień skóry stężenie soli należy stopniowo, rozpoczynając od 200 g na 100 litrów standardowej kąpieli. Sól więc zacząć się rozpuszcza w gorącej wodzie w oddzielnym zbiorniku, a następnie wlać do roztworu w łaźni z ciepłą wodą, 37 ° C. Konieczne jest, aby wziąć kąpiel przez 15-20 minut 2-3 razy w tygodniu.

Dla piękna skóry, pozbyć trądzik i trądzik wystarczający soli morskiej 300 g na kąpieli. Trzeba wziąć kąpiel w tym przypadku każdy dzień. Skóra staje się elastyczna, miękka, czysta i gładka. Nawiasem mówiąc, to samo stężenie roztworu i do kąpieli na reumatyzm i zapalenie stawów.

Kąpiel z solą morską do zdrowia. korzyść

Sól morska jest bogata w minerały, które są niezbędne dla pełnego życia ludzkiego. Sól morska jest jod, potas, wapń, brom, cynk, magnez, krzem, żelazo. Taka kompozycja pozwala na ustalenie procesów metabolicznych, aby dostosować ilość soli w organizmie człowieka, aby przywrócić system nerwowy, normalizacji ciśnienia tętniczego. Lekarze zalecają biorąc kąpiele solne dla osób cierpiących z powodu chorób naczyniowych, chorób stawów, kręgosłupa, częste przeziębienia.

Średnio jeden standard jest konieczne, aby wziąć kąpiel 0,2-0,5 kg soli morskiej i wziąć 1-3 razy w tygodniu przez 10-20 minut. Temperatura wody nie powinna przekraczać 37 °.

Jeśli doliczyć do wywaru kąpieli ziół i olejków eterycznych. - Juniper, lawendy, imbiru, geranium, kardamon, itd., Efekt kąpieli będzie dwukrotnie zwiększyć.

Kąpiel z solą morską. przyszłość źle

Wszelkie środki mają przeciwwskazań. Nie ma wyjątków i soli morskiej. Kąpiel z dodatkiem soli morskiej nie może zaakceptować osób z zapaleniem, niskie ciśnienie krwi, nadciśnienie tętnicze, nowotwory, gruźlica, zatorowość, ciąża.