Sekrety pięknej zdrowej skóry

Raz, patrząc na naskórku, profesjonalne kosmetyczki będzie łatwo zrozumieć, co ta młoda dama lubi gryźć. Zwłaszcza w obliczu odzwierciedlenie miłość tłustych. Szarawy kolor, koła i opuchliznę pod oczami - nie jest to pełna lista kłopotów. Aby poradzić sobie z nimi, nie koniecznie iść do salonu, w niektórych przypadkach, można łatwo zrobić, a zabiegi domu. Sekrety pięknej zdrowej skóry pomoże!

erupcje

Pryszcze, trądzik i „czarne plamy” - problemów napotykanych przez 99,9% osób. Nie myśl, że wysypka charakterystycznym jedynie dla okresu dojrzewania. U dorosłych, zbyt często pojawia się trądzik. Jeśli gruczoły łojowe wydzielają sebum w nadmiarze, jest stan zwany eksperci tłustej łojotok. Przede wszystkim pojawia się na twarzy, klatce piersiowej i plecach - gdzie znajduje się wiele gruczołów łojowych. Trądzik jest często spowodowane „problemy” w układzie pokarmowym. Ale zdarza się, że przeszkadza trądzik i zdrowe, jeśli lubią tłuszcz i słodkie, to nie otrzyma wymaganej ilości witamin i składników mineralnych (zwłaszcza siarka, jod). Jeśli pojawiła się wysypka, konieczne jest zmniejszenie ilości wysokiej kaloryczności, węglowodanów żywności (smażone, tłuste, zrezygnować z fast foodów i potrawy przygotowywane z półproduktów). Musimy zwiększyć proporcję diety zbóż, owoców i warzyw. Przejdź do chudego mięsa zastąpić smalec, margaryna i masło w kuchni - to wszystko z największych tajemnic pięknej zdrowej skóry. Jeśli chodzi o kosmetyki, pierwszeństwo należy przyznać się do obiektów, które nie zawierają oleju - są zazwyczaj dostępne w postaci emulsji lub żeli.

Zacznij problemowej pielęgnacji skóry jest konieczne, aby oczyścić antyalergiczne pianę lub piankę. Po użyciu toniku. Wybierz specjalnie zaprojektowany do walki z trądzikiem. Mają działanie przeciwzapalne i antyseptyczne, zwiększa krążenie krwi w skórze właściwej. Aby uniknąć nowych zmian należy wymazać z tonikiem skórę codziennie po umyciu rano i wieczorem. Procedura w drugiej połowie dnia jest ważniejsze: gruczoły łojowe ciężej pracować w nocy niż w ciągu dnia. Po tonik nie zapomnij zastosować antiugrevuyu surowicy (przed zakupem, należy skonsultować się z kosmetyczką, więc jest to bardzo aktywny środek), a na jej dzień lub krem ​​na noc (w zależności od pory dnia) o działaniu ochronnym - to ściąga pory. Dwa razy w tygodniu zrobić maskę, aby wyeliminować trądzik. Na przykład, z niebieskiej gliny: 2 łyżki. l. gliny rozcieńczyć wodą do konsystencji śmietany, stosuje się mieszaninę na skórę i pozostawić na 10-15 minut. Dziewczyny z skóry skłonnej do wysypki, to lepiej zrezygnować z makijażu lub użyć środek matujący - to główne sposoby i sekrety pięknej zdrowej skóry!

Cienie pod oczami

pokarmy tłuszczowe są często zbyt słone. Sól pozostaje cieczą powodując powstawanie obrzęku i obrzęk. Ogranicz spożycie pikantnych i słonych pokarmów. Starają się wyspać i być bardziej na zewnątrz, nie zapomnij o witaminy, zwłaszcza o askorbinku (jeść więcej owoców cytrusowych, kiwi). I nie zapomnij zmyć makijaż przed snem. W walce cienie pod oczami polegać na kosmetyki. Odpowiednie narzędzia, aby poprawić krążenie krwi i limfy. Z reguły zawierają one pokrzywy, kasztanowca, rzeźnik i Ruscus. Jeśli rano po obfitym uczty znajdziesz obrzęki i cienie, to świetny sposób, aby usunąć je (oprócz znanego śpi herbata, lód) - ziemniaków: surowe bulwy rub, zawinąć w gazę i nałożyć na 10-15 minut do oczu. Najważniejsze jest to, aby móc dbać o skórę i poznać wszystkie sekrety pięknej zdrowej skóry.

matowa skóra

Jeśli skóra jest wyblakły, używać prostych zaleceń: 2 razy w tygodniu, stosować peeling, następnie przetrzeć twarz tonikiem, odpowiedni do rodzaju skóry, a następnie zastosować balsam. Raz w tygodniu zrobić maskę - wybierz fundusze z kwasów owocowych, ekstraktów z żeń-szenia, winogron (chronią i nawilżają). Podnieść właściwą bazę pod makijaż. matujący krem ​​podstawa nadaje się do naskórka oleistych - oni wyeliminować połysk, ściąga pory i zapobiegają rozprzestrzenianiu się zasobów tonalnych. W dekoracyjne kosmetyki porzucić wszystko co się świeci jest szczególnie perłowy cień i rumienić z „Glitter”: oni tylko podkreślić skaz.