Twarzy i ciała wiosna

Po skóra zima jest sucha, łuszcząca się, czerwone plamy pozostaną, jeśli został wywołany przez zapalenie skóry. A na wiosnę, wciąż chcą uaktualnić, bo sama natura zdobią się w jasnych kolorach, delikatnych aromatów. Dlaczego w duszy nie czuje tej aktualizacji? Może to było w skórze? Stań przed lustrem, spojrzeć na twarz i ciało, wystarczy wybrać te obszary, które wymagają najpierw uwagę. Tak, maseczki i zabiegi na ciało na wiosnę.

Zacznijmy od twarzy. Wiosną skóry cierpi również istotny negatywny wpływ na środowisko: wiatr, deszcz, a czasem trudnych długo zapomniane promienie słoneczne mogą wywoływać wtórne zapalenie skóry lub zatrzymywania wilgoci. Trzeba otoczyć pielęgnacji skóry twarzy i zapewnić właściwą opiekę. Po pierwsze, należy pamiętać, że mycie powinno być dla ciebie numer przedmiotu, jak skóra jest zobowiązany do odnowienia i nawilżają. Wraca do domu po pracy, do sklepu, kawiarni, zawsze po umyciu rąk, przetrzyj twarz wilgotną ściereczką lub umyć przy użyciu wody mineralnej. Następnie, nie bardzo wyrafinowane maskę, która składa się z ogórka: Zrób mały ogórek, pokroić na plasterki, starając się jak najmniej stracił soku po dotykając go z ostrzem noża. Teraz położyć się na kanapie, włączyć światła muzyki melodyjnej, kilka goździków umieszczone w okolicach oczu i przetrzeć pozostałe dwa policzki i czoło. Teraz umieścić gazę na twarzy i umieścić pozostałe kawałki całkowicie - plasterków ogórka. W ten sposób. Spędzać czas z korzyścią dla skóry. Zanurzyć z maski przez 20 minut. Uruchamianie trochę naprzód, powiem, że można to zrobić jako maska ​​i rąk, podczas gdy jeszcze w pozycji leżącej i relaks, ale maska ​​jest przeznaczony dla zmęczonych uchwytami. Wziąć miód (1 łyżka stołowa) i 2 dwa Żółtka, dobrze wymieszać. W celu wytworzenia masy całkowitej, i umieścić mieszaniny na uchwycie. Ze względu na fakt, że mieszanina będzie lepki. Pre-leżała obok niego wilgotnych chusteczek lub mały talerz z ciepłą wodą, w której jakiś myjesz długopisy, a następnie ustawić się do zdjąć maskę z twarzy.

Ponadto, wychodząc na zewnątrz, używać kremów tłustych. Co przyczyni się do uwodnienia skóry, aby dać opiekę na wiosnę. Wystarczy zwrócić uwagę na fakt, że krem ​​należy stosować takie, które nie przyniesie ci żadnych szkód, w związku z kosmetykami. Zdarza się, że krem ​​nie pochodzi z kremem tonowego i alergia, wysypka, swędzenie i zaczerwienienie. Pory zatkania się wiosną, a zatem zbędne kosmetyki nawet być szkodliwe, to najlepiej używać tylko śmietankę. Wieczór z powodu opieki skóra uzyskuje się za pomocą pierwszych wiosennych warzyw. Uczynić z nich papkę, dodać mleko i śmiało nałożyć ściereczkę gaza na twarzy, a nad nim - mieszankę warzywną. Wtedy Twoja skóra będzie świecić nie tylko na wiosnę. Ale również przez cały rok!

Teraz, zwracamy uwagę na nasz organizm. Wiosna chcą nosić krótkie sukienki, ale w zimie nie było dodatkowy ciężar, fałdy i teraz jest to niemożliwe, aby zobaczyć żadnych nóg lub byłego talii. Co robić? Przed zorganizować procedurę, za pomocą maski do rozjaśniania skóry, ważne jest, aby zastosować żadnej z diet i stracić zbyt dużo, spróbuj zrobić fizycznej. Lub joga, która zachowuje równowagę emocjonalną i daje poczucie nadejściem wiosny. Ponadto można wybrać program taneczny, a tydzień pożegnać się z wszystkimi nagromadzenia złogów tłuszczowych. Co robić dalej? uginały skórę, nie był tak miękki i nie lubisz to biały i blady? Cokolwiek powiesz, ale tradycyjna medycyna zawsze pomagał czynić cuda. Twój organizm jest w stanie odzyskać swoje piękno i młodość, należy użyć gliny okłady, kremy nawilżające, a nawet lepiej, dodać do łazienki kilka aromatycznych kropli oleju, sól morska z zapachem świerku, sosny i lawendy, jak to możliwe i pomarańczowy, aby dać wigor i opłatę za wszystko dni. Jest to wspaniała maska ​​służy do powrotu nogi w tonie - maska ​​z aloesem i miodem. Jej istota polega na tym, że trzeba sok z aloesu zmieszany w równych ilościach miodu i stosować na nogi pat na tych obszarach, gdzie nogi są zmęczone i często cierpią nieprzyjemne uczucie bólu.

Ponadto młodzież ciała i zdrowia skóry i twarzy wpływa żywienia. Daj właściwego odżywiania, opieki i nie stały się taki problem dla ciebie. Co jeść na wiosnę, tak że skóra nabył żółty odcień, i pożegnał się bladość i suchość? To proste - uwaga do warzyw, zwłaszcza pomarańczowy, marchwi i owoców - pomarańczowy. Cytryny, mandarynki i grejpfruta. Pomarańczowe i czerwone owoce przyczynić się do nastroju, zielony owoc pomaga utrzymać organizm przed negatywnym wpływem zewnętrznych, chronią układ odpornościowy i pomaga zwalczać resztki nie strawionego pokarmu. Spróbuj chodzić więcej na wiosnę i oddychać świeżym powietrzem. Ma to pozytywny wpływ na piękno skóry i figury. Ciało powinno być zawsze w dobrej kondycji, ale ze względu na wiele czynników, czy to stres, lub po prostu niechęć do spędzenia czasu na wychowanie fizyczne. Nie możemy śledzić jego głosie. Więc zmusić się do jedzenia w prawo, idź dalej, przy okazji, dla tych celów, nie może wychodzić z domu wcześnie, aby zadzwonić do przyjaciela lub bliskiej osoby, to nuda. W godzinach porannych, dając sobie ładunek dodatni, a rezygnując słodycze. Jedz miód, daktyle, śliwki, suszone morele i figi.

W godzinach wieczornych, dać pierwszeństwo jogurt, kefir, a przy okazji, zrobić maskę na bazie jogurtu. Na przykład, istnieje wielka maska ​​do pomocy przy pielęgnacji ciała i twarzy na wiosnę - brzoskwinia + jogurt lub mleko. trzeba będzie sok brzoskwiniowy lub pulpy, który należy zmieszać z 2 łyżkami jogurtu lub mleka. Następnie umieścić na gazę i umieścić na pożądanych obszarach ciała. Po 15 minutach, będziesz zaskoczony przyjemne uczucie miękkości i aksamitnej skórze. Nie zwlekaj opieki i pielęgnacji skóry, a następnie będzie ona zawsze być wdzięczny ty i jego piękno być dowodem.

Nie powinno się tracić serce!