Chronić skórę i włosy na zimno

Ze względu na spadek temperatury łoju staje się bardziej lepki i mniej nanosi się na powierzchnię skóry. W rezultacie osoba pozostaje bez ochrony - naturalne błony lipidowej. Zimne górskie powietrze i mogą mieć wpływ na skórę w postaci suchej, matowa cera. Ważne jest, aby przygotować skórę do środowiska. Jaka jest właściwa ochrona skóry i włosów na zimno?

• W przeddzień procesu złuszczania slajdów trip: oczyścić peeling skóry - to poprawi krążenie krwi i pomaga wytrzymać skutki dla środowiska. Wreszcie, stosowanie surowicy odżywcze z olejów naturalnych.

• Podczas mroźnej zimy po długim pobycie w powietrzu, zachować równowagę wilgoci w skórze. W przeciwieństwie do „letniej” przykład wykonania, w uzupełnieniu do systemów nawilżających krem ​​powinien zawierać ponad przeciwutleniacze zapobiegające reakcjom zapalnym (Ginkgo biloba, zielonej herbaty, ekstrakt lukrecji, witaminy E, C). Zastosuj produkt nie później niż 30 minut przed snem.

• Wraz ze wzrostem wysokości zwiększa natężenie promieni ultrafioletowych. Filtr chroni przed promieniami UV - musi mieć ferie zimowe. Aby chronić skórę przed szkodliwym działaniem słońca, stosowanie ochrony przeciwsłonecznej, koncentrując się na obszarach bardziej wrażliwych, takich jak policzki. Wybierz krem ​​z SPF czynnik co najmniej 30 lat.

• Ważne jest, aby nawilżać skórę warg. W ramach środków muszą być nienasycone kwasy tłuszczowe lub glicerol vazelino- złożone, wosk mikrokrystaliczny, olej shea, witaminy A, E i F. Zastosowanie narzędzia wymaga co najmniej 2-3 razy dziennie, wymagane jest przed wyjściem.

W temperaturze 0 ° C, cząsteczki wody zamrożenia, obracając się na lód. Dlatego, konwencjonalne środki nawilżające nie mogą być sojusznikami i wrogami. Cząsteczki śmietany spadek wody w płynie pozakomórkowym, gdzie zaczynają krystalizować promowania wewnątrzkomórkową degradację związków, co prowadzi do pękania i złuszczanie się skóry.

• Opieka dzienna zwykle emulsji „olej w wodzie” nie pasuje. Zabezpieczyć skórę przed wzorze zimno wola specjalnych narzędzi, gdy cząsteczka wody otaczają cząsteczki oleju, tj „Woda w oleju”. Środek stosowany jest co najmniej 30 minut przed wyjściem na zewnątrz. Masz zamiar jeździć? Nie zapomnij użyć filtrów przeciwsłonecznych o gęstej fakturze.

• Nie należy zapominać o oddychaniu. Jednym z głównych elementów praktyki jogi jest pranayama - ćwiczenia oddechowe. Prawidłowe oddychanie pozwala na nasycenie krwi tlenem wzbogacania drobnych naczyń włosowatych skóry i tym samym konieczna dla ich odżywiania.

• «woda, która płynie z kranu, to zawiera dużo wapna, które naruszają równowagę lipidową i pH skóry, zmniejszając skuteczność kremów. Dlatego tak ważne jest, aby używać balsamy i toniki do twarzy.

• grzejniki elektryczne i klimatyzacji więc powietrze jest osuszane, co, z kolei, że „ma” wilgoć i włosów. „Więc w zimie więc trzeba przywrócić równowagę wilgoci wałków do włosów. Aby to zrobić, trzeba wybrać odpowiedni program pielęgnacyjny do włosów z wysokim stopniem uwodnienia. kraje tropikalne - stres dla skóry. „Po pierwsze, to jest z powodu wilgotności. Pierwsze ze środowiska o niskiej wilgotności w środowisku o wysokiej, pory rozszerzenie, gruczoły potowe działać w trybie rozszerzonym, który daje podstawę do zapalenia. Drugim powodem jest stres - promienie UV. W styczniu sposobów ochrony chwilowo osłabione.

• Codzienne stosowanie oznacza z SPF. Muszą być stosowane na 30 minut przed wyjściem z pokoju, więc mieliśmy czas, tworząc warstwę ochronną. Po plaży, przywrócić skórze równowagę nawilżenia przez znaczy „po opalaniu”.

• Regularne stosowanie kremów nawilżających do pielęgnacji twarzy i ciała (2 razy dziennie po prysznicem). Pocenie się powoduje odwodnienie.

• 1-2 razy w tygodniu przy użyciu peeling do ciała. To narzędzie aktów delikatnie peeling, ale dlatego, że jest nie tylko oczyszczają skórę, ale również pomóc, aby przejść do opalać równomiernie, stymulują odnowę skóry na poziomie komórkowym.

• Pij ilość wody - 1-3 litrów dziennie. Ciepło potrzeby ciała wilgoci powyżej. Wystarczające spożycie wody nie tylko wpływa na jakość skóry, ale także usuwa obrzęki.

• W słońcu na suche włosy i złamany, więc szampony powinny zawierać składniki nawilżające, które wspierają poziom wilgoci we włosach. Innym wrogiem włosów jest słona woda. To niszczy strukturę włosów. Korzystać z narzędzi, które obejmują jedwabiu (włosy zapewnia silny nawilżenie, ochronę przed wyschnięciem), olej macadamia i polisacharydy.