Oznacza dbać o swoje ręce

Ręce można nazwać najważniejszym elementem kobiecego ciała, ponieważ pracują niestrudzenie, często myć, stale narażone na działanie substancji chemicznych, które są ranne i pozostają w kontakcie z wieloma zarazkami. Nic więc dziwnego, że cierpi nie tylko urodę pięknych kobiet ręce.

Z biegiem czasu, zaczynają boleć, podrażniona, swędzenie i pieczenie. Dlatego też, jeśli kobieta nie chce się jej ręce cierpi, ona musi starannie wybierać środki do opieki nad swoimi rękami.

Zacznijmy od prostego, ale bardzo skutecznego starej receptury. Zwiędły i pomarszczona skóra rąk mogą być wykonane miękka i elastyczna, jeśli w nocy wcieraj go wytwarza się mieszaninę 1 łyżka miodu, 1 żółtko i 1 łyżeczka mąka owsiana. Powodując mieszaniny, konieczne jest, aby nosić bawełniane rękawiczki. Ponadto opieka dla Twoich rękach podgrzewać olej roślinny, oraz wszelkie krem ​​odżywczy.

Jeżeli mieszanina jest stosowana przed snem, rano jest dobra na początek samodzielnego masażu. Można masować każdy staw i palcem w ruch okrężny, jak na zakładanie rękawiczek. To pomaga utrzymać mobilność i elastyczność stawów, skóra staje się oprócz składników odżywczych. Następnie można przystąpić do masażu grzbietu dłoni, od palców i nadgarstków, a wzrasta do łokci i ramion. Po to jest konieczne, aby wykonać kilka ruchów dłoni, wstrząsnąć nimi, toczą lewy i prawy palce wciskają się w pięści i rozewrzeć, do symulacji gry na fortepianie.

Teraz można zrobić własny masaż przedramion i ramion. Wyciągnąć ramię chwytające do dłoni, a dłoń drugiej krawędzi skrzydła rytmicznie dotknij ramieniem wyciągniętym z palcami łopatkę, wewnętrzną i zewnętrzną powierzchnię. Oraz w celu pobudzenia krążenia krwi, może szybko delikatnie pomiędzy kciukiem a palcem wskazującym przyciąć rękę do góry. Pomaga poprawić napięcie mięśni, które z wiekiem zaczynają słabnąć i sag.

Aby zapobiec zmarszczki na rękach dobrze wykonać to ćwiczenie: chude na stole, ręce złożone ręce na wysokości klatki piersiowej do modlitwy. Kciuk w górę łącze, a następnie spróbuj wygiąć tak niskie, jak to możliwe, przy zachowaniu pozostałych palców w tej samej pozycji.

Większość kobiet ciągle mają coś do czyszczenia i mycia. Wiele unikać używania rękawic gumowych. I to jest na próżno. Te proste narzędzia do pielęgnacji rąk nie jest tak niewygodny jak się wydaje na pierwszy rzut oka. Przed umieszczeniem ich na, można posmarować dłonie gliceryny. Rezultat widać od razu po starcie rękawice, akcesoria chemicznie niebezpiecznych lub brudną robotę. Skóra staje się miękka i gładka.

Jeśli nadal zaniedbywane rękawice, angażowanie z chemikaliów lub wody, może pomóc następujące środki do ochrony rąk: Zawiera lanolinę mydło, takie jak „kosmetyczny”, „Baby”, „lanolina”, a także odżywcze kremy, płynnej emulsji śmietany, kremu lub galaretka. Są dobrze zmiękczają skórę.

Może on być wykonany z kąpieli skrobi. Aby to zrobić, 1 łyżeczka Skrobia musi rozpuścić w szklance wody, po czym uzyskaną pastę rozcieńczono ciepłą wodą do objętości 1 litra. W takich rąk roztworu obniża się do 10-15 minut, po czym płucze i stosowano na mokre krem.

Jesienią i zimą, wiele kobiet z hipotermią w ramionach pojawiają się niebieskie plamy, obrzęki, erozją. Bardzo często zdarza się to kłopot dla tych, którzy kiedyś odmrożone palce lub dłonie. W tym przypadku, do pielęgnacji skóry dłoni dobrze zastosować ciepłą kąpiel ałunu (20 g na 1 litr wody) lub kory dzikiej wiśni (2 łyżki na 1 litr wody).

Gdy coarsened, szorstka skóra środek pomocy opieki, takich jak tacki z serwatki, sok z kiszonej kapusty, ziemniaków wywaru. Czy mają być 1 lub 2 razy w tygodniu.

I zajmować się modzele pomaga kąpieli mydła sodowe z amoniakiem. Przygotować je w następujący sposób: 1 litr wody dodano 1 łyżeczka sody 2 łyżeczki amoniaku, 1 łyżeczka Mydło w płynie kosmetycznym lub proszek mydło. W takiej kąpieli zniechęca przez 15-20 minut, a następnie dokładnie wytrzeć i pocierać martwy naskórek z pumeksu.

Oprócz odciski mogą wystąpić ramiona i pęknięcie. Aby poradzić sobie z tym chorób, wymaga nie tylko stosowania maski nawilżające i bielenia wanny, a także monitorowanie ich dietę, dodając diety produktów zawierających witaminy A (kapusta, papryka, mleka, olej rybny) i witamina E (pietruszka , groch).

Do pielęgnacji skóry rąk, które często potu, można spróbować kąpieli octu. Aby to zrobić, 3 łyżeczki Ocet należy rozpuścić w 1 litrze wody w roztworze i posiadają ręce przez 5 minut. Ocet jest dobrze pory.

A jeśli twoje ręce często stają się czerwone, trzeba sprawdzić ciśnienie krwi. I pozbyć się zaczerwienienia, można codziennie, aby kąpiel dla rąk lekko solone wody. Po tej procedurze, smarować krem ​​ręce, bogaty w witaminę A.