Jak poprawić krążenie krwi w głowie?

Naruszenie krążenia mózgowego - jest osłabiony przepływ krwi do mózgu za pośrednictwem naczyń krwionośnych, które zaopatrują go odpowiednio z krwi.

Czynniki bazowe Disease

• nadwaga
• depresja
• naruszenie lipidowej - tłuszczowych - wymiana
• cukrzyca
• nadciśnienie tętnicze, choroba niedokrwienna serca i naczyniowy i inne
• stosowanie antykoncepcji
• palenie
• alkohol i leki psychoaktywne

Kiedy zakłócony przepływ mózgowy może opierać się choroby takie jak udar mózgu, różne rodzaje ataku serca, naruszenie wykrywania czujnika, funkcji poznawczych mózgu, utratę koordynacji i rozproszone ruchu, zawroty głowy i omdlenia podczas gwałtownych ruchów, depresja, zmęczenie, niezdolność do rozwiązania problemów (upośledzenie umysłowe). Ponadto, pacjent obserwuje zły sen, zły słuch i uczucie ciągłego hałasu wokół, może objawiać się demencja, słaba koncentracja, zaburzenia pamięci, napady paniki lęk.

Leczenie zaburzenia ukrwienia głowy

1. Każdy wie, że stan organizmu w pierwszej kolejności zależy od diety. Dlatego konieczne jest, aby spełniać następujące wymagania:

• W diecie trzeba dodać ciemnej czekolady z procentem kakao powyżej 60 lat, w celu poprawy aminokwas tryptofan, który jest odpowiedzialny za uwalnianie serotoniny - hormonu tłumienia depresję i migrenę.
• Jagody - neotemny częścią naszej diety. Owoce są bogate w witaminy, znamienny tym, zawiesiny starzenia się komórki organizmu i mózgu.
• Oleje roślinne mają wartość odżywczą dla naszego mózgu, poprawiając funkcjonowanie neuronów i zapobieganiu miażdżycowe uszkodzenie naczyń krwionośnych.
• Tuż przed miażdżycą może chronić ryby morskiej, zawierający bardzo użyteczne witaminy i kwasy tłuszczowe (omega-3), przyczyniając się do zwiększenia elastyczności błon komórek mózgowych.
• Owoce - krewetki, kalmary, krabów, homarów, małże, ostrygi - bogate w różne witaminy, takie jak wapń, fosfor, cynk, magnez, potas, zaopatrujących mózg i udoskonalenia procesów umysłowych.
• Orzechy i nasiona lnu, dyni, słonecznika mają wystarczająco zdrowe tłuszcze, takie jak ryby w morzu, przyczyniając się do zwiększenia myślenia, poprawić pamięć.
• Kawa zwalcza zmęczenie, poprawia myślenie i pamięć.
• Zielona herbata srodu pochwalić zdolność do normalizacji ciśnienia krwi, poprawia dźwięk, aby uspokoić ciało, zapobiega starzeniu komórki mózgowe zaczynają metabolizm i zapobiega łóżko kawy, dając jeszcze większą energię niż kawa.

1. WF - najlepszym sposobem, aby zapobiec aktywności fizycznej.
2. Ocieplenie ciała - łaźnie, sauny - przyczyniają się do ocieplenia ciała i rozszerzenie naczyń mózgowych. Ale najważniejsze jest, aby nie przesadzić z temperaturą.
3. Korzystanie z tradycyjnej medycyny - propolisu nalewki, koniczyna - pozytywny wpływ na funkcjonowanie mózgu i naczyń krwionośnych.
4. Zapobiec gromadzeniu się cholesterolu w organizmie, rozwoju miażdżycy, a naczynia zostanie zaskoczony i będzie słaby przepływ krwi w mózgu, płynącego z zaburzeniami funkcjonowania i działania mózgu.