Lecznicze trzustka dla kobiet

Trzustka może być dla nas przykładem pokory: ona czai się w pobliżu lewego łuku żebrowego na dnie żołądka, że ​​dopiero w drugiej połowie XIX wieku, naukowcy nie byli nawet świadomi jego istnienia.

Rzeczywiście, trzustka posiada zdolność do „siedzieć cicho” do niedawna, nie dając żadnych sygnałów. Ale gdy poczujesz ostry ból, co oznacza, że ​​nie jest to początek, ale rozkwit choroby. Procesy niszczące w organizmie, które przez długi czas poddano „bombardowane” może wystąpić niekorzystne czynniki w ciągu kilku godzin. Wiedząc o „wybuchowy” charakter trzustki, konieczne jest ciągle martwić się o jej dobre samopoczucie. Po tym wszystkim, to demure poważne obowiązki, których wykonanie w dużej mierze zależy nasze zdrowie i samopoczucie. trzustki uzdrowienie dla kobiet powinny być wykonywane za pomocą specjalnych strategii.

Trzustka jest zaangażowany w dwóch funkcjach życiowych organizmu: pokarmowego i hormonalnym. Organizm wydziela głowy i uwalnia do dwunastnicy soku trzustkowego, zawierającego enzymy do trawienia zapisu. Każdy z enzymów zamienić obowiązki: amylaza, inwertaza i laktazy jest odpowiedzialny za rozpad węglowodanów, lipaza rozkłada tłuszcze, proteazy - białek. Korpus i ogonem trzustki - jest zupełnie inna „stan”, który jest przedmiotem układu hormonalnego i jest odpowiedzialny za wytwarzanie znaczących hormonów: insuliny i glukagonu. Hormony te są antagonistami reguluje poziom cukru we krwi i są zaangażowane w metabolizm węglowodanów. Jak można zadowolić toaletowego wykonywania zróżnicowaną pracę? W rzeczywistości, to nie jest zbyt trudne: wystarczy wiedzieć, z tego co jej posłuszny natura może ulec pogorszeniu.

Gastroenterologii są często określane mianem czarnej pantery ciała. Rzeczywiście, w formie trzustki z czymś podobnym do tego zwierzęcia i jego zapalenia (atak ostrego zapalenia trzustki) nie mniej niż nieprzyjemne spotkanie z drapieżnikiem. Co do zasady, po obfitym posiłku tłuszczowym w lewym boku (ogień w środku żołądka), co powoduje silny ból. Problem wymaga poważnego traktowania trzustki i uzdrowienie dla kobiet: z pomocą specjalnie dobranej diety i leków ziołowych będą musieli oswoić zły władzę usposobienie. Kłopoty można uniknąć, jeśli zastosujesz się do kilku prostych zasad. Jedz małe porcje, bez mieszania w jednym posiłku w wielu różnych produktów. Mieszać białek, tłuszczów i węglowodanów, można umieścić trzustkę w rozterce: Jak produkować enzym? Taki chaos w diecie będzie ostatecznie doprowadzić do pełnej asymetrii ciała, że ​​w końcu będzie odmówić produkować żadnych enzymów. Szczególnie należy unikać łączenia tłuszcze i węglowodany: torty i ziemniaki lub makaron z grillowanym mięsem można zadowolić nasze kubki smakowe, ale nie trzustka. Pamiętaj: im prościej jedzenie, więc jest to przydatne.

Nie nadużywanie alkoholu, a także produktów zawierających konserwanty i barwniki podczas gojenia trzustkowe kobiet. Ten gazowanych napojów, żywności i tak długo chrapanie. E. Produkty zawierające błonnik gruboziarnisty, pić umiarkowanie. Tak więc, na przykład, przechowywać wszystkie jabłka zimowe, marchew, buraki, kapustę pożądane do gaszenia lub pieczone. Okresowo zorganizować dni postu. Jeśli czujesz się przeciążony żołądek - zrobić pauzę gastronomiczną: niektóre dni jesz proste jedzenie. Na przykład, na obiad zupa jarzynowa z kwaśną śmietaną, serem na kolację z owoców. Pamiętaj: trzymać się cały czas pod ścisłą dietę jest trudne: jeśli coś obecnie zabronić, może być uszkodzony, a następnie nie będzie dobre dla trzustki. Jest o wiele bardziej skuteczne, aby pozwolić sobie wszystkiego po trochu, ale okresowo organizowanie rozładunku Din (jest to szczególnie ważne po wakacjach z obfitych świąt).

Psuć produkty trzustki, która lubiła. Jej ulubionym uczta - jagody w każdej postaci: świeże, mrożone, suszone. Innym trzustka kocha morwy i napoje z będzie cieszyć się napar z bioder róży, herbata i kwiatu akacji i Sophora, a przez korzeni oman, łopian, cykorii.

Trzustka reaguje na obciążenia i napięcia nerwowego. Jego druga funkcja - produkcja insuliny i glukagonu, hormonów, które są odpowiedzialne za poziom glukozy we krwi, jest w dużej mierze zależny od stanu naszego układu nerwowego. Wyjścia insuliny glukoza z krwi i przetwarza go do tkanki komórkowej i glukagonu rozszczepia i uwalnia glikogenu glukozy z powrotem do krwi podczas leczenia. Poprzez ten mechanizm regulacji stężenia cukru we krwi utrzymuje się na stałym pas: normą jest 3,5-5,5 mmol / l Podkreśla przyspieszyć proces przemiany glikogenu do glukozy. Ludzie, którzy są ciągle żyjących w napięciu nerwowym, zawartość cukru we krwi wzrasta: może utrzymać przez wiele lat na poziomie 6-7 mmol / l, podczas gdy trzustka jest wyczerpany. Wtedy nie jest jedną z najczęstszych chorób naszych czasów: cukrzycę typu 2.

Więc twoje życie nie staje się zbyt „słodki” podczas gojenia trzustki, należy pamiętać, że po każdym obciążeniu koniecznie rozładunek. Ci perenervnichala zbyt ciężko i dużo pracy? Making of prawdziwego wypoczynku! Dobry sen i naprawdę odpocząć: Przejdź do natury, poćwiczyć. A jednak, siedzieć przy stole tylko w stanie spoczynku! Jeśli denerwuje podczas posiłku i doświadczenia, zamiast enzymów trawiennych trzustki skupi się na produkcji hormonów. W rezultacie, jedzenie nie jest trawiony, a poziom cukru we krwi wzrośnie.