Jak pozbyć się nudności? środki zaradcze ludowe i leki na mdłości

Nudności - bolesne odczucie w nadbrzuszu. Nie powoduje bólu, ale daje silny dyskomfort, co prowadzi do wymiotów. To poczucie mogą wystąpić z powodu różnych zaburzeń układu nerwowego, zatrucia, ciąża, zatrucia, chorób przewodu pokarmowego, itd. Istnieje kilka skutecznych sposobów, aby pozbyć się nieprzyjemnych objawów, które można używać w domu.

Co pomaga nudności?

Wiele osób zastanawia się - jak pozbyć się nudności? Należy pamiętać, że sama w sobie nie jest chorobą i traktują to nie powinno być. Co do zasady, jego obecność wskazuje ukryte dolegliwości. Dlatego też, jeśli nie zna przyczynę częstych nudności, skonsultować się z lekarzem i przeprowadzić kompleksowe badanie.

Aby pozbyć się nieprzyjemnego uczucia, można wykonać następujące czynności:

• Siedzieć cicho i odpocząć. Jeżeli nudności spowodowane przez chorobę lokomocyjną, można położyć. Należy zdać się na własną rękę. Ludzie, którzy mogą szybko wypoczynku mogą pomóc sen.
• Oddychaj głęboko. Świeże powietrze, które wypełnia płuca będą mogli je oczyścić, zmniejszyć niepokój i poprawić stan żołądka. Jeśli nie można wyjść na świeże powietrze, ustawić obok wentylatora, aby wiatr wiejący w twarz.
• Można spróbować położyć zimny kompres na kark. Zimny ​​stabilizuje temperaturę ciała i zmniejsza nudności.
• Dobra pomoc otvlekanie. Można obejrzeć film, czy prace domowe, zadzwoń do przyjaciela, iść do sklepu, itd. Wszystko to pomoże Ci uzyskać rozproszony i zapomnieć o mdłości. Unikać czynności, które wymagają intensywnego skupienia (czytanie, pisanie, itd.). Podczas choroby zaleca powstrzymanie się od forsownych ćwiczeń. Nadmierny ruch może pogorszyć stan pacjenta.
• Czy akupresury. Niektóre z punktów naszego ciała może zdziałać cuda. Na przykład, ciśnienie na nadgarstku uspokaja nudności. Aby to zrobić, naciśnij 2 palcach jednej ręki między 2 ścięgien na wewnętrznej stronie nadgarstka przeciwnej strony. Naciśnij na kilka minut. Po zabiegu, powinno być lepiej.
• Jeśli trzeba mieć wolne ręce, kupić specjalne bransoletki z chorobą morską. Na tych bransoletek posiada przycisk, który ma stałą presję na żądanym miejscu, zapewniając ulgę w ciągu dnia.
• Gdy nudności spowodowane dyskomfort w szyi lub pleców pomogą tych stref.
• Unikaj silnych zapachów. Zmysł węchu jest połączony z układem trawiennym, tak mocne smaki tylko zwiększyć nudności. W okresie słabego zdrowia nie zaleca się gotować, palić i używać perfum. Jeśli to możliwe, nie w miejscu, gdzie istnieją zapachy.
• Nakarmić skrobiowych. Takie jedzenie normalizuje częstotliwość skurczów żołądka i zmniejsza nudności.
• Pić wodę mineralną bez gazu lub słodkiej temperaturze pokojowej napój. W żadnym wypadku nie wolno pić produkty mleczne, gorące lub zimne napoje - to tylko pogorszy sytuację.

• Staraj się nie przejadać. Nudności często występuje z powodu nadmiaru pokarmu. Po posiłku nie jest natychmiast zalecany do herbaty, sok, napój owocowy, sok i tak dalej. Napoje.
• Unikaj tłuste, słone lub ostrych potraw. Na przykład biały chleb, herbatniki, kiełbasa, fast food, potrawy smażone i frytki. Są zbyt ciężkie dla żołądka.
• Zwiększenie liczby posiłków, zmniejszenie ilości spożywane na 1 wyświetlaniu.
• Jeśli nudności jest wynikiem zatrucia, nie należy trzymać go z powrotem. Wywoływać wymioty do picia 2 litrów wody o temperaturze pokojowej z dodatkiem sody i przesuwając pierwiastek języka.
• Innym 1 im doskonały i skuteczny sposób na pozbycie się mdłości ciepły kompres, które są stosowane do żołądka. Aby szybko pozbyć się dyskomfortu, konieczne jest, aby zanurzyć go w oleju z goździków lub mięty. Trzymaj kompresji gdzieś około 30 minut, a następnie usunąć.
• Niektórzy ludzie są pomógł mięty lub guma. To prawda, z drugiej takiej metody może, a wręcz przeciwnie, prowokują wymioty.

Jakie są środki zaradcze ludowe Pomoc od mdłości?

1. Rumianek, mięta, dziurawiec, łopian, koper, pietruszka i żurawiny są uważane za skuteczny środek na mdłości. Prawda nie jest zalecany do stosowania w ich zatrucia, t. Aby. Zioła te zwiększają napięcie macicy. Z liści tych roślin należy zrobić bardzo mocną herbatę i pić małymi łykami i w małych porcjach. Jeśli nie masz czasu do warzenia herbaty, można po prostu żuć liście.
2. Dobrze sprawdzony aromaterapii. Nudności pomoc olejki eteryczne z lawendy, mięty pieprzowej, mandarynki, cytryny, maliny, etc.
3. Doskonała pomaga cytryny i imbir herbaty. Aby przygotować cytrynowy się 2 kromki Świeże cytryny dyni i napełnić łyżka temperatura wody nie większy niż 70 stopni. W odniesieniu imbiru, powoduje wydzielanie soków trawiennych i enzymów zobojętniające kwas żołądkowy, wywołując nudności.
4. Do 1 litra świeżej śmietany brać 7 łyżek rumianek, postawić na ogniu i gotować 5 - 7 minut. środki strome 2 godziny. nudności się 300 ml bezpośrednio przed użyciem w celu obniżenia 200 ml, 3 razy dziennie. Użyj tej metody, gdy nadmiar organizm z tytoniu lub kawy.
5. Mielenia 100 g wysuszonego żurawiny i brusznicy 200g, dodać 300 ml wrzącej wody i pozostawić na 2 godziny. Eat 50 ml 6 razy dziennie.

Co do picia z nudnościami: leki

Spróbuj biorąc leki, które są sprzedawane bez recepty. Jednym z najbardziej popularnych środków jest bizmut podsalicylan. Jest on stosowany w leczeniu wielu zaburzeń trawiennych, w t. H. nudności. Po ulgi narkotyków powinny pochodzić niemal natychmiast.

Jeśli często cierpi na nudności, skonsultować się z lekarzem, on przydzielony niezbędnego leczenia. Istnieje kilka leków, które może powstrzymać mdłości. Większość z nich zacznie działać po pół godziny - godzinę po spożyciu. Oto niektóre z nich:

• gidrohlori prometazynę d wytwarzany w postaci tabletki, syropy, iniekcje lub czopki.
• Hlorpromazindostupen tylko w postaci świec.
• Prochlorperazyna jest dostępny w formie tabletek lub czopków.
• chlorowodorek trimetobenzamid dostępne kapsułki, syropy, iniekcje lub czopki.
• Chlorowodorek metoklopramidu jest wytwarzane w postaci syropów, tabletek lub iniekcji.
• Aby pozbyć się nudności spowodowane przez chorobę lokomocyjną, zapytać w aptekeskopolamin lub Dramamine.

Zobacz także:

• Jak radzić sobie z zatrucie?
• Poranne mdłości u kobiet: przyczyny

Nudności - to nieprzyjemne uczucie, które mogą wskazywać na obecność jakiejkolwiek choroby. Jeżeli żaden z powyższych środków nie działa, należy skonsultować się z lekarzem. Będzie on przydzielony niezbędnych badań i leków, a także przyczynić się do ustalenia prawdziwej przyczyny choroby.