Potrawy z rzęsą w żywieniu

Teraz na jej wycofania najszybciej jak w pozostałej części wsi, a potem w najlepszym wypadku, w rzeczywistości, w tym w ich potraw spożywczych z rzęsą, masz źródło wielu składników odżywczych, w tym jodu!

Do przygotowania potraw kulinarnych z rzęsą, zbierać je tylko z czystych wód, ale ze stawów w których kąpać zwierzęta lub ptaki - nie jest konieczne. W tym przypadku, rzęsa wybrany nawet z czystego górskiego jeziora wciąż potrzebują dobrego pranie. Opracuje swój zwykły podbierak w okresie letnim, a także sprawdzić, czy nie ma zapachu bagna.

Nawiasem mówiąc, rzęsy mogą przygotować się na przyszłość - do wyschnięcia tak, że w zimie to było zawsze pod ręką.

Makaron z rzęsą.

Aby urozmaicić normalny codzienny posiłek, można gotować makaron. Aby to zrobić, 20 gramów czystego rzęsy, 2 łyżeczki startego korzenia chrzanu i 20 gramów masła i wymieszać. Otrzymaną mieszaninę Zastosowanie jak pasta do kanapek.

Sałatka z rzęsą.

Kawałek 100 g gotowanych ziemniaków, umieszczone na płycie krawędziowej. Top dekorować 20 g cebuli, posypać kruszonym jajkiem. Przemyć 30 g rzęsy i miesza z 50 g posiekanej kapusty, sól, a następnie złożyć w środku płyty i wlać 20 g kremu.

zupa mięso z rzęsą.

W zwykłej zupy mięso, kapusta zatankować na samym końcu gotowania, dodać 10 g rzęsy i gotować 3 minuty.

Zupa z zielonej rzęsy.

Gotować 100 g ziemniaków, w tym samym czasie do mielenia do mielenia mięsa 30 g i 50 g rzęsy szczawiu. Passero 40 g cebuli, wymieszać z rzęsą i szczawiu, a następnie przez 10 minut, aż do gotowanych potraw, dodać je do zupy. Gdy stół, dodać 10 g koper i Śmietana 20 g. Zupa rzęsy całkiem ładny wygląd z ogonami i koperkiem!

„Zielony” olej.

Mycia 20g rzęsy wycierania przez sito lub skręcać szlifierki i spadać do gotującej wody. Gotować 5 minut w szkle solonej wody, a następnie miesza się z 100 g masła.

Suche nadzienie zupa rzęsy.

Przepłukać rzęsy, wysuszyć. 100 g wysuszonych liści dzikiej rzodkiew i 100 g suchego rzęsy mielenia w moździerzu do proszku przesiać i mieszać z 10 gramami sproszkowanego kminku. Stosowanie mieszaniny do napełniania swój kulinarny kurs dania 1 h. L. 1 porcji.

Caroline