Kreatyna jest szkodliwa?

Gainer - Mieszanina proszku białek i węglowodanów. Sportowcy używać go jako dodatek do głównego pożywienia dla szybkiej rekrutacji masy mięśniowej.

Wydawałoby się, że to, co może być Kreatyna szkodliwe, jeśli zawierają wyłącznie składniki odżywcze?

Przy prawidłowym dawkowaniu, pod nadzorem specjalisty Kreatyna jest naprawdę nieszkodliwe. Ale często, odbiór tej mieszaniny odżywczej występuje zwiększone dawki i nie biorąc pod uwagę stan jego zdrowia. w ten sposób nieodwracalne szkody dla organizmu.

po pierwsze, Odżywki są przeciwwskazane dla osób z choroby układu pokarmowego.

po drugie, Każda porcja białka, otrzymanego przez jednostkę powyżej normalnego wzrostu obciążeń na nerki. Z tego powodu możliwe szkodliwe Kreatyna zaostrzenia przewlekłej choroby nerek. Również z nadmiernej ilości białka wydzielane wapń pochodzący, że jest z pewnością negatywny wpływ na stan zębów i kości.

Mieszaninę otrzymania nadmierne obciążenie może mieć na trzustkę, zmian stężenia cukru we krwi oraz poziomu cholesterolu i tym podobne. D.