Użyteczne właściwości jaj przepiórczych

Po ataku nuklearnego na japońskie miasta Hiroszimę i Nagasaki, naukowcy w tym kraju stały się sprawą pilną, aby szukać produktów, które może pochodzić z ludzkiego organizmu radionuklidów. W trakcie tych badań okazało się, że walka z promieniowaniem i naświetlaniu - nie są jedynymi użyteczne właściwości jaj przepiórczych. Jak się okazało, jeden z głównych zalet jaj przepiórczych - że mają one pozytywny wpływ na rozwój dzieci. Badania te stały się podstawą dla jednego z najważniejszych praw kraju - obowiązkowy jedzenie jajek przepiórczych dzieci i, jeśli to możliwe, - dorosłych.

W ich zawartości składników odżywczych jaj przepiórczych w jajach kurzych są superior razy. Na przykład, pięć przepiórek, że ciężar równy jednej kurczaka, zawierające w swym składzie jest 5 razy bardziej przydatne Miner, takie jak potas, 4,5-krotności - więcej żelaza i ponad dwukrotnie - witaminy B istotnie Inne przepiórki jaja zawierają witaminę a, kwas nikotynowy, fosfor, miedź, kobalt, i różnych aminokwasów. Ponadto, jaja przepiórcze nie powoduje skazy lub inne reakcje alergiczne.

W dzisiejszym świecie, coraz więcej ludzi dba o zdrowy tryb życia. I jako ważny element zdrowego stylu życia jest zrównoważony i starannie dobrana dieta. Celem opracowania specjalnej diety - aby znaleźć te produkty, które będą w stanie zapewnić spożycie składników odżywczych. Być może dlatego, dziś stały się wiele witamin i minerałów i innych suplementów diety tak popularne - oni reklamują ich właściwości użytkowe. Jednakże istnieją również naturalne produkty, charakteryzujące się wyjątkową wartość odżywczą - a jaja przepiórcze, których zaletą jest nie do przecenienia.

jaja przepiórcze może wypełnić i utrzymać normalny poziom organizm potrzebuje składników odżywczych. To prawdziwe źródło zdrowia, jak wzmocnić układ odpornościowy, pomaga normalizować funkcjonowanie przewodu pokarmowego człowieka, jego układ krążenia. Jedzenie jajek przepiórczych daje stabilne pozytywny wpływ na zaburzenia układu nerwowego, niedokrwistość i nadciśnienie, astma i cukrzyca. Jaja przepiórcze są wykorzystywane podczas hamowania ogólnego rozwoju dzieci. Przez jedzenie jajek przepiórczych u kobiet w ciąży nie zaobserwowali próchnicy. Starsi ludzie spowalnia, zatrzymuje wiek próchnicy zębów i wypadanie włosów.

Japoński doświadczenie było użyteczne i rosyjscy lekarze po wypadku w Czarnobylu. W przypadku podawania w pokarmie dla dzieci, które zostały pobrane od strefy tragedii, przepiórek, nie było niepożądane reakcje alergiczne. W rezultacie, dzieci wykazały normalizacji apetytu zniknął ze zmęczenia i bólu w sercu, podwyższony poziom hemoglobiny we krwi znacznie spadła skarg nosebleeds i zawroty głowy.

Teraz jaja przepiórcze regularnie i skutecznie stosowane w żywności dla niemowląt. Przepiórka nie jesteś chory na salmonellozy, tak, że ich jaja mogą być bezpiecznie spożywane na surowo, a tym samym otrzymać pełną gamę one zawierać składniki odżywcze, które są w dużej mierze utracone podczas obróbki cieplnej. Użyteczne właściwości jaj przepiórczych przyczynić się do wzrostu organizmu dziecka. Udowodniono, że dzieci, które są karłowate przez rówieśników, obecność w diecie jaj przepiórczych zaczynają rosnąć 8-15 cm rocznie. Witamina D, zawarty w aktywnej postaci w jajach przepiórki, zapobiega rozwojowi krzywicy u dzieci.

Inną wartość jaja - ich skorupy. Badania wykazały, że powłoka z jaj przepiórek dziewięćdziesiąt procent składa się z węglanu wapnia, który można bardzo łatwo absorbowane przez organizm ludzki. Poza tym jednak, w ich powłoka zawiera wiele elementów śladowych takich jak dla organizmu: fluor, miedź, żelazo, mangan, fosfor, siarka, molibdenu i cynku - a wszystko, czego potrzebujemy 27 elementy. Brak wapnia w organizmie człowieka, zwłaszcza w kościach - to jedno z najczęstszych zaburzeń metabolicznych. W rezultacie - krzywica i nieprawidłowy wzrost zębów u dzieci, skrzywienie kręgosłupa ciągłe problemy z zębami, łamliwe kości u osób starszych. Dlatego, wprowadzenie do skorup jaj spożywczych przepiórek w postaci rozdrobnionej okazał wysoką aktywność i brak w tym przypadku pewnych skutków ubocznych.

Biorąc pokruszone skorupki jaj, nie należy obawiać się, że jej nadwyżka zostanie zdeponowany w kości lub stawów, nie ma obawy kamicy układu moczowego. Wapń jest częścią skorupki jaj przepiórczych doskonale eliminowane z organizmu. Szczególnie przydatna może być powłoka z jaj przepiórczych dla małych dzieci, ponieważ ich ciała proces tworzenia kości jest bardzo intensywny, a zatem wymaga regularnego spożycia wapnia. Zarówno dzieci jak i dorosłych użyć skorupę jaj przepiórczych pozytywny efekt w obecności takich problemów, jak kruche włosy i paznokcie, krwawiące dziąsła, drażliwość i bezsenność, zaparcia, astma, pokrzywka, krzywicy, alergiczne.

Weź pokruszone muszle Jaja przepiórcze może być różnie przed lub po lub w trakcie posiłku, efekt jest bardziej widoczny, jeśli używać go z kilkoma kroplami soku z cytryny i olej rybny, który zawiera dużo witaminy D oraz jod potrzebne, z kolei, do przyswojenia wapnia.