Przejście do żywności elektrowni

W przejściu do właściwego odżywiania organizm zaczyna zachowywać się jak dziecko. Oznacza to, że im więcej się go dać, tym bardziej pyta. Wraz ze wzrostem jakości jedzenia, organizm zacznie rosnąć popyt. W tym okresie zaczyna zachowywać się jak snob, który wszystko mało. W jaki sposób przejście do żywności elektrowni?

Jeśli ćwiczysz, to pewnie zauważył, że nawet z krótką przerwą w organizmie sportowego traci swój kształt. Mogą zacząć boleć mięśnie, kręgosłup, stawy. Jak często te cechy są uzupełniane przez ogólne osłabienie, a nawet chorób. Ale zanim jakoś żyłem bez wysiłku i nie miał problemów.

Przełączanie do zdrowej diety towarzyszy wiele problemów, ponieważ dieta wypełniona żywności roślinnej, pozbawione wielu istotnych ludzkich pierwiastków śladowych i witamin. Może zepsuć włosy, paznokcie, a nawet zęby wypadają. Ale zanim to dieta składała się głównie z półproduktów i konserwy, tylko na kolację, zjedliśmy jakąś sałatkę. I czuje się świetnie. I czy to ma sens, aby przejść do zdrowej diety i zadowolić swoje ciało?

Wyobraźmy sobie życie bezdomnych i człowieka. Pierwszy kawałek mydła nawet tam, a on żyje jak się okazuje, bez niepotrzebnych pragnień i skarg. A oto druga deska jest znacznie wyższa, w rzeczywistości, tak jak on po prostu potrzebne do normalnego życia. Im wyższy ten pasek, tym więcej rzeczy on potrzebuje.

Jak to się dzieje z ciałem, kiedy przełączyć się dieta bogata w rośliny żyjące żywności. Przyzwyczajony do ciężkich produktów, ciało spada do stanu krańcowej. On załadowany „martwe jedzenie” i nie będzie miał nic innego, jak tylko przełożyć test. Organizm może być porównana do muła, którego los leży w rotacji młyński młyna. Zrezygnował z jego życia, a on może tylko wytrzymać. Ale tutaj na tym żywym organizmie bardzo szybko zużywają się.

Spójrzmy teraz na zmiany w organizmie, gdy jest on zwolniony. Zaczyna się aktywną oczyszczenie i odnowienie. Organizm zaczyna wracać do stanu, w jakim była wrodzona natura. Ale, jak rozumiemy, aby powrócić do dobrego życia, trzeba wiele rzeczy, a to przekłada się zwiększonego zapotrzebowania na witaminy i minerały.

Jednakże problemem ciała ułożone przejście żywności żywności pochodzenia roślinnego. W czasie oczyszczania organizmu nie może pozbyć się „śmieci”, więc często może nasilać choroby przewlekłej, obniżoną odporność i układ nerwowy wystąpić zaburzenia. Ponadto ciągłe awarie nie pozwalają organizmowi w pełni odzyskać. Ale w takich przypadkach przejście do żywego pokarmu może przynieść żadnych korzyści, ale raczej zaszkodzić. Człowiek wisi na granicy między tymi dwoma systemami elektroenergetycznymi. Ciało jednocześnie żyć w stary sposób nie może, a w nowy sposób jeszcze nie nauczyli. A czas trwania okresu przejściowego dla każdego jest inny.

Jak przełączyć się na żywieniu warzyw

Podstawowa zasada - to stopniowo. Przejście powinno być wykonywane powoli, świadomie, w przeciwnym razie może mieć nieprzyjemne konsekwencje. Organizm przeżywa prawdziwy stres, proces trawienny wysiada, pogarsza starych chorób, a nawet nie są nowe. Źle przejście do jedzenia elektrowni mogą towarzyszyć bóle głowy, ból zęba, osłabienie, utrata masy ciała, nerwowość, agresja. Oczywiście, okres ten kończy. Ale, niestety, bardzo często ludzie nie przechodzą ten test i wrócić do starego sposobu życia.

Ważne jest, aby przestrzegać zasady substytucji, a nie wyjątkiem. Oznacza to, że przejście do żywego pokarmu powinny być przeprowadzane poprzez zastąpienie szkodliwych produktów zdrowej żywności. Cukier może być zastąpiony miodu, słodycze - suszonych owoców, żywności - gotowane wędzone tłuszczowe - bezmięsne. Wszystkie półprodukty, konserwy, chleb jest lepiej wykluczyć z diety lub wymienić wszystkich świeżych żywności nieprzetworzonej.

W czasie przejścia do nowego systemu zaopatrzenia w żywność należy wybrać ten, który nie zatkać nasze ciało, ale raczej czyste. Na przykład, produkty zanieczyszczających produkty piekarnicze wykonane z białej mąki, ale produkty z mąki pszennej, oczyszcza. Gotowane zboża są również szkodliwe dla zdrowia, oni przekształcić ciało w bagnie, a korzystanie z kiełkujących roślin strączkowych (groch, fasola, fasoli mung), nawet gotowane w stanie oczyścić organizm całkowicie.