Właściwości lecznicze zielonej herbaty

Główną zaletą każdy, w tym, oczywiście, zielona herbata jest jego zdolność do syntetyzowania rzadkie w przyrodzie odżywczych i zwolnić je później w naparze herbaty. roślina herbata podczas wzrostu syntetyzuje i trwa od gleby, w której rośnie najbardziej różnorodne i jednocześnie dość rzadkich substancji, które są przydatne dla ludzkiego organizmu. Zbieranie ten „cenny” bukiet herbatę hojnie daje nagromadzonego materiału podczas jego warzenia. A te są ze względu na właściwości lecznicze herbaty. Więc mamy wszelkie powody, by zajrzeć do zielonej herbaty jako prawdziwy cud natury.

Jego właściwości ściągające i kwaśny smak herbata zobowiązany garbniki - garbniki i katechiny. Unikalne specyficzny aromat herbaty infuzji daje olejki eteryczne zawarte w liściach herbaty. Tanina, w szczególności katechiny, zwiększenie elastyczności ścian naczyń krwionośnych, w ten sposób zmniejszając ich kruchość i przepuszczalność. Te właściwości terapeutyczne herbaty jest szczególnie ważny, na przykład w profilaktyce i leczeniu miażdżycy tętnic. Herbata znaleziono również ogromną ilość witamin. napar herbaty zawiera witaminy A, B1, B2, C, kwas pantotenowy, P PP K, różne pierwiastki śladowe. Świeże liście herbaty (które, nawiasem mówiąc, jest również wykorzystywany do żywności) zawierają cztery razy więcej kwasu askorbinowego niż soku cytrynowym.

Do niedawna wielu badaczy twierdzą, że przeciwutleniacze (katechiny) jest większy niż jest w naparze z zielonej herbaty, który jest bardziej popularny jest w Azji. W związku z powyższym, jako tradycyjna czarna herbata wykorzystywane głównie Europejczyków, zawartość przeciwutleniaczy znacznie traci na zielono. Obecnie wiadomo, że inne przeciwutleniacze obecne w czarnej herbacie, oprócz katechiny, które są zdolne do dostarczania co najmniej skuteczną ochronę w zwalczaniu starzenia i wolnych rodników. W rzeczywistości, zarówno czarno-zielona herbata i oolong - wszystkie trzy wersje tej herbaty liściastej - równie bogate w przeciwutleniacze, chociaż jego skład różni się od herbaty na herbatę. I rzeczywiście, czarna herbata - to wszystkie te same liście herbaty zielone, suszone i poddawane działaniu ciepła, który zmienia ich smak i kolor, herbata oolong częściowo suszone, pod wpływem ciepła. Nie ma dużej różnicy w jaki sposób lepiej pić herbatę: gorące lub zimne - mrożona herbata, są teraz tak popularne w okresie letnim, nie gorsze i nie uboższe w składniki odżywcze niż gorącej herbaty lub ciepłą.

Właściwości lecznicze herbaty zastrzeżono w leczeniu i profilaktyce różnych chorób. Tak więc, kojąco, ponieważ rozszerza naczynia krwionośne, a także eliminuje skurcze niż ułatwia krążenie i normalizuje ciśnienie krwi z dolegliwości układu krążenia zużycia System herbaty (raczej słabe). U pacjentów z nadciśnieniem tętniczym, katechiny w zielonej herbaty walki pomagają złagodzić bóle głowy i szum w uszach. garbniki herbaty są również poprawę działania w jelicie, łącząc go do ciała niepożądanych produktów przemiany materii.

Lek znany również właściwości herbaty mają korzystny wpływ na nerki. Zielona herbata ma łagodne działanie moczopędne, więc to nie jest przeciwwskazane nawet w ostrym, przewlekłym zapaleniem nerek, w tym wyświetlaczu niewydolności nerek. Herbata jest również znany pozytywny wpływ na pacjentów z chorobami układu oddechowego. Tea Party pobudza metabolizm komórek w drogach oddechowych, jest skutecznym napotne i pobudzające do różnych chorób przeziębieniach narządów oddechowych. Kolejna herbata zawiera wiele fluoru, i dlatego może być bezpiecznie zwany środkiem ochrony przed próchnicą. Całkowity efekt tonik dowolny herbaty, ze względu na dostępną w nim kofeiny i teobrominy. Większość odmian zawierają je do 4%.

Zgromadzona wiedza wiekach aktu herbaty na organizm człowieka i właściwości lecznicze różne rodzaje herbaty pozwalają bezpiecznie korzystać z herbaty jako środka rekreacji, dostępnym dla każdego. Jako podstawową wartością herbata polega na tym, że jego stosowanie zapewnia kompleksowe działanie lecznicze na praktycznie wszystkich narządów naszego organizmu, ma korzystny wpływ na metabolizm w organizmie całości, spełniając rolę regulatora procesów metabolicznych. Innymi słowy, jest on w stanie nie tylko pomóc w leczeniu chorób, ale także, aby zapobiec ich rozwojowi. Dostępność napoju i jego różnych odmian herbaty zrobić uniwersalny środek poprawiający zdrowie. Nie ma potrzeby, aby zrobić herbatę dla każdego zdrowia obwód lub w określonym czasie.

Na przykład, po prostu jeść rano bez kawy i zielonej herbaty, możemy zapewnić bezcenną usługę dla naszego organizmu. Po pierwsze, ciepłe rozrzedza herbaty pogrubione ścianki naczyń krwionośnych czyszczenia.

Zakwaszony herbata jest w stanie oczyścić jelita z toksyn. Zakwasza herbata najlepiej naturalny ocet jabłkowy cydr lub plasterek cytryny w szklance wody. Jedzeniu, zamiast cukru łyżka miodu nie tylko wzbogaca napoju herbacianego z witamin i minerałów, ale także wyzwala mechanizm organizmu samooczyszczania.

Picie zielonej herbaty to nie tylko tradycja, ale również przyjemne, zabiegi relaksacyjne, pozytywny wpływ na organizm.