Bóle głowy w czasie ciąży

Ciąża - najbardziej ekscytujące i radosny czas w życiu każdej kobiety. Ale to złożony proces pociąga za sobą poważne zmiany hormonalne w organizmie kobiety. Zmiany te nie zawsze są widoczne. Bezprzyczynowa lęk, bezsenność, stres, nadmierne pocenie się, poranne mdłości, ból głowy i obrzęk - te dolegliwości są często companions kobiety na całym wszystkich trzech trymestrze ciąży.

To jest niemożliwe do przewidzenia, na jakim etapie ciąży będzie ból głowy, ale często choroba zaczyna dręczyć przyszłą matkę w pierwszym i drugim trymestrze ciąży dziecko.

Szczególnie nieprzyjemne „goście” dla każdej kobiety, zwłaszcza dla kobiet w ciąży jest migrena. Pojawiające się w niewłaściwym czasie, to wpływa na stan psycho-emocjonalny kobiety, powodując depresję i drażliwość. Zatem, migrena ma negatywny wpływ na stan fizyczny kobiety ciężarnej. Sytuację komplikuje fakt, że tabletki nie powinny być brane za migreny: część wielu chemikaliów może uszkodzić płód.

Jeśli ciągle cierpią z powodu bólów głowy, należy skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia ich przyczyn. Co może powodować bóle głowy w czasie ciąży?

Przyczyny bólów głowy w czasie ciąży

• Podwyższone ciśnienie krwi - Jedną z najczęstszych przyczyn migreny. Organizm przyszłej matki teraz trzeba pracować znacznie bardziej intensywnie - to teraz trzeba dać więcej składników odżywczych i dziecko. W konsekwencji ciśnienie w ścianach naczyń krwionośnych, zwiększa przepływ krwi jest osłabiona - ciężarnych mózg nie ma wystarczającej ilości tlenu i dwutlenku węgla. Brak tlenu wpływa na ogólną kondycję organizmu podczas ciąży, co powoduje migreny i uczynienie ich okresowe występowanie.

• podciśnienie - Inną przyczyną bólu głowy. Jeśli niedociśnienie stanowi naruszenie ilościowego i jakościowego składu krwi - w wyniku upośledzenia przepływu krwi. Z brakiem tlenu w organizmie wszystkich swoich wewnętrznych systemów nie są wystarczająco dużo witamin i minerałów, ale mózg nie jest wystarczająco nasycony.

• 
  
  
  

  Stresujące warunki. W czasie ciąży, kobieta staje się emocjonalnym i niespokojny. Jej stan psychiczny stale się zmienia, z nią na każdą okazję zdarzyć histerię, była ciągle płacze. Takie zachowanie w czasie ciąży może być łatwo wyjaśnione. Im dalej, tym bardziej przyszła mama myśli o zbliżającym się porodzie. Kobieta nie jest strach przed nieudanej dostawy, ona martwi się o siebie i dziecka, zawsze myśli się o jego zdrowie. Praca w ciąży są narażone na stres pracy, i ciągle się zmienia na gorsze figury jest także problemem. Połączenie tych czynników prowadzi do stresu, który może stać się przyczyną bólów głowy u kobiet w ciąży. Aby ich pokonać, przyszła matka jest niezbędne do ochrony przed wszystkimi możliwymi zakłóceniami, stale podnosząc jej komplementy nastroju i dostosowuje się do pozytywnego myślenia o mówić o pomyślnej przyszłości.

• stres zawodowy. Większość kobiet w ciąży aż do pewnego momentu działa. Niektóre to zrobić prawie do narodzin. Oczywiście, współpracowników starać się być delikatny, zgodny i nie wystawiać ciąży niepotrzebnego stresu, decyzja profesjonalnych pytań nikt nie anuluje. Kobieta nie chce być ciężarem w zespole i nie chce zmieniać własne zadania pracy dla kolegów, tym bardziej że mogą być oburzony. Dlatego kobieta koncentruje się na pracy i starają się szybko iw dużych ilościach go wykonać. Naturalnie, że gdy była zdenerwowana - stąd ból w głowie.

• Odwodnienie i niedożywienie. W czasie ciąży, kobieta musi być uważnie monitorowane, ponieważ zjada i co wody do picia - w rzeczywistości niezdrowej diety i spożywania złej jakości wody może również powodować bóle głowy w czasie ciąży. Zaburzenia przewodu pokarmowego, zaburzenia kału, nieregularne lub też częste oddawanie moczu powinno być sygnałem do zmiany diety. Należy jeść powoli, kilka razy dziennie, a zużywają więcej „prawo” żywność: owoce, warzywa, chude mięso i ryby. Ponadto, trzeba zrezygnować z fast food, rozgotowane, słone i pikantne potrawy. Środki te pomogą przezwyciężyć bóle głowy spowodowane przez wadliwe działanie układu pokarmowego.

• Zmiana proporcji liczbowych przyrost masy ciała. Niedawno ta dziewczyna była idealna, ale teraz wszystko się zmieniło. Jego ciężkie klatki piersiowej, talii i rozszerzenie żołądka trwale zwiększoną spuchnięte ręce i stopy - to wszystko nie może jednak martwić przyszłą matkę. Ponadto, ciąża nie jest najlepszy sposób wpływa na skórę: staje się stan zapalny, istnieje stan zapalny i trądzik, obrzęk twarzy. Większość kobiet jest bardzo wrażliwy na ich wygląd: przed zajściem w ciążę, przyczyny uciskanych stanu pojedynczego pryszcz lub niewielki wzrost wagi, co stres powinien czuć, gdy jego wygląd zmienia się niemal codziennie! Stąd bóle głowy.

- Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz ją i kilka innych słów, naciśnij Ctrl + Enter
- Nie lubisz tego artykułu, czyli jakość przekazywanych informacji? - napisz do nas!

Leczenie bólu głowy w czasie ciąży

Jak traktować kobietę „w interesującym położeniu”, cierpi na bóle głowy? To można powiedzieć tylko po lekarza w celu ustalenia przyczyny tych bólów. Dlatego nie jest konieczne do samoleczenia przy użyciu konwencjonalnych metod odzyskiwania: może to być niebezpieczne. Organizm każdego człowieka jest inna, i do powołania skutecznego leczenia wymaga nietrywialne podhoda- ciężarną kobietę - nawet specjalny przypadek. Rozwiązać problem z głowy, po prostu przez pigułkę, podobnie jak wszystkich innych ludzi, nie może zatem sytuacja jest skomplikowana. Dlatego do lekarza w tym przypadku bardzo ważne jest, aby zidentyfikować prawdziwą przyczynę bólów głowy w czasie ciąży.

• Silny i zdrowy sen - najlepszym narzędziem w walce z wieloma chorobami. To „lekarstwo” jest całkowicie bezpieczne i jest dostępna dla każdego. Dlatego też często „przepisane” dla kobiet w ciąży przeciwko bóle głowy. Reszta pozwala na relaks i przywrócić system nerwowy - tak kobiet „w pozycji” jest nie tylko spać całą noc, ale odpocząć kilka godzin w ciągu dnia. Co więcej, w czasie snu odpręża kręgosłup, usunięto wszystkie systemy ciała, a zatem wzrost przepływu krwi do mózgu, co przyczynia się do jej nasycenia tlenem i minerałów. Tak więc, tylko spać i krótkie przerwy sen w ciągu dnia, w którym samica odpoczynku i relaksu, można całkowicie zwalnia jej z głowy ukrywanie dziecka. Jest to najbardziej przystępny sposób, aby pozbyć się choroby, przysłania taki miły czas w życiu kobiety, takich jak ciąża. Ponadto metoda ta przynosi spokój i ciszę.

• Innym skutecznym lekarstwem na bóle głowy w ciąży - ciągłe ćwiczenie. Można uczestniczyć w specjalnych zajęciach dla kobiet w ciąży, a to jest możliwe przeprowadzenie kompleksu medycznego treningu fizycznego w domu. Wykonywanie zwiększa ogólną tonu w organizmie i zwiększenie przepływu krwi w mózgu i w ten sposób zwalnia ostrą migreną.

• Można pozbyć się bólu głowy w czasie ciąży, a sami sobie ze stresem. Najważniejszą rzeczą teraz! - to wielka, a ich nienarodzone dziecko, więc warto pomyśleć o nich poprzez pozbycie się innych zbędnych zakłóceń.

• Musimy starać się utrzymać prawidłową postawę. Oczywiście, „powstrzymywać” w trzecim trymestrze ciąży, gdy rośnie brzuch przesuwa środek ciężkości, to nie jest takie proste. W tym przypadku może pomóc specjalne gorsety dla kobiet w ciąży.

• Oczywiście, skuteczna profilaktyka bólów głowy podczas ciąży woli i prawidłowego odżywiania. Wyważone i organizować swoją dietę, przyszła mama może przynieść wymierne rezultaty.

Ostry ból nie jest przypadkowa. To może zasygnalizować przyszłej poważne problemy w organizmie. W związku z tym kobieta będzie czujna w czasie ciąży, im bardziej będzie odnosić się do ciała, tym większa szansa na uniknięcie bardziej poważne konsekwencje zarówno dla niej i dla przyszłego dziecka.

Autor artykułu: MD, lekarz Mochalov Paweł Aleksandrowicz