Dzika jako środków w celu zmniejszenia masy ciała

Dla tych, którzy dbają o siebie i swoje zdrowie, odpowiednio, a także o ich wagi, proponujemy rozważenie Owoce dzikiej róży jako środek do zmniejszenia masy ciała. Dziwne, ale prawdziwe: Okazuje się, że to świetny sposób, aby schudnąć - przystawka róży!

Skład i właściwości lecznicze dzikiej róży
Nie jest tajemnicą, że róża pies od dawna stosowane w leczeniu. Gotowany wywar z jagód wzmacnia układ odpornościowy, który pozwala na monitorowanie ich stanu zdrowia, utrzymując ją na odpowiednim poziomie.
Każdy wie, że w dzikiej róży bogate w potas, żelazo i witaminy C, ale nie jest to pełna lista przydatnych właściwościach. Dzika jest bogaty w mikroelementy, potas, fosfor, rutyny, magnez, wapń i zawartość witaminy K, E, B2, B1 jest znacznie większa niż w cytrusowych. Ponadto zawiera flavonolovye glikozydy, lektyny, pigmenty. Nasiona mają tłuszcz, a korzenie i liście są bogate w garbniki.
Kwiaty jak róży na małe rozety, nic dziwnego, swoją nazwę łacińską - Roza. Pomimo faktu, że nasz obszar jest powszechne dzikiej róży cynamon, zna wielu jego gatunków: Rosa acicularis, Rosa Canina, Dahurian dzikiej róży.

Dla napary i wywary lecznicze stosowane są korzenie, płatków i liści nie tylko owoce, które od dawna stosowane w medycynie ludowej. Już dawno udowodniono, że pies rose - dobre narzędzie prewencyjne. Wywary i ekstrakty z owoców mają działanie uspokajające, działanie przeciwzapalne, działanie ściągające, choleretic, antyseptyczne, hemostazy, gojenie ran i efekt antymiażdżycowo, który wywiera działanie regenerujące i tonizujące na korpusie. Napar z bioder skórki daje działanie moczopędne. W wyniku tego, oddziaływanie na aktywność przewodu pokarmowego, pobudza się procesy metaboliczne w organizmie i wydalane produkty rozkładu. Efekt ten jest z powodzeniem stosowany w programie odchudzania.
Przy stałym odbiorze infuzji lub wywar z biodra róży wynikać nie potrwa długo. Dodatkowy ciężar iść!

Proponujemy kilka opcji do przygotowania napoju od bioder w celu zmniejszenia masy ciała:
1. Weź 20 gramów. owoce dzikiej róży, wlać do szklanki wody. Gotować 10 minut. Niech parzyć przez jeden dzień. Potrwać kilka razy dziennie po pół szklanki.
2. termosu wlać trzy łyżki jagód nalewania wrzącą wodą (1 I)., Pozostawić na noc do chwili obecnej. Take 4-5 razy dziennie na 20 minut przed jedzeniem pół szklanki.

Dla tych, którzy są zobowiązani do doskonałości, proponujemy dietę wywar z dzikiej róży jako sposób pozbycia się dodatkowych kilogramów:
pierwszy dzień
Śniadanie: napar z bioder róży.
Obiad: dwa jajka na twardo, szklanka soku pomidorowego, sałatki (gotowana kapusta z oliwy z oliwek).
Obiad: gotowana ryba.
Drugi dzień
Śniadanie: tosty, wlew biodrach róży.
Obiad: gotowane ryby, sałata (świeży kapusty oliwa z oliwek).
Obiad: gotowana wołowina.
Na drugim kolacji wypić szklankę kefiru.
Trzeci dzień
Śniadanie: tosty, wlew biodrach róży.
Lunch: cukinia, smażone w oleju roślinnym, jabłkowego (2 szt.).
Obiad: gotowana wołowina, świeże kapusty, dwa jajka.
Czwarty dzień
Śniadanie: napar z bioder róży.
Lunch: gotowane marchew z oleju z oliwek (3 cz.), Ser (kawałek), jaja (1) PC.
Obiad: dwa jabłka.
Piąty dzień
Śniadanie: napar z biodra róża, sałatka z surowych marchewek, przyprawionego sokiem z cytryny.
Kolacja: szklanka soku pomidorowego, gotowanej ryby.
Obiad: dwa jabłka.
szósty dzień
Śniadanie: napar z bioder róży.
Obiad: sałatki świeżych marchwi, kapusty, gotowany kurczaka.
Obiad: jaj na twardo (2 szt.), Surówka z świeżej marchwi z olejem roślinnym.
siódmy dzień
Śniadanie: napar z bioder róży.
Obiad: gotowana wołowina (200 gr.), Apple (2 szt.), Pomarańczowy (1 szt.).
Obiad: żadnej z opcji wymienionych powyżej, z wyjątkiem kolacji w trzecim dniu.
ósmy dzień
Powtórz siódmy dzień.
Ściśle przylegającą do tej diety, masz rozstał się z 3 kg. Powtórz ten kurs będzie w ciągu roku.

Oprócz tego, że biodra przydatne bulion, jest on również bardzo smaczne, co sprawia, że ​​proces odchudzania jest łatwe i bardzo przyjemne. Ale pamiętaj, że pożądany efekt może zostać osiągnięty jedynie w połączeniu ze sportu i zdrowej diety.