Zasilanie dla wirusowego zapalenia wątroby typu C.

„Człowiek jest tym, co zje”. Jest dobrze znany wyraz w pełni przystosowany dla osób cierpiących na zapalenie wątroby, ponieważ prawidłowej diety - podstawa każdego procesu leczenia i wychodzenia z dowolnej choroby kaucją. Wymień podstawowe zasady żywienia i stylu życia w wirusowym zapaleniem wątroby typu C.

Zasady życia HCV

• W żadnym wypadku nie pić alkoholu w jakiejkolwiek postaci.
• palenie tytoniu (A nawet bardziej - leki) mają rzucić.
• Sen powinien być w pełni regulowana, nie trzeba spać mniej niż 7 godzin dziennie.
• Nie można doprowadzić się do stanu ostrego głodu - nie trzeba frakcyjnej i nie opuszczaj posiłków. Jednak i przejadać, nadrabiamy stracony czas, jeśli brakowało też nie.
• Stale monitorować swoją wagę, unikać gwałtownego odchudzania lub nadmierny przyrost masy ciała.
• Pamiętaj, aby angażować się w aktywności fizycznej, poćwiczyć.
• Unikaj sytuacji stresowych, unikać stan nerwowy, starają się pozostać w dobrym nastroju.
• Dieta dla wątroby powinna zawierać mało tłuszczu i dużo błonnika, który znajduje się w warzywa, owoce, zboża pełnoziarniste.

Zasady diety dla wątroby

Jednym z elementów leczenia wirusowego zapalenia wątroby typu B - jest to dieta. Wirusowe zapalenie wątroby typu jest przypisany do tabeli dietetycznego №5. Celem tej diety - o ile to możliwe skuteczne odzyskiwanie wątroby, w związku z tym takie produkty nie uszkodzić komórek wątroby i indukować przemiany naruszenie procesu.

• hepatitis moc musi oznaczać prawidłowości i kompletności, witamin i innych składników odżywczych powinny być obecne w całości, ale jedzenie powinno być lekkostrawne.
• Nie można używać tzw tłuszcze trans - znajdują się w margarynie, wyroby fastfudnoy kontservirovannyh jedzenie, pieczenie handlowe. Nie można używać uwodornionych olejów. Aby to zrobić, kiedy można kupić, na przykład, krakersy trzeba dokładnie przeczytać skład.
• cholesterolu i tłuszczów nasyconych w pożywieniu powinna być niska, - do 30 dziennie. Pokarmy zawierające tłuszcze nasycone: masło, mleko pełne, lody, mięso czerwone odmian. Dlatego nie można jeść smażonych potraw.
• Świeże owoce i warzywa powinny być dużo w menu. Kiedy to suszone owoce i soki nie powinny zastąpić świeżych produktów.
• Jeśli pacjent lubi owsianki lepiej jest dawać pierwszeństwo zbóż z otrębami, produkty pełnoziarniste.
• pokarmy białkowe są najlepsze do jedzenia pochodzenia roślinnego - orzechy, rośliny strączkowe, nasiona słonecznika, groch, gryka.
• Cukier i sól powinna wynosić co najmniej.
• Płynu dziennie powinna być podjęta do 8 szklanek dziennie.
• Kalorii dziennie dieta powinna być tańsza, jeśli nie ma celu, aby przybrać na wadze.
• Czczo na zapalenie wątroby - niewłaściwy sposób leczenia. Kiedy odruchy wymiotne konieczność zmniejszenia ilości spożywanej żywności na raz, ale zwiększenie liczby podejść do stołu.
• temperatura żywności powinna być neutralne, ciepło.

Co może zapalenie wątroby?

Oleje roślinne, mięso, gotowane lub pieczone, wegetariańskie zupy, ryby, odmiany niskotłuszczowe produkty mleczne o niskiej zawartości tłuszczu, płatki, gryka, owies, kasza manna, ryż, chleb czerstwy, owoców, jagód i warzyw. Lepiej jest zemleć w mieszalniku lub miazgi.

Niemożliwe jest zapalenie wątroby?

Candy - lody, słodycze, ciasta, ciastka, wszystkie przyprawy korzenne i, kawa, czekolada, wędzone mięsa i marynaty, mocne buliony, tłuste mięso, ryby, żółtka jaj, podroby, wędliny, konserwy grzyby.