Sposoby radzenia sobie z nadmiernym poceniem

Problem wiszące nadmierna potliwość jest znany wielu z nas. Powoduje to dyskomfort, tacy ludzie są często trudno być w społeczeństwie. Nieprzyjemny zapach, nieestetyczny wygląd mokre ubrania, to wszystko jest bardzo irytujące. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jakie są sposoby radzenia sobie z nadmiernym poceniem się.

Aby rozpocząć, analizujemy to, co jest pot?

Pot - wodny roztwór soli i substancji organicznych, które są uwalniane przez gruczoły potowe. Główną funkcją potu - udział w termoregulacji. Po wybraniu jednego litra potu 2436 kJ energii wydatkowanej na spowodowaniu ciało chłodzi. Jest to bardzo ważne, ponieważ bez tego mechanizmu możemy po prostu nie mógł się ruszyć, a jedno lato w naszym klimacie. Wystarczy za pomocą potu przeniesiona feromony i inne substancje biologicznie czynne.

Zwykle pocenie obserwuje się jedynie w wysokich temperaturach, naczynie ma prawie bez zapachu. Zapach pojawia się tylko wtedy, kiedy bakterie żyjące na powierzchni ciała, zaczynają się mnożyć.

Obfite pocenie się, która jest niezależna od czynników zewnętrznych w medycynie zwanego nadmierna potliwość.

Przyczyny tego procesu są różne:

- podkreśla,

- otyłość,

- zakłócenie normalnego funkcjonowania gruczołów dokrewnych,

- zmiany hormonalne w okresie menopauzy, ciąży lub w okresie dojrzewania

- choroby narządów wewnętrznych (gruźlica, cukrzyca, dystonia naczyń, zapalenie wątroby typu C oraz niektórych chorób nerek, a skaza dla małych dzieci, krzywica, płuc)

- alkoholizm

Więc jeśli masz nadmierne pocenie się, odnoszą się do specjalisty, ponieważ może to wskazywać na poważną chorobę.

Istnieje wiele sposobów, aby zwalczać nadmierne pocenie się, które są podzielone na następujące grupy:

- psychologiczny;

- chirurgiczne;

- higieny;

Przez chirurgicznie do czynienia z problemem tylko w ostateczności. metody chirurgiczne podzielić na lokalne i zdalne. Teleoperacja odbywa się w miejscach odległych od miejsca pocenie się. Metoda ta jest sympatektomia. Istota tej metody polega na przecięciu pnia współczulnego układu nerwowego, w określonym miejscu. Ponieważ jest współczulny układ nerwowy jest odpowiedzialny za regulację pocenie się, że taka operacja może przyczynić się do usunięcia jego skutków, a zmniejszenie alokacji potu.

Miejscowe środki chirurgiczne do zwalczania nadmiernej potliwości jest stosowany tylko do leczenia nadpotliwości pachowej. To liposukcja pacha, pachowych łyżeczkowanie, wycinanie okolicy pachowej.

Wystarczy pomocą toksyny botulinowej zastrzyków. Ale to wymaga powtarzania wstrzyknięć leków co 6-8 miesięcy. Taki sposób leczenia jest bardzo skuteczne, jednak dość kosztowne.

Psychologiczne środki walki potu pozwoli Ci zaoszczędzić od niego tylko wtedy, gdy pocenie została spowodowana przez stres. W innych przypadkach, takie metody walki zmienić tylko swój stosunek do problemu potliwości i odciążyć psychologiczny.

praktyki higieniczne również bardzo łatwy w użyciu, może być używany w domu bez żadnych problemów.

Na początek jest stosowanie antyperspirantu. Im istnieje wiele rodzajów, ale teraz na rynku stopi popularne specjalnych dezodorantów medycznych. Ich zasada działania jest oparta na absorbujących pot i zatykanie gruczołów potowych w celu zmniejszenia jego dalszą izolację.

kąpiele lecznicze są również bardzo skutecznie zwalnia Cię z problemem nadmiernej potliwości:

- Kąpiel z kory dębu. Weź garść kory dębu i zagotować w pół litra wody na 10 minut, odcedzić i dodać do kąpieli.

- Kąpiel stokrotka. Wziąć 250 g kwiatów rumianku i wypełnić 1,5 litra wody, gotowano przez 10 minut. Następnie szczep i wlać bulion do kąpieli.

- Kąpiel cytrusowych. Take 5 ze skórki cytryny i segmentu, a następnie wlać do zimnej wody na 2 godziny. Otrzymany infuzji szczep i wlać do wanny. Ale pamiętaj: nie można wziąć kąpiel z cytryny zbyt często. Takie kąpieli skóry suchej.

- kąpiel ziołowa. Są 100 g mieszanki ziół: oregano - 3 części, pokrzywy - 4 części, pospolity - 5 części wagowych, rumianek - 3 części, rdest - 5 części wagowych, szyszek chmielowych - 4 części. Uzyskaną mieszaninę wlać dwa litra wrzącej wody Pozostawić przez około godzinę, a następnie naciągnięcia infuzji i wlać do wanny z ciepłą wodą. Kąpać się przez 15-20 minut. Po kąpieli można wytrzeć ciało jest ocet jabłkowy.

Dieta. Skład pokarmu tak wiele zależy. Tak aby skutecznie zwalczać nadmierne pocenie się, unikać tych produktów:

- Przyprawy: pieprz, kolendra, imbir, sól;

- Żywność o wysokiej zawartości kofeiny i teobrominy: kawa, herbata, cola, czekolada, napoje energetyczne;

- alkohol;

- czosnek;

- keczup;

- wieprzowina;

- fasola;

- napoje gazowane.

Dlatego konieczne jest włączenie do diety następujących produktów:

- gryka;

- marchew;