Plum - opis drzewa, kalorie, kompozycja Plum

Jak drenażu? Opis drzewo

Plum przyszedł do nas z Azji, to drzewo należy do podrodziny migdałów. Jest w stanie osiągnąć wysokość pięciu metrów. Ta roślina wytwarza białe lub różowe kwiaty, które składają się z pięciu płatków. Po zapyleniu, ukazał się owoc na drzewie. Są drupe, o bardzo dużej wielkości kości. Plum ma stosunkowo gęstą strukturę i kolor może się różnić. To drzewo jest bardzo dobre uczucie w naszych szerokościach geograficznych. Łatwo dostosowuje się do specyfiki klimatu i gleby oraz znakomitych owoców.
Istnieje wiele odmian śliwek, które różnią się charakterystyką wielkości, struktury i smaku.

Co robi drenaż? Skład i kaloryczność

Śliwki jest znakomitym źródłem wielu witamin i składników mineralnych. Jego miąższ zawiera kwas askorbinowy, ma dużo witaminy A, F i B1 i B2. Oprócz owoców nasycenia naszego ciała fosfor i potas. Poza wymienionymi substancjami, śliwki kompozycja zawiera żelazo i magnez, mają pewną ilość wapnia, boru, miedzi, manganu, cynku, chromu i niklu. Takie owoce dostarczone do naszego ciała glukozy, fruktozy, sacharozy. Średnia ilość śliwek cukru wynosi dziewięć siedemnaście procent. Między innymi zawiera smaczne cytrynowy leczenia i jabłkowy i kwas salicylowy i szczawiowy. Istnieje wiele innych przydatnych substancji - garbniki, pektyny i azotowych.

Nasiona śliwy stosowane są jako surowce do wytwarzania oleju tłuszczowe stosowane w taki sam sposób, jak migdałowy. Składają się one z około czterdziestu dwóch procent oleju, jak również aminokwasy i flawonoidy. Owoce są śliwki suszone, przy czym godne uwagi delikatność, w odniesieniu do suszonych owoców - powszechnie znane i popularne śliwki.

I owoce, a masa zielony roślin składają się z substancji specjalnych vysokopoleznye - kumaryny. Elementy te są znane z ich właściwości w celu wyeliminowania i zapobiegania zakrzepicy, jak również stymulują rozwój naczyń wieńcowych.

Liście śliwy zawierają znaczne ilości karotenoidów, lotnych i kwasu askorbinowego. Ponadto, naukowcy odkryli w nich skopoletyna. Materiał ten dotyczy kumarinopodobnym. Żywica tego drzewa jest bogaty w ramnozy, ksylozy, arabinozy i galaktozy.

Jako środek do śliwki przekąskę, która jest bardzo mała kaloryczność, jest również dobre. Więc sto gramów owoców zawierają tylko czterdzieści trzy kalorii!

korzyść

Dzięki tej unikalnej kompozycji tej rośliny może przynieść wiele korzyści dla naszego organizmu. Tak świeże i suszone śliwki owoce wybitnie poprawiają apetyt i zoptymalizować funkcje motoryczne i wydzielnicze żołądka. Spożycie tego produktu ma łagodny środek przeczyszczający i działanie moczopędne. Oprócz śliwek znanych jako dobry przeciwgorączkowych.

Te owoce skorzystają, gdy dana osoba ma anemię i różne choroby serca lub naczyń krwionośnych. Różne galaretki, napoje owocowe na bazie śliwek zaleca się spożywania tych ludzi, którzy cierpią na choroby nerek, reumatyzmu, artretyzmu i miażdżycy.

Świeże lub suszone owoce - jest doskonałym narzędziem do leczenia zaparcia lub atonia jelit. mają również działanie przeczyszczające soku śliwkowego z miazgi i różnych napojów owocowych. opróżnić także znacznie zmniejsza wchłanianie cholesterolu z jelit, przenosząc je z ciała.

Rośliny są w stanie skorzystać w leczeniu nadciśnienia i różnych chorób nerek. Ponieważ owoców składają się związki potasu, które są diuretykami następnie zużycie śliwki dobre druki ciała nadmierna ilość soli i cieczy.

Eksperci twierdzą, że nie ma zasadniczej różnicy, co najlepiej jest jeść Plum - świeże lub suszone. Jednak musimy pamiętać, że suszone śliwki mają dość wysoki kalorii, więc nie warto jeść dla diabetyków. Dodatkowo, suszone owoce mogą ranić i karmiących matek, co powoduje kolki i biegunki dziecka.

Zużycie śliwki doskonale oczyszcza krew, stymuluje wytwarzanie tych komórek krwi i owoce wyeliminować toksycznych pierwiastków z organizmu. Również te owoce wzmocnienia wątroby i mogą być stosowane do leczenia chorób związanych z aktywnym syntezy żółci.

Ulotki śliwki również aktywnie wykorzystywane do celów terapeutycznych. Traktują różne rany, w tym ropy i hardhealed, zapalenie jamy ustnej i ból gardła. Również spustowy jest aktywnie wykorzystywane do tworzenia różnych masek dla skóry, które mają działanie odmładzające i przywrócić elastyczność skóry.

Zatem spustowy - jest zaskakująco użyteczne drzewo, które daje smaczne owoce, które mogą korzystać cały nasz organizm. Umieścić go w codziennej diecie, a nie pożałujesz.