Nietrzymanie moczu u mężczyzn, co robić ćwiczenia

Oczywiście, pojawienie się objawów nietrzymania moczu, nie trać czasu i szukać pomocy wykwalifikowanego doktoratu. W ten sposób lekarz może dokładnie określić przyczyny patologii i wybrać najbardziej odpowiednie środki do korekty tej patologii. Cóż, tyle słów. Więc pomówmy o nietrzymania moczu u mężczyzn, co z nim zrobić.

terapie

Sposoby korygowania tego problemu zależy przede wszystkim od przyczyn jej rozwoju. W ten sposób właściwe oczyszczanie prowadzi się za pomocą zmian zakaźnych i zmian nowotworowych. W innych przypadkach leczenie składa się z kilku kolejnych kroków lub równolegle.

Behawioralne strategie zazwyczaj stosowane w pierwszej kolejności, do wykorzystania wszystkich innych metod korekcji. Podejście to zakłada zmniejszenie ilości płynu, że pacjent. Ponadto konieczne jest, aby zrezygnować z nadmiernego spożywania napojów gazowanych oraz środków spożywczych zawierających kofeinę. Odgrywa ważną rolę utrzymując harmonogram oddawania moczu.

Jeśli osoba leczonego oczekiwany efekt, czy też nie może poradzić sobie z tym problemem, to zaleca się stosowanie specjalnego produkt przeznaczony do pomocy w regulacji czynności pęcherza. Do takich produktów należą wkładek pochłaniających lub pieluchy, a także specjalne uchwyty do regulowania procesu oddawania moczu oraz specjalny mankiet. Takie towary nie mają wpływu na rozwiązanie problemu, ale pomaga ukryć jej objawy i pozbyć się proporcjonalnie dyskomfortu.

Jeśli mówimy o preparatach leczniczych, ich wybór zależy w dużej mierze od przyczyn nietrzymania moczu. Więc zużycie lub rozkurczowe leki antizolinergicheskih pomaga rozluźnić mięśnie pęcherza moczowego, w przypadku nietrzymania moczu.

Zakażenie skorygowanej zużycia antybiotyków, które są wybrane po analizie czułość patogenów na leki.

Warto zauważyć, że pacjenci muszą całkowicie zrezygnować z korzystania z narzędzi typu tablet, który może być pośrednią przyczyną nietrzymania moczu. Należą do nich leki diety, a leki przeciwhistaminowe.

W niektórych przypadkach problem można wyeliminować za pomocą samodzielnego cewnikowania. Procedura ta pozwala w przypadku moczowy pojawia się z powodu nadmiaru pęcherza. Taka sytuacja może wystąpić, gdy osłabione mięśnie pęcherza moczowego, jak również blokowanie dróg moczowych lub niezdolności interwencji chirurgicznej.

Jeśli wszystkie te sposoby nie zapewniają odpowiedniego efektu korekcji, to podnosi kwestię konieczności interwencji chirurgicznej. Sytuacja taka może wystąpić, gdy zablokowanie pęcherza i innych stanów patologicznych.

Co jeszcze można zrobić, gdy nie jest nietrzymanie moczu u mężczyzn? ćwiczenia

Wszelkie odpowiednia aktywność fizyczna jest istotnym elementem zdrowia fizycznego i emocjonalnego. Wielu ludzi po wyglądzie moczu całkowicie porzucić sport, wierząc, że mogą one wzmocnić jedynie nieprzyjemne objawy. Systematyczne ćwiczenia pomagają doskonale radzić sobie ze stresem, jak również wspierać organizm i układ mięśniowy jest normalne.

Do korekcji problemów higienicznych konkretne ćwiczenia mogą być wykorzystane, wzmocnienie mięśni dna miednicy. Pomagają złagodzić objawy pilnym lub wysiłkowego nietrzymania moczu, a jeśli będziemy z nich korzystać równolegle z odpowiednio dobranej leczenia, są na porządku przybliżonej odzysku.

Te ćwiczenia są nazwa Ćwiczenia Kegla, rozwijają te mięśnie, które pomagają kontrolować przepływ moczu. Aby poczuć mięśnie dna miednicy, stojąc na celu zatrzymać przepływ moczu podczas oddawania moczu i uruchamiając go ponownie. Te mięśnie, które spędzają przygniecenie cewki moczowej i odbytu, tak nazywane są mięśnie dna miednicy.

Staraj się zapamiętać i poczuć mięśnie używane. Spróbować rozciągnąć je (kompresji) bez procesu moczowego. Należy pamiętać, że w tym czasie nie należy odcedzić żadnych mięśni mięśni żołądka lub jelit.

Maksymalna męczy mięśnie dna miednicy i zablokować je w tej pozycji przez trzy sekundy i znowu odpocząć. Powtórz to ćwiczenie przez dziesięć do piętnastu razy w jednym podejściu. Ogółem na dzień zaleca się zrobić trzy sety.

Ćwiczenia Kegla są dobre, bo można zrobić je w różnych porach dnia iw każdym miejscu. To będzie całkowicie niewidoczny dla innych.

Jeśli masz objawy nietrzymania moczu nie trzeba ciągnąć adres do lekarza. Wczesne leczenie może pomóc radzić sobie z tym nieprzyjemnym zjawiskiem dość szybko.