Kompleksy: walka z kompleksem niższości, czyli jak usunąć kompleksy?

Dlatego też, oczywiście, kompleksy te w różnym stopniu, mają bez wyjątku. Ale co ciekawe, kobiety są jeszcze bardziej podatne na nich niż silnej połowy ludzkości. Przynajmniej tak mówią psychologowie. Mężczyźni patrzą na rzeczy prostsze, mniej martwi się o swój wygląd, o postawach wobec kobiet. W przeciwieństwie do nich, więc słabszą płcią zaczyna doświadczać na każdą okazję.

Ale gdzie są kompleksy, walka z kompleksami trzeba albo niech rzeczy pozostają, ponieważ są one? A jeśli nadal trzeba się ich pozbyć, w jaki sposób? Razem, aby znaleźć odpowiedzi na te pytania:

Jakie są niebezpieczne?

Nie ma osoby, które byłyby całkowicie zadowolony z niego. I to nawet bardzo dobry w pierwszej kolejności dla siebie. Mimo wszystko, jeśli każdy z nas myślał o sobie jako doskonałości, nigdy nie były w stanie osiągnąć w życiu. Ale czasami niezadowolenie przekracza granicę, gdzie to nie szkodzi. W tym momencie, może to być prawdziwy psychologiczny kompleks, który sprawia, że ​​trudno żyć i czynić postępy normalnie.

Pod wpływem złożonego człowieka zaczyna rozważać jego brak przez „szkło powiększające”. Martwi się o nią, ale nie może trzeźwo ocenić, co dzieje się z nim. On rani się, przechodząc na temat jego postawy traci wiele szans, które daje mu życie.

Gdzie są te obiekty?

Oni wpojone w dzieciństwie przez rodziców, bliskich i ludzi, którzy w tym czasie uważane za autorytet dla nas, której opinia jest dla nas cenna. Niechętnie, że wynagrodzi nam nie tylko skomplikowane, ale również lęki, fobie i czasem, który pozostanie z nami, przejście do dorosłości.

Na przykład, jeżeli matka, oczywiście, chcą tylko najlepsze dla córki, wiele razy powtarzał, że jej córka z pewnością ładne, ale jest mało prawdopodobne, aby rozwijać piękny, dziecko może stopniowo tworzą kompleks niższości o jej wyglądzie.

Dlatego, aby nabyć kompleksy łatwe, ale pozbyć się z nich jest bardzo trudne. Powiedział kiedyś raniące słowa, zakorzenić, w lewo, skręć w kompleksie, który stopniowo staje się częścią osobowości i nie jest postrzegana jako ograniczenie naszej osobowości.

Najbardziej negatywne wszystkim - kompleks niższości. To trzymać wszystkie inne. I to jest zrozumiałe. Jeśli dana osoba jest pewny siebie, pewny siebie, trudno jest oprzeć się inne ograniczenia wewnętrzne. Ale takie pewni siebie ludzie bardzo mało.

Jak sobie z nimi radzić?

Problem polega na tym, że ludzie nie mogą być świadomi ich obecności w domu. Może on czuć, że to jest po prostu przejawem jego cech osobowości. W związku z tym, że często szuka i znajduje uzasadnienie dla swoich działań. Jednak obwinia incydent na okoliczności zewnętrzne, jak mówią, nie mam nic wspólnego z tym, więc nie było życie, nie zdając sobie sprawy, że winę za własnymi wewnętrznymi ograniczeniami - kompleksy.

Ale jeśli on zaczyna ją zrozumieć, że jest świadomy przyczyny negatywnych okoliczności, których można było uniknąć - będzie to pierwszy krok do przezwyciężenia swoich kompleksów. Ponieważ często one kolidować z życiem i osiągać cele.

Dlatego psychologowie doradzają:

- Jeśli kompleks nie jest jeszcze opracowany w fobii i nie stał się przypadek kliniczny, to musi być zrealizowane. Po prostu pogodzić się z faktem, że jest.

- Kiedy zdałeś sobie sprawę, że masz ten wewnętrzny ogranicznik, który trzyma cię z powrotem, zapobiega osiągnąć planowane i posunąć się naprzód, weź go. Wystarczy powiedzieć sobie - tak, mam ten kompleks, a stało się cechą mojego charakteru jest postrzegane przeze mnie i innych, jako część mojej osobowości. Raz okazuje się, zaakceptować go, poczuć jego część ogranicznika sam wpływ na Ciebie będzie znacząco spadać. To, w jaki sposób ludzki umysł.

- A teraz przychodzi czas, aby zostać przekształcone. To nie zniknie, ale przekształca się normalne, właściwe dla wszystkich ludzi jakości, ale to nie będzie kolidować ze sobą, a wręcz przeciwnie, będą czuć się jak prawdziwy silnej osobowości. kompleks niższości staną się normalne samokrytyka. Jeśli nie było kompleks wyższości - będzie samoocena. Ale ciągłe poczucie winy byłoby normalne poczucie współczucia.

Pamiętaj, że każdy z nas ma własne ograniczenia wewnętrzne. Ale wiele z nich ma odwagę, by realizować je sobie sprawę, że są one o wiele trudniejsze życie i pomachał na pożegnanie. Aby to zrobić, częściej mówią do siebie, choć banalne, ale bardzo skuteczne wyrażenie - „! Nieważne”

Aby rozpocząć, należy zapłacić mniejszą uwagę na to, co mówią o tobie. Najważniejsze - co myślisz o sobie. Stopniowo pozbyć się wszelkiego poczucia zależności od opinii innych ludzi.

Zadaj sobie pytanie: Dlaczego martwi, jak na przykład o swoim wyglądzie? Co jest ze mną nie tak i co chcę to zmienić, aby stać się bardziej piękne? Być może, aby zadowolić innych? Ale jest to konieczne dla mnie?

Psychologowie w tym przypadku mówimy, że trzeba nauczyć się kochać siebie za to, kim jesteś. Bo jesteś wyjątkowa, a nie inne, takie na świecie. Kiedy zrozumiesz, że tak jak siebie, kompleksy natychmiast opuścić.