Jak Hibiscus herbata wpływa na ciśnienie krwi?

odżywcze

Kompozycja Hibiscus herbaty zawiera takie składniki czynne, jak:

1. kwasu linolowego - obniża poziom cholesterolu, zapobiega tworzeniu się płytek miażdżycowych.
2. Kwas cytrynowy, kwas jabłkowy, kwas winowy - kwaśny smak daje napój, umożliwiając dobrą Hibiscus pragnienie wygaszaczem.
3. kwas fenolokarboksylowe - choleretic posiadają działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne.
4. Bioflawonoidy (antocyjany) - barwniki roślinne posiadające właściwości antyoksydacyjne, zmniejszają naczyń kapilarnych, zmniejszenie przepuszczalności naczyń.
5. Pektyna - naturalny sorbent, pobudza perystaltykę.
6. Kwas askorbinowy (witamina C), - stymuluje kolagen śródbłonka naczyń zwiększa aktywność fagocytarną leukocytów.

właściwości lecznicze

Kwiat napój ma wiele korzystnych skutków dla organizmu:

1. Poprawia mikrokrążenia, ma pozytywny wpływ na sygnał i przepuszczalności ścian naczyń.
2. Ma łagodne działanie przeczyszczające dla atoniczny zaparcia.
3. Normalizuje ciśnienie krwi - uważa się, że zwiększenie lub zmniejszenie ciśnienia napoju w zależności od temperatury, w trakcie użytkowania. Jednak w praktyce, niezależnie od stanu temperatury, hibiskusa ma działanie hipotensyjne.
4. Działanie moczopędne, co również prowadzi do zmniejszenia liczby ciśnienia krwi.
5. Wywiera działanie przeciwbakteryjne na Staphylococcus aureus i Enterococcus, a także ma działanie przeciw robakom.
6. Wykazuje działanie immunostymulujące, zwiększa odporność organizmu na choroby zakaźne.
7. To ma wpływ na profilaktykę miażdżycy.
8. Łagodzi skurcze mięśni gładkich, poprawia oddzielanie żółci.
9. Ma zdolność do usuwania toksyn z organizmu.

Jak przygotować herbatę

Aby czerpać maksymalne korzyści z suszonych kwiatów, konieczne jest przygotowanie napoju według pewnych zasad. Istnieje kilka różnych sposobów gotowania:

1. Czajniczek umieścić dwie łyżki kwiatów, wlać do szklanki wrzącej wody, grzejniki schronienie i wlewów w ciągu 5 minut.
2. Suszonych kwiatów z zimną wodą, a następnie umieścić na ogień i ogrzewa się nie więcej niż 5 minut, gdyż dłuższy ekspozycji na wysoką temperaturę oraz barwniki zniszczone herbata zabrudzi kolor szary. Może domagać wcześniej przesłanego pitch zimnej wody przez 8 godzin. Jedna łyżka kolorów podjęte 250 ml wody.
3. Łyżka płatki wlać kubek zimnej wody, nalegają na kilka godzin, a następnie za pomocą środka.

Naczynia do przygotowywania Hibiscus być porcelany, szkła lub ceramiki. Jako napój ma kwaśny smak, można dodać cukier, miód, pszczoły kawałki owoców, cynamon.

Przeciwwskazania

Należy pamiętać, że korzystanie z tego napoju ma pewne przeciwwskazania:

• niedociśnienie;
• choroby układu pokarmowego, którym towarzyszy zwiększona kwasowość
• ciąża, laktacja stan;
• kamica żółciowa;
• idiosynkrazji.

Dzienne spożycie herbaty Hibiscus nie tylko obniża ciśnienie krwi, ale także poprawić system trawienny, zwiększa odporność na choroby.