Leczenie żylaków w domu

Co to są żylaki (BPB)?

Zazwyczaj, większość nerwów w naszym ciele jest zawory, które zapobiegają przepływowi wstecznemu krwi. Gdy BPB powodu ich słabości lub odkształcenia ściany naczynia, przestają one zatkać, w wyniku nadmiernego gromadzenia się krwi w żyłach i dystalny pererastyagivaniyu ścianach.

Stopniowo tworzy komponenty i Wiedeń dostaje twisty. Na tym etapie, z powodu przeciążenia i zapalenia zakrzepowego rozwija, dodatkowo zaburza krążenie krwi. Z reguły najbardziej widoczne objawy żylaków są zaznaczone na stopach, gdzie upływ czasu staje się cieńsza i nabywa brązowawy odcień skóry, a następnie są owrzodzenia. Ostatecznie uformowane niewydolność żylna.

Czy to możliwe, aby pozbyć się żylaków?

Jeśli żylaków już się rozpoczęła, a następnie pozbyć się go jest prawie niemożliwe. Dobrą wiadomością jest to, że żylaki występuje w kilku etapach, z których każdy może trwać do 5 lub 10 lat, a przy odpowiednim leczeniu i przestrzeganie prostych zasad, nie jest coraz gorzej.

Jak leczyć żylaki we wczesnych stadiach domu?

Na początkowym etapie żylaków praktycznie żadnych widocznych zmian: naturalnym kolorze skóry, bez obrzęku nóg. Może być podejrzany wygląd żylaków na wygląd pajączków, obecności „indywidualnego wieniec wybrzuszenia” w kończynach dolnych i zwiększonego zmęczenia pod normalnym obciążeniem i uczucie ciężkości w nogach, w godzinach wieczornych. Ten krok może również oznaczać nieznaczne stopy pastoznost i nogi. Co do zasady, etap ten może trwać od kilku miesięcy do 10 lat lub więcej.

Leczenie żylaków domu jest najskuteczniejsza na tym etapie i obejmuje następujące elementy:

1. Zmiana stylu życia.
2. Dieta.
3. Aktywność fizyczna.
4. Unikanie ekspozycji na czynniki powodujące postęp żylaki.
5. Przepisane przez lekarza - medycynie, hydroterapia i noszenie pończoch uciskowych.

Zmiana stylu życia. Nasze żyły „nie lubią” wszystko, co zostało przeniesione przez ich zdolność do kompresji i zakłócić przepływ krwi. Może to być:

mocno szeroki pas, które uniemożliwiają pracę przepony, która pomaga krew z kończyn dolnych, aby przesunąć w kierunku serca;

• zbyt wąskie topienia lub obcisłe dżinsy, tnie prawo do skóry i nożyce siedząc w żyłę w pachwinie fałdy;
• ciasne gumki w skarpetkach lub skarpetki, które pozostawiają swój ślad na ciele;
• zwyczaj siedzieć ze skrzyżowanymi nogami, a tym samym ściśnięcie naczyń krwionośnych w dole podkolanowym i zaburzenia krążenia.

Nasz organizm jest tak skonstruowany, że ruch w stawach skokowych i kolanowych ułatwienie promocji przepływu krwi do serca, tak że wszystko, co „unieruchamia” te stawy będą również pogłębić żylaki:

• długie noszenie przez cały dzień na wysokich obcasach (ograniczenie ruchów w kolanie i kostce, mięśnie oka szczep łydki)
• Siedzący tryb pracy (studenci, pracownicy biurowi)
• długi pobyt w pozycji stojącej (sprzedawcy, pielęgniarki operacyjne).

Dlatego, aby skutecznie radzić sobie z BPB na tym etapie - to znaczy więcej się ruszać, nosić wygodne buty na niskim obcasie i ubrania, które nie wypchnie veny- porzucić nałóg, aby usiąść w pozycji „nogi na nogę” - więcej chodzić, a co 40-60 minut w pozycji stojącej, aby wykonywać ćwiczenia na nogi, jeśli praca jest siedzący tryb życia lub tych, które wymagają dłuższego pobytu.

Dieta. W zasadzie dla żylaków ma szczególnych ograniczeń w wyborze żywności, ale należy zachować ostrożność do diety produkty bogate były w miedzi i molibdenu zawartych w owocach morza (wzmacniają ściany żylne). Podstawą pożywienia powinny być ziarna, rośliny strączkowe, warzywa i owoce, które przyczyniają się do normalizacji stolca (zaparcia - to kolejny czynnik progresji żylaków).

Kiedy nadwagą powinny również ograniczyć spożycie kalorii do normalizacji masy ciała: dodatkowy ciężar zwiększa obciążenie na żyłach i same w sobie przyczynia się do rozwoju żylaków.

Aktywność fizyczna. W początkowym etapie BPB skutecznym sposobem leczenia - specjalny gimnastyki medycznych, co jest szczególnie ważne, gdy trzeba spędzić większość dnia siedzącej lub stojącej. W biurze lub w innym miejscu publicznym, te ćwiczenia mogą być wykonywane w pozycji stojącej lub siedzącej, nie będzie praktycznie niewidoczne dla innych: obrót stopy w stawach skokowych, walcówka od pięty do palca podnoszenia i opuszczania skarpetki, obcasy, etc. Ćwiczenia te powinny być wykonane około 5-10 minut, aby przywrócić krążenie i usunąć zastój.

Za radą lekarza mogą być okresowo leczone lekami, które wzmacniają ściany żylne (venotoniki) i zmniejsza prawdopodobieństwo powstawania zakrzepów krwi i poprawia krążenie krwi (np cardiomagnil, pentoksyfilina).

Ponadto, uważa się za użyteczne do noszenia specjalnego bieliznę kompresji, który może być recepta phlebologist lub chirurga naczyniowego w aptekach. Jednak nawet konwencjonalne Rajstopy 80 den i powyżej mają również wpływ na ściskanie. Aby to bielizna stała terapeutyczny, musi być noszone nawet w łóżku, aż nogi na podłogę.

Te proste narzędzia są dobre zapobiegawczy żylakowatość przejście w kroku subcompensation lub dekompensacji.

Jak być traktowane w domu, w późniejszych etapach żylaków?

W tym przypadku konieczne jest, wydaje chirurga naczyniowego lub phlebologist. Jest to konieczne, aby kontynuować wykonanie wszystkich zaleceń dotyczących stylu życia i diety, należy nosić odzież kompresji i być traktowany przez leki, które są przepisane przez lekarza.